Вегетарианский овощной суп с геркулесом

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 114 ккал.

Рецепт вегетарианского овощной суп с геркулесом
Фотография приготовленного рецепта вегетарианского овощной суп с геркулесом
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
114 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская

Ингредиенты

  • Картофель 100 г
  • Морковь 100 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Перец болгарский 50 г
  • Геркулес 40 г
  • Масло растительное 15 г
  • Томатная паста 10 г
  • Укроп 15 г
  • Сельдерей 15 г
  • Соль по вкусу

Как приготовить

Предлагаю вашему вниманию чудесный вегетарианский суп-гурме! Вкусный наваристый овощной суп не оставит равнодушным ни одного гурмана-любителя первых блюд!

К тому же, помимо необыкновенного вкуса, блюдо получается очень бюджетным.

Особенно зайдет "на ура" супчик в холодное время года.

Итак. Ставим литровую кастрюлю на огонь. Чистим и режем небольшими кубиками картофель. Опускаем его в кипяток. Вслед за ним отправляем геркулесовую крупу, сроком варки в 15 минут.

Параллельно пассеруем мелко нарезанный лук и нашинкованную на средней терке морковь, нарезанный сладкий перец в растительном масле вместе с томат-пастой (по желанию это может быть пюре из свежих помидоров). Разбавляем зажарку небольшим количеством кипятка.

Соединяем бульон с пассерованными овощами, солим, перчим по вкусу и добавляем зелень.

Все готово! Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощной суп с сельдереем. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
gathined
gathined

Попробовали сегодня вегетарианский овощной суп с геркулесом, просто класс!!!

sofiya75
sofiya75

Вегетарианский овощной суп с геркулесом просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

Будко София
Будко София

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

viktoriya
viktoriya

Клещукевич, спасибо за новый вариант вегетарианского овощной суп с геркулесом.
Нужно будет обязательно попробовать

ospeyar
ospeyar

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать вегетарианский овощной суп с геркулесом просто.
Спасибо за рецепт)))

Оношкина Кира
Оношкина Кира

Вот вам еще интересный рецептик овощного супа с тыквой. Очень довольна.

sofiya
sofiya

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

Таша Захарченко
Таша Захарченко

Клещукевич, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

alena92
alena92

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

itelorsen
itelorsen

Вегетарианский овощной суп с геркулесом прелесть, спасибо за рецепт

Поленова Полина
Поленова Полина

Клещукевич, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
вегетарианский овощной суп с геркулесом — вкуснятина!

Валя Старикова
Валя Старикова

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

yuska
yuska

Клещукевич!
Спасибо огромное за новенький рецептик вегетарианского овощной суп с геркулесом!!!

sinselyu1979
sinselyu1979

А что вы нашли в вегетарианском овощной суп с геркулесом??? Мне, например, не очень понравилось:(

tatyana
tatyana

Клещукевич, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

toucia
toucia

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

Рецепт Овощного супа с сельдереем Овощной суп с сельдереем

Сельдерей — 2 шт. (стебля); Куриный бульон — 2 стак.; Фасоль белая — 400 г (консервированная); Лук —...

Рецепт Овощного супа с тортеллини Рецепт овощного супа с тортеллини

тортеллини — 250 г; оливкового масла — 1 ст.л.; моркови — 1 стак.; сладкий зеленый перец — 1 шт.; луковица...

Рецепт Овощного диетического супа Как приготовить овощной диетический суп

Помидоры 2 шт.; Перец зеленый сладкий 1 шт.; Кукуруза мороженая 50 г; Имбирь 5 г; Лук репчатый 1 шт.;...

Рецепт Овощного супа с перловкой Овощной суп с перловкой

Оливковое масло — 4 ст.л.; Лук — 1 шт.; Чеснок — 3-4 Зубчиков; Морковь — 2 шт.; Картофель — 4 шт.; Овощной...

Овощной суп с клецками

Картофель 4-5 шт.; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Молоко 70 мл; Мука пшеничная 100 г; Яйцо куриное...

Рецепт Овощного супа с фасолью Овощной суп с фасолью

1 луковица; 2 морковки; растительное масло; 2 ст.л. томатной пасты; 2 помидора; 1 сладкий перец; 1/2...

Рецепт Овощного супа с тыквой Овощной суп с тыквой

Лук — 1 шт.; Картошка — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Фенхель — 1 шт.; Пастернак — 2 шт.; Чеснок — 2 Зубчика;...

Рецепт Овощного супчика Рецепт овощного супчика

мясной бульон 3 л; капуста брокколи 200 г; цветная капуста 200 г; капуста брюссельская 200 г; фасоль...

Рецепт Овощного супа Овощной суп

На 1,5 л воды:; 2 небольших клубня картошки; 1 луковица; 1/2 морковки; 2 томата; 1/2 кочана цветной капусты;...

Рецепт Супа овощной Готовим суп овощной

3 картофелины; 1 луковица; 1 морковь; 350 г капусты; небольшой пучок зелени; 2 ст.л. соевого соуса (по...

Рецепт Минестроне по-генуэзски Минестроне по-генуэзски

капуста — 200 г; морковь — 2-3 шт.; картошка — 2-3 шт.; помидор — 3 шт.; фасоль — 100 г (предварительно...

Рецепт Овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны Овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны

шпинат свежий - 70 г; картофель - 1 шт.; сметана 15% - 100 г; лук репчатый - 1 шт.; соль - по вкусу;...