Белковый торт с куриной грудкой для сушки
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 2 ч. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 100 ккал.
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)!
И для не стройнеющих очень даже ничего)! Возможно вам будет интересен рецепт супа овощной с куриной грудкой и фасолью в скороварке, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Яичные белки - 10 шт.
- Яичные желтки - 2 шт.
- Куриные грудки - 1 шт.
- Творог - 200 г
- Салат-латук - 1 шт.
- Поваренная соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Как приготовить
Смешать белки и желтки. На антипригарной сковороде пожарить три блина из яиц. Отдельно сварить грудку, слегка солить, перчить. Нарезать грудку кубиками. Смешать творог с зеленью и кефиром. Выложить в форму: сначала белковый блин, на него - слой творога, курица, листья салата. Повторить слой. Закрыть все белковым блинчиком. Оставить в холодильнике на пару часов для пропитки.
Финита! Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить окрошку с куриной грудкой и помидорами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта белкового торта с куриной грудкой для сушки
Для лучшего понимания как приготовить закусочный тортик рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Shapovalova_98, отличный рецепт закусочного тортика
спасибо за идейку
Shapovalova_98, отличный рецепт закусочного торта, все ингредиенты любимые.
Девочки, давайте поговорим про похлебку из белой фасоли с бедром индейки и куриной грудкой, тушеный перец и красный лук. Сегодня приготовила, понравилось.
Я тоже обожаю закусочный тортик
но сама делала только один раз.
Делала закусочный торт только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!
Попробуйте и поверьте, у вас все получится!
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Отличный рецепт, спасибо огромное
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла закусочный тортик. Вот я ему и приготовлю.
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант закусочного торта ещё не пробовала:D
Закусочный торт супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за закусочный торт:)))
Похлебка из белой фасоли с бедром индейки и куриной грудкой, тушеный перец и красный лук куриные грудки - 150 шт.; фасоль белая - 4 шт.; специи - по вкусу...
Рецепт низкокалорийного бургера со сливочным сыром и куриной грудкой Помидоры по вкусу; Сливочный сыр по вкусу; Французская горчица по вкусу; Цельнозерновая булочка 1 шт.;...
Как приготовить суп овощной с куриной грудкой и фасолью в скороварке куриная грудка; картофель; морковь; лук репчатый; помидоры; сухая красная фасоль; специи; петрушка; растительное...
Торт из куриной печени с майонезно-чесночным кремом Куриная печень 1 кг; Лук 1 шт.; Морковь 2 шт.; Картофель 2 шт.; Яйцо куриное 2 шт.; Соль по вкусу; Пшеничная...
Филе куриной грудки 400 г; Салат романо 200 г; Сыр пармезан 40 г; Горчица 1,5 ч.л.; Яйцо куриное 1 шт.;...
Окрошка с куриной грудкой и помидорами куриное филе отварное 250 г; колбаса полукопченая 100 г; огурцы свежие 2 шт.; помидоры свежие 3 шт.;...
Печеночный торт из куриной печени Куриная печень — 500 г; Мука пшеничная — 0,5 стак.; Сметана — 2 ст.л.; Яйцо — 2 шт.; Соль — По вкусу;...
Рецепт торта из куриной печени летний 500 г куриной печени; 4 ст.л. муки; 2 яйца (сырых); 2 яйца сваренных вкрутую; соль, перец по вкусу; сода...
Гречка с куриной грудкой Грибы сушеные — 30 г; Шампиньоны свежие — 200 г; Гречка — 150 г (в третьем шаге может понадобиться еще...
Готовим торт из куриной печени Куриная печень 500 г; Соль по вкусу; Пшеничная мука 250 г; Лук репчатый 1 головка; Морковь 3 шт.; Соевый...
Баклажанную икру в мультиварке Баклажан 3 шт.; Перец сладкий болгарский 2 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Помидор 3 шт.; Яблочный уксус 1 ч.л.;...
Помидоры с моцареллой и базиликом Помидор — 2-3 шт.; Базилик — По вкусу; Моцарелла — 200 г; Оливковое масло — 2 ст.л.; Соль — 1 Щепотка;...