Паровой омлет
Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 157 ккал.
Паровой омлет со шпинатом приготовлен в пароварке - сегодня у нас день полезного питания. Возможно вам будет интересен рецепт разноцветного омлета, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- 2 яйца
- 2 шарика шпината (2 ст.л.)
- 2 ст.л. натертого сыра
- соль - щепотка
- черный перец - щепотка.
Как приготовить
Листья шпината бланшировать. Если шпинат замороженный шариками, то опускаем его в кипяток на пару секунд.
Шпинат измельчить, это можно сделать блендером.
Яйца слегка взбить вилкой, приправить солью и перцем.
Добавить к взбитым яйцам сыр и шпинат, выложить в смазанную жаропрочную форму.
Готовить в пароварке около 10 минут.
Но можно паровой омлет приготовить в кастрюльке:
Поставить форму в кипящую воду, чтобы она покрывала 2/3 формы, закрыть крышкой.
Спустя 10 минут сделать на верхушке омлета надрез (серединка еще жидковата) и варить еще 5 минут.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить омлет с водкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Сувенир и только!
Marianna88, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…
Можете прокомментировать омлет с манкой?
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Очень вкусный рецепт парового омлета, буду рада воспользоваться рецептом.
ОО, мой любимы рецептик парового омлета
Marianna88, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт парового омлета.
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант парового омлета
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Блюдо просто супер, готовила паровой омлет впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Большое спасибо за рецепт парового омлета.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!
Красиво, вкусно, класс просто!
Marianna88, огромное спасибо за паровой омлет!
Получилось с первого раза.
Marianna88, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
паровой омлет просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!
Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Разноцветный омлет Сливочное масло 50 г; Лук репчатый 480 г; Пепперони 400 г; Красный сладкий перец 1/2 шт.; Зеленый сладкий...
Как приготовить омлет с яблоками 1 яблоко кисло-сладкое; 1 ст.л. сливочного масла; 1 ч.л. корицы; 1 ст.л. сахара; 30 мл коньяка; 2 яйца;...
Омлет со спаржей яйцо куриное - 4 шт.; спаржа молодая - 125 г; пармезан - 50 г; мята - 1 пучок; масло оливковое - 3 ст.л.;...
Яйцо куриное 2 шт.; Молоко 50 мл; Шампиньоны 150 г; Лук репчатый 20 г; Сметана 1 ст.л.; Масло сливочное...
Омлет для суши Яйца — 3 шт.; Мирин — 1 ст.л.; Сахар — 1 ст.л.; Соевый соус — 1 ч.л.; Растительное масло — 2 ст.л. (для...
Омлет с водкой Яйцо куриное 6 шт.; Слабосоленый лосось 100 г; Творожный сыр 100 г; Сливочное масло 10 г; Водка 25 мл;...
Рецепт омлета с манкой Яичные желтки - 4 шт.; Молоко - 200 мл; Манка - 4 ч.л.; Поваренная соль - по вкусу; Растительное масло...
Нутовый омлет Молотые семена льна 1 столовая ложка; Овсяная мука 1 столовая ложка; Нутовая мука 0,3 стак.; Вода 1/2...
Омлет с грибами Яйцо куриное 2 шт.; Молоко 50 мл; Шампиньоны 150 г; Лук репчатый 20 г; Сметана 1 ст.л.; Масло сливочное...
Фриттата с кабачком и сыром яйца куриные - 2 шт.; кабачки - 1 кусок; чеснок - 1 долька; соль - 1 щепотка; сыр - по вкусу; петрушка...