Омлет с молодыми кабачками нежность

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 496 ккал.

Рецепт омлета с молодыми кабачками нежность
Фотография приготовленного рецепта омлета с молодыми кабачками нежность
Общее время:
20 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
496 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • яйца 3-4 шт.
  • креветки варено-мороженые (неочищенные) 400 г (по желанию)
  • сметана (можно заменить 0,5 ст. молока) 2-3 ст.л.
  • молодой кабачок или цуккини 1 шт.
  • лук репчатый 1 шт.
  • зелень укропа или петрушки
  • сливочное масло для жарки
  • соль
  • свежемолотый перец

Как приготовить

Кабачок вымыть, очистить от кожицы и натереть на крупной терке (если кожица очень тонкая - можно не очищать).

Лук очистить и мелко нарезать. В сковороде разогреть сливочное масло и снять пену. Выложить лук и обжаривать 3-4 минуты, до мягкости (по желанию, вместе с луком можно обжарить мелкорубленый зубчик чеснока). Добавить половину натертых кабачков, перемешать и обжаривать, периодически помешивая, 5 минут, до мягкости.

Рецепт омлета с молодыми кабачками нежность

Зелень вымыть, обсушить и порубить. В миску разбить яйца, слегка перемешать вилкой или венчиком, добавить сметану и еще раз перемешать. Добавить оставшиеся кабачки, зелень (можно добавить немного тертого сыра), посолить, поперчить и перемешать венчиком.

Рецепт омлета с молодыми кабачками нежность

В сковороду с обжаренными кабачками вылить омлетную массу и равномерно распределить ее по всей поверхности сковороды.

Рецепт омлета с молодыми кабачками нежность

Накрыть сковороду крышкой и готовить омлет на слабом огне, пока яичная масса не загустеет. К омлету можно подать слегка обжаренные на сливочном масле креветки. Для этого замороженные креветки залить кипятком на 1 минуту, очистить, выложить на горячую сковороду с растопленным сливочным маслом и немного прогреть, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу. На тарелку выложить омлет, разложить креветки и посыпать рубленой зеленью.

Рецепт омлета с молодыми кабачками нежность

Приятного Вам аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить омлет с водкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта омлета с молодыми кабачками нежность

Для лучшего понимания как приготовить омлет с молодыми кабачками нежность рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
nuredi1971
nuredi1971

Обязательно сделаю, спасибо!

Галя Дончерепонио
Галя Дончерепонио

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт омлета с молодыми кабачками нежность.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

tinka79
tinka79

Когда делала омлет с молодыми кабачками нежность и не сомневалась, что получится вкусно!

otoott
otoott

Кто-нибудь готовил омлет с манкой по этому рецепту? понравилось?

acict
acict

Acasto1983, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант омлета с молодыми кабачками нежность.
Мне он нравится больше других.

slubskaya_75
slubskaya_75

Спасибо большое, acasto1983, освежила в памяти рецепт омлета с молодыми кабачками нежность!
порадую любимого.

leleng
leleng

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Тофан Кира
Тофан Кира

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.

manya
manya

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

Макушина Зоя
Макушина Зоя

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

Зинка Зарипова
Зинка Зарипова

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

erimandot1983
erimandot1983

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

Элла Рожина
Элла Рожина

Acasto1983, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
омлет с молодыми кабачками нежность просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

Фарафонтова Евгения
Фарафонтова Евгения

Рецепт интересный.
Попробую!

anika
anika

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы омлет с молодыми кабачками нежность готовили 5 получила т.к. всё знала)))

Процаенко Луиза
Процаенко Луиза

Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт омлета с молодыми кабачками нежность разочаровал.
Никому не понравилось(

Рецепт Разноцветного омлета Разноцветный омлет

Сливочное масло 50 г; Лук репчатый 480 г; Пепперони 400 г; Красный сладкий перец 1/2 шт.; Зеленый сладкий...

Рецепт Омлета из детства Рецепт омлета из детства

250г молока; 5 яиц; 0,5 ч.л. соли; масло...

Рецепт Омлета с яблоками Как приготовить омлет с яблоками

1 яблоко кисло-сладкое; 1 ст.л. сливочного масла; 1 ч.л. корицы; 1 ст.л. сахара; 30 мл коньяка; 2 яйца;...

Рецепт Омлета со спаржей Омлет со спаржей

яйцо куриное - 4 шт.; спаржа молодая - 125 г; пармезан - 50 г; мята - 1 пучок; масло оливковое - 3 ст.л.;...

Омлет с грибами

Яйцо куриное 2 шт.; Молоко 50 мл; Шампиньоны 150 г; Лук репчатый 20 г; Сметана 1 ст.л.; Масло сливочное...

Рецепт Омлета для суши Омлет для суши

Яйца — 3 шт.; Мирин — 1 ст.л.; Сахар — 1 ст.л.; Соевый соус — 1 ч.л.; Растительное масло — 2 ст.л. (для...

Рецепт Омлета с водкой Омлет с водкой

Яйцо куриное 6 шт.; Слабосоленый лосось 100 г; Творожный сыр 100 г; Сливочное масло 10 г; Водка 25 мл;...

Рецепт Омлета с манкой Рецепт омлета с манкой

Яичные желтки - 4 шт.; Молоко - 200 мл; Манка - 4 ч.л.; Поваренная соль - по вкусу; Растительное масло...

Рецепт Нутового омлета Нутовый омлет

Молотые семена льна 1 столовая ложка; Овсяная мука 1 столовая ложка; Нутовая мука 0,3 стак.; Вода 1/2...

Рецепт Парового омлета Готовим паровой омлет

2 яйца; 2 шарика шпината (2 ст.л.); 2 ст.л. натертого сыра; соль - щепотка; черный перец - щепотка....

Рецепт Моркови по-корейски с капустой Морковь по-корейски с капустой

Капуста — 500 г; Морковь — 1 шт.; Чеснок — 4-5 Зубчиков; Перец чили — 0,5 шт. (по желанию); Лук репчатый...

Рецепт Омлета с сыром и болгарским перцем Омлет с сыром и болгарским перцем

25 г сливочного масла; 1 луковица; 1 сладкий перец; 4 яйца; 2 ст.л. молока; 1/2 ч.л. соли; 1/8 ч.л. черного...