Лаваш — 3 шт. • Куриное филе — 3 шт. (Небольшая куриная грудка) • Майонез — 200 г • Сметана — 200 г • Чеснок — 3 Зубчика • Кетчуп — По вкусу • Лимонный сок — 1 ч.л. • Вода
Лаваш — 3 шт. • Куриное филе — 3 шт. (Небольшая куриная грудка) • Майонез — 200 г • Сметана — 200 г • Чеснок — 3 Зубчика • Кетчуп — По вкусу • Лимонный сок — 1 ч.л. • Вода
Лаваш — 2 шт. • Куриное или мясное филе — 200 г • Капуста — 80 г • Морковь острая — 60 г • Помидор — 1 шт. • Огурец — 1 шт. • Майонез, кетчуп — По вкусу
Картофель 500 г • Куриное филе 500 г • Огурцы 3 шт. • Помидоры 3 шт. • Лук-порей 1 головка • Зелень по вкусу • Зеленый салат 1 пучок • Майонез 3 столовые ложки • Сметана 20%-ная
500 г куриного мяса без костей (бедрышки, окорочка или грудки) • 1 ст.л. растительного масла • 2 ст.л. смеси специй для шаурмы (готовая смесь или сделать согласно списку)
Лаваш — 2 шт. • Огурец — 2 шт. • Корейская морковка — 200 г • Помидоры — 2 шт. • Колбаса — 400 г • Листья пекинской капусты — 5-6 шт. • Сыр — 150 г • Кетчуп, майонез — - По
Свинина - 250 г • Морская соль - 3 г • Перец черный молотый - 3 г • Сметана - 40 г • Томатный соус - 40 г • Горчица - 10 г • Лаваш тонкий - 100 г • Зелёный лук - 20 г • Капуста
Лаваш тонкий - 2 шт. • Фарш мясной - 250 г • Томатный соус - 80 г • Твёрдый сыр - 170 г • Помидоры - 100 г • Петрушка - 20 г • Соль - по вкусу • Перец черный молотый - по
Лист лаваша — 1 шт. (у меня на основе шпината) • Курица — 100 г (отварная или запеченная) • Листья салата — 1 Пучок • Помидор — 1 шт. • Огурец — 1 шт. • Лук — 1 шт. • Сыр
яйца куриные - 3 шт. • сахар - 1 ч.л. • соль - 1 щепотка • кукурузная мука - 1 ч.л. • рис - 100 мл • лосось - 75 г • масло растительное - по вкусу
Лепешка из кукурузной муки 4 шт. • Куриная грудка 4 шт. • Красный лук 3 шт. • Томатная паста 100 мл • Козий сыр 80 г • Салат Айсберг 50 г • Оливковое масло 1 ст.л
Лаваш тонкий — 1 шт. • Креветки — 200 г • Помидор — 1 шт. • Сыр — 100 г • Салат — 2 шт. • Соус — 60 г • Огурец — 1 шт
Листья салата 200 г • Болгарский перец 2 шт. • Куриное филе 400 г • Йогурт 0,5 стак. • Лимонный сок 1 ст.л. • Горчица 1 ч.л. • Мёд 0,5 ч.л. • Соль 0,5 ч.л. • Помидоры черри
лаваш тонкий 3 шт. • шашлык без кости 400 г • лук репчатый 1 шт. • морковь корейская 150 г • капуста пекинская 0.3 шт. • помидоры свежие 1 шт. • кетчуп или томатный соус 90
Куриное филе 300 г • Французский багет 1 шт. • Огурцы 1 шт. • Помидоры 1 шт. • Кетчуп 2 ст.л. • Майонез 2 ст.л. • Маринованный Чили Халапеньо по вкусу • Растительное масло
Ветчина - 100 г • Лепешка - 2 шт. • Буженина - 50 г • Колбасный сыр - 70 г • Плавленый сыр - 50 г • Помидоры - 1 шт. • Болгарский перец - 0.5 шт. • Зелень - 50 г • Салат-латук
Тонкий лаваш — 1 шт. • Морковь по-корейски — 100 г • Помидор — 2 шт. • Огурец — 2 шт. • Лук — 1 шт. • Майонез — 6 ст.л. • Кетчуп — 6 ст.л. • Куриное филе — 400 г • Зелень
Лаваш — 1 шт. • Сосиски — 3 шт. • Сыр твердый — 70-80 г • Капуста — 0,5 шт. (айсберг, пекинская или белокочанная) • Кетчуп — По вкусу • Майонез — По вкусу
Лаваш — 1 шт. • Баранина — 300 г • Сыр твредый — 100 г • Капуста белокачанная — 100 г • Майонез — 6 ст.л. • Кетчуп — 6 ст.л. • Помидор — 1 шт
лаваш тонкий - 1 шт. • тилапия ТМ «Магуро» - 2 тушки • огурцы свежие - 2 шт. • перец - 1 шт. • майонез - по вкусу • лимоны - по вкусу • яйца перепелиные - 3 шт. • яйца куриные
Филе куриное — 500 г • Лаваш армянский — 3 шт. • Капуста молодая — 200 г • Перец сладкий — 1 шт. • Укроп, петрушка — 1 Пучок • Помидоры — 2 шт. • Огурцы — 2 шт. • Майонез
Лаваш — 1 шт. • Курица копченая — 200 г • Капуста белокочанная — 150 г • Огурец — 1 шт. • Помидор — 1 шт. • Листья салата — 1-2 шт. • Соус — По вкусу (любой белый соус)
куриное филе - 350 г • лаваш армянский - 2 шт. • вода - 50 мл • лимонный сок ТМ SICILIA - 1 ст.л. • оливковое масло - 1 ст.л. • соевый соус - 1 ст.л. • карри - 1 ч.л. • йогурт
Куриное филе — 300 г • Корейская морковь — 350 г • Огурец — 3 шт. • Капуста — 250 г • Помидор соленый — 4 шт. • Сметана — 50 г • Майонез — 50 г • Кетчуп — 50 мл
лаваш 1-2 шт. (зависит от размера) • шампиньоны 6-8 шт. • перец болгарский 1 шт. • свежие огурцы 1-2 шт. • лук репчатый 1 шт. • помидоры 2 шт. • чеснок 1 зубок • петрушка
чеснок - 3 зубчика • мята - 2 веточки • гвоздика молотая - 1 щепотка • молотая сладкая паприка - 1 ч.л. • перец - ¼ ч.л. • соль - ½ ч.л. • филе индюшачьей грудки - 250 г •
Филе куриное — 2 шт. • Лаваш — 8 шт. (армянский) • Огурец — 3 шт. • Морковь корейская — 50 г • Капуста белокачанная — 100 г • Сыр твердый — 150 г • Майонез — 150 г • Сметана
токий лаваш или лепешки тортилья 2 шт. • курица (жареная или запеченная) 70-100 г • помидор 1/2-1 шт. • капуста белокочанная (у меня пекинская) 100 г • огурец маринованный
перец болгарский красный - 1 шт. • чеснок - 1 зубчик • петрушка зелень - 3 веточки • майонез - 2 ст.л. • кетчуп томатный - 2 ст.л. • соус - по вкусу • соль - по вкусу • огурцы
соевый соус - 4 ст.л. • приправа для птицы - 1 ст.л. • чеснок - 5 зубчиков • кориандр - 2 щепотки • перец - 2 щепотки • розмарин сушеный - 2 щепотки • курица тушка - 1,7 кг
лаваш 6 шт. • филе грудки 300 г • огурец свежий 2 шт. • помидор 2 шт. • капуста китайская 300 г • морковь корейская 200 г • зелень 10 г • майонез 4 ст.л. • томатная паста
Куриное филе — 500 г • Йогурт натуральный — 4 ст.л. • Сок лимона — 2 ст.л. (1 ст.л. — в маринад, 1 ст.л. — в соус) • Корица — 1 ст.л. • Кумин — 1 ст.л. • Кориандр — 1 ст.л
Куриные грудки - 2 шт. • Петрушка - 3 ст.л. • Винный уксус белый - 1 ч.л. • Перец черный молотый - по вкусу • Чеснок - 10 зубч • Болгарский перец - 1 шт. • Сметана - 100 г
Свинина — 300 г • Лаваш — 2 шт. • Помидоры черри — 10-12 шт. • Огурец — 1 шт. • Майонез — 150 г • Укроп — 1 По вкусу • Чеснок — 2-3 Зубчиков • Капуста пекинская — 1 шт. •
индейка филе - 250 г • нут ТМ «Националь» - ½ стак. • спаржа - 70 г • капуста пекинская - 3 листа • моцарелла - 50 г • бекон - 3 пласта • соль морская - 1 щепотка • перец
Сладкий перец 2 шт. • Цветки цукини 1/2 шт. • Помидоры черри 3 шт. • Зелень 15 г • Легкий майонез 40 г • Сливочный сыр 40 г • Чеснок 1 зубчик • Армянский лаваш 1 шт
Лаваш — 4 шт. • Куриная грудка — 2 шт. • Огурцы — 3 шт. • Помидоры — 3 шт. • Капуста белокачанная — 200 г • Картофель — 8 ст.л. • Сыр твердый — 200 г • Майонез — 6 ст.л. •
Куриная грудка — 1 шт. • Сок лимона — 2 ст.л. • Масло оливковое — 1 ст.л. • Чеснок — 3 Зубчика • Карри — 1/2 ч.л. • Соль — 1/2 ч.л. • Тмин — 1/4 ч.л. • Перец — 1/4 ч.л. •
Лаваш — 2 шт. • Колбаса — 150 г • Сыр — 100-150 г • Капуста — 70-100 г • Лук — 1 шт. • Соус "Магги" — Часть • Кетчуп — По вкусу • Майонез — По вкусу
#армянский тонкий лаваш1 огурец1 помидор100 г курицы1 яйцозелень Соус для шавермы: кефир 1%йогурт 0,2%соль
Лаваш 1 шт. • Помидор 1/2 шт. • Соленые огурцы 1/2 шт. • Пекинская капуста тертая, 4-5 ст.л. • Кетчуп 2 ст.л. • Майонез 2 ст.л. • Куриное филе 150 г • Растительное масло 2
Куриная грудка — 1 шт. • Майонез — 4 ст.л. • Кетчуп — 4 ст.л. • Капуста — 1/4 шт. (кочана) • Помидор — 1 шт. • Огурец — 1 шт. • Лаваш — 2 шт
1/2 индюшиной грудки • специи, соль • лук • подсолнечное масло • 1 ст. Coca Cola
майонез «Слобода» С лимонным соком - 5 ст.л. • огурцы свежие - 1 шт. • помидоры черри - 12 шт. • бекон варено-копченый - 200 г • капуста пекинская - 7 листьев • лаваш тонкий
Помидоры 1 шт. • Петрушка 1 пучок • Сметана 2 столовые ложки • Чеснок 2 зубчика • Кетчуп по вкусу • Майонез по вкусу • Армянский лаваш 4 шт. • Филе куриной грудки 200 г •
лаваш армянский 3 шт. • куриное филе 0.4 кг • помидор 1 шт. • огурец 1 шт. • лук зеленый 1 пуч • сыр моцарелла 50 г • сыр твердый 50 г • салат зеленый 1 пуч • капуста белокочанная
Баранина - 400 г • Фарш мясной - 200 г • Лук репчатый - 1 шт. • Томатная паста - 1 ст.л. • Йогурт - 2 ст.л. • Оливковое масло - 1 ст.л. • Соль - по вкусу • Перец черный молотый