Тыквенная запеканка с куриным филе
Простой рецепт украинской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 169 ккал.
Диетический рецепт. Возможно вам будет интересен рецепт запеканки из риса, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- куриное филе - 300 г
- сыр твердый - 250 г
- соус - 3 г
- сметана 20% - 3 ст.л.
- итальянские травы - 1 ч.л.
- перец черный молотый - 2 щепотки
- тыква - 800 ст.л.
Как приготовить
Тыкву очистить, отварить до полуготовности, остудить, натереть на крупной терке.
Отварить куриное филе, остудить, нарезать кубиками.
Перемешать филе со сметаной и итальянскими травами. Перемешать тыкву с сырным соусом и перцем.
Натереть сыр на крупной терке.
Выложить в глубокую посуду для запекания слоями. 1 слой: половина тыквы с сырным соусом и перцем, твердый сыр 2 слой: куриное филе со сметаной и итальянскими травами, твердый сыра 3 слой: остальная часть тыквы с сырным соусом и перцем 4 слой: остальной тертый сыр Выпекать 20 минут при температуре 180 градусов.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку с мукой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Шавард, спасибо.
Вчера попробовала тыквенную запеканку с куриным филе сделать.
Все получилось.
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте запеканки с макаронами.
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Тыквенная запеканка с куриным филе по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))
Шавард, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт тыквенной запеканки с куриным филе!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Спасибочки Шавард
попробуем обязательно
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Вкус тыквенной запеканки с куриным филе просто потрясающий!
Будем повторять.
Приготовила тыквенную запеканку с куриным филе по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
Какой интересный рецепт тыквенной запеканки с куриным филе:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!
Творожно-тыквенная запеканка без муки, манки и сахара Тыква 500 г; Творог обезжиренный 500 г; Яйцо куриное 1; Мед по вкусу...
Рецепт тыквенной запеканки оранжевой радость Тыква (мякоть, 500-600 гр.); Куриное филе (2 крупных куриных филе); Морковь (2 средних); Сыр твёрдый...
Как приготовить запеканку с макаронами 2 стак. сухих макарон; 200 г ветчины; 200 г тертого сыра; 200 г шампиньонов; по вкусу черный перец, орегано,...
Запеканка из капусты Капуста белокочанная 300 г; Цветная капуста 200 г; Брюссельская капуста 200 г; Куриный фарш 300 г; Лук...
творог 600 г; яйцо куриное сырое 4 шт.; сахар-песок 150 г; ванилин 0.5 ч.л.; цукаты цитрусовых 2 ст.л.;...
Морковная запеканка Морковь 500 г; Сахарный песок 300 г; Манная крупа 12 г; Чернослив 50 г; Горчичное масло 30 мл; Куриное...
Запеканка с вишней вишня - 500 г; творог - 500 банок; сахар - 2 ст.л.; сахар ванильный - 1 пакет; картофельный крахмал -...
Запеканка с мукой сливы 800 г; яйца 6 шт.; творог 120 г; молоко 100 мл; коричневый сахар 90 г; мука 80 г; ванильный сахар...
Готовим запеканку с мясом Фарш из говядины 500 г; Кабачки 4 шт.; Луковица 1 шт.; Зелень 1 пучок; Сметана 2 ст.л.; Сыр 100 г; Чеснок...
Тыквенная запеканка Оранжевая радость Тыква (мякоть, 500-600 гр.); Куриное филе (2 крупных куриных филе); Морковь (2 средних); Сыр твёрдый...