Испанский омлет со шпинатом

Простой рецепт испанской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 10 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 474 ккал.

Рецепт испанского омлета со шпинатом
Фотография приготовленного рецепта испанского омлета со шпинатом

Омлет внутри обязательно должен быть немного жидким, бегущим! Возможно вам будет интересен рецепт омлета со спаржей, напишите, что думаете.

Общее время:
1 ч 10 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
474 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Испанская

Ингредиенты

  • яйца куриные - 6 шт.
  • картофель - 2 шт.
  • шпинат свежий - 2 горсти
  • лук репчатый - 1 шт.
  • небольшой пучок петрушки - 1 шт.
  • небольшой пучок кинзы - 1 шт.
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • перец черный свежемолотый - 1 щепотка
  • соль морская - 1 щепотка

Как приготовить

Картофель целиком отварить до готовности, затем почистить.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук до золотистого цвета.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Отваренный картофель нарезать кружками.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Добавить в сковороду к луку сначала листья шпината, а затем картофель. Увеличить огонь, чтобы картофель лучше поджарился.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Зелень кинзы и петрушки мелко порубить.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Яйца слегка взбить венчиком, посолить и поперчить.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Добавить к яйцам кинзу с петрушкой, перемешать.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Залить яичной массой картофель со шпинатом.

Рецепт испанского омлета со шпинатом

Когда края омлета схватятся, отправить его под гриль на 1-2 минуты.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить омлет из детства. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
zinka96
zinka96

А реально это кто-нибудь готовил?

shipilova_85
shipilova_85

Строганова, рецепт замечательный, спасибо!

entisto
entisto

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Шаруда Женя
Шаруда Женя

Готовила испанский омлет со шпинатом точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

Пюльзю Соня
Пюльзю Соня

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

idifitse1974
idifitse1974

Рецепт отличный!
делаю испанский омлет со шпинатом регулярно.

izeseral1991
izeseral1991

Строганова!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

sushko_71
sushko_71

Ой! Что я нашла - омлет со шпинатом и брынзой по-фински!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.

olesya
olesya

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

inka
inka

Я с дочкой делаем испанский омлет со шпинатом. Довольно вкусно выходит :)

ilenganta1997
ilenganta1997

Очень красиво! И вкусно!

Петрова Кира
Петрова Кира

Я уже сделала испанский омлет со шпинатом.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

ilenganta1997
ilenganta1997

Спасибо за шедевры!!!

Лида Мотовилова
Лида Мотовилова

В общем, испанский омлет со шпинатом супер!
Автор-волшебница!!!

Стася Кокотеева
Стася Кокотеева

А я думала разбираюсь в приготовлении испанского омлета со шпинатом:D:D, а здесь такое:)

eniofl
eniofl

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

Таня Зеленецкая
Таня Зеленецкая

Отличный рецепт, спасибо огромное

katya70
katya70

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

Рецепт Омлета со шпинатом и брынзой по-фински Омлет со шпинатом и брынзой по-фински

яйца куриные 4 шт.; шпинат свежий 125 г; вода 150 мл; молоко 200 мл; брынза 100 г; масло сливочное 30...

Рецепт Омлета со шпинатом и сыром Рецепт омлета со шпинатом и сыром

Яйца — 5 шт.; Шпинат — 40 г; Сыр — 100 г; Лук — 1 шт.; Соль — По вкусу; Молоко — 70 г...

Рецепт Омлета из детства Как приготовить омлет из детства

250г молока; 5 яиц; 0,5 ч.л. соли; масло...

Рецепт Омлета с яблоками Омлет с яблоками

1 яблоко кисло-сладкое; 1 ст.л. сливочного масла; 1 ч.л. корицы; 1 ст.л. сахара; 30 мл коньяка; 2 яйца;...

Омлет со спаржей

яйцо куриное - 4 шт.; спаржа молодая - 125 г; пармезан - 50 г; мята - 1 пучок; масло оливковое - 3 ст.л.;...

Рецепт Испанского омлета Испанский омлет

Картофель крупный, 3 шт.; Куриное яйцо 6 шт.; Лук репчатый крупный, 1 шт.; Растительное масло 20 мл;...

Рецепт Омлета фриттата Омлет фриттата

помидоры черри - 7 шт.; яйца куриные - 7 шт.; сливки - 100 мл; сливочное масло - 25 г; базилик свежий...

Рецепт Яблочного омлета Рецепт яблочного омлета

яблоки - 4 шт.; молоко - 1 стак.; яйца куриные - 2 шт.; мука - 1 стак.; соль - по вкусу; сахар - по вкусу;...

Рецепт Омлета для суши Омлет для суши

Яйца — 3 шт.; Мирин — 1 ст.л.; Сахар — 1 ст.л.; Соевый соус — 1 ч.л.; Растительное масло — 2 ст.л. (для...

Рецепт Сладкого омлета Готовим сладкий омлет

2 яйца (или 1 крупное); 30-50 мл молока; 1 ст.л. сахарной пудры; 10 г сливочного масла; 5 г ванильного...

Рецепт Омлета со спаржей Омлет со спаржей

яйцо куриное - 4 шт.; спаржа молодая - 125 г; пармезан - 50 г; мята - 1 пучок; масло оливковое - 3 ст.л.;...

Рецепт Омлета из детства Омлет из детства

250г молока; 5 яиц; 0,5 ч.л. соли; масло...