Морковный суп-пюре с зеленым луком

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 201 ккал.

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком
Фотография приготовленного рецепта морковного супа-пюре с зеленым луком

Нежный, полезный, невероятно вкусный, и это все об этом супе. Я влюбилась в него! Возможно вам будет интересен рецепт морковного супа-пюре, напишите, что думаете.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
201 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • морковь - 400 г
  • картофель - 200 г
  • йогурт натуральный - 100 мл
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • лук зеленый - 1 пучок
  • специи - 1

Как приготовить

Морковь и картофель очищаем и нарезаем небольшими кусочками.

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком

Бульон доводим до кипения и кладем лавровый лист,

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком

а затем морковь и картофель. Варим на небольшом огне около 30 минут.

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком

После этого удаляем лавровый лист, а картофель с морковью измельчаем до состояния пюре с помощью блендера.

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком

К полученному пюре добавляем оливковое масло, натуральный йогурт и перемешиваем, солим и перчим по вкусу.

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком

Зеленый лук измельчаем. Суп разливаем по тарелкам, добавляем измельченный зеленый лук и наслаждаемся!

Рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить морковный суп-пюре с хрустящим нутом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
rita84
rita84

Приготовила морковный суп-пюре с зеленым луком!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

nered1984
nered1984

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

vera
vera

Необыкновенный рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком!!!

rasta1984
rasta1984

А у меня суп-пюре с грушей всегда получается вкусно!!!

Кошурникова Полли
Кошурникова Полли

Сделала морковный суп-пюре с зеленым луком впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

roza
roza

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

Фарафонтова Евгения
Фарафонтова Евгения

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

katya70
katya70

Хороший рецептик! :)

Элла Рожина
Элла Рожина

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

longarowa1975
longarowa1975

Получилось отменно!
eserof1970, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

disullo1974
disullo1974

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
eserof1970, ваш рецепт морковного супа-пюре с зеленым луком самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

marianna93
marianna93

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще морковный суп-пюре с зеленым луком я не очччччень, но морковный суп-пюре с зеленым луком — на пятёрку)))

Янка Гончаренко
Янка Гончаренко

Морковный суп-пюре с зеленым луком — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

Будко София
Будко София

Eserof1970…мой муж сошел с ума.
Просит сделать морковный суп-пюре с зеленым луком на его работу, чтобы всем похвастаться.

yicalac
yicalac

Какая у Вас Фантазия!!!

Кира Ковалик
Кира Ковалик

Супер!
у меня нет слов .

ofilaro
ofilaro

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!

Рецепт Морковного супа-пюре с хрустящим нутом Морковный суп-пюре с хрустящим нутом

бульон - 1 л; нут - 200 г; соль морская - 1 ч.л.; паприка - 1 ч.л.; тимьян свежий - 2 ст.л.; морковь...

Рецепт Морковного супа-пюре с карри и имбирем Рецепт морковного супа-пюре с карри и имбирем

Лук репчатый 1 шт.; Лук-порей 1 шт.; Морковь 500 г; Картофель 2 шт.; Чеснок 2 зуб; Карри 1 ч.л.; Имбирь...

Рецепт Супа-пюре из баклажанов Как приготовить суп-пюре из баклажанов

Баклажаны 600 г; Мелко рубленный чеснок 2 зубчика; Измельченный свежий тимьян по вкусу; Оливковое масло...

Рецепт Супа-пюре из картофеля Суп-пюре из картофеля

Бульон — 1 л (овощной или мясной); Картофель — 0,5 кг; Масло сливочное — 50 г; Лук репчатый — 1 шт. (маленькая...

Суп-пюре из сельдерея

1 л куриного бульона; 2 средних яблока; 300 г корня сельдерея; 2 картофелины; 1 луковица; 1-2 ст.л. лимонного...

Рецепт Супа-пюре из кабачков Суп-пюре из кабачков

чеснок - 2 стак.; вино белое - 150 мл; сливки - 2 ст.л.; бульон - 1 л; приправа - по вкусу; масло растительное...

Рецепт Морковного супа-пюре Морковный суп-пюре

Морковь — 700 г; Лук репчатый — 100 г; Фенхель — 70 г; Чеснок — 4 Зубчика; Оливковое масло — 40 мл; Бульон...

Рецепт Тыквенного супа-пюре Рецепт тыквенного супа-пюре

Тыква 600 г; Лук репчатый 1 головка; Оливковое масло 3 столовые ложки; Тыквенное масло 1 ч.л.; Морская...

Рецепт Супа-пюре с грушей Суп-пюре с грушей

груши - 1 шт.; сливки - 50 мл; сельдерей корень - ½ шт.; чеснок - 2 стак.; масло сливочное - 1 ст.л.;...

Рецепт Грибного супа-пюре Готовим грибной суп-пюре

шампиньоны - по вкусу; куриные грудки - по вкусу; картофель - по вкусу; перец болгарский - по вкусу;...

Рецепт Томатна-тыквенного суп-пюре Томатно-тыквенный суп-пюре

Картофель — 2 шт.; Тыква — 500 г; Помидор — 6 шт.; Морковь — 2 шт. (среднего размера); Лук — 2 шт. (среднего...

Рецепт Супа-пюре из нута Суп-пюре из нута

нут консервированный - 1 банка; лук репчатый - 1 шт.; стебель сельдерея - 1 шт.; морковь - 1 шт.; чеснок...