Банановые маффины с отрубями

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 584 ккал. Для приготовления понадобится Термометр для духовки, Блендер.

Рецепт банановых маффинов с отрубямей
Фотография приготовленного рецепта банановых маффинов с отрубямей
Общее время:
45 мин
Рецепт на
4
Калорий:
584 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Йогурт 1/2 стак.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Растительное масло 1/4 стак.
  • Сахар 3/4 стак.
  • Бананы 3 шт.
  • Отруби 1 стак.
  • Пшеничная мука 1,5 стак.
  • Разрыхлитель 2 ч.л.
  • Соль 1/2 чайной ложки
  • Молотый мускатный орех 1/4 чайной ложки
  • Сода 1/2 чайной ложки

Специальное оборудование:

Термометр для духовки, Блендер

Как приготовить

Разогрейте духовку до 190 градусов. Смажьте маслом форму для маффинов или положите в каждое отверстие по бумажной формочке.

В блендере измельчите бананы до состояния пюре, чтобы получилось 1,5 стакана.

В миске смешайте йогурт, яйцо, растительное масло, банановое пюре, сахар и отруби. Оставьте на 10 минут.

В другой миске смешайте муку, разрыхлитель, соль, соду и мускатный орех.

Соедините йогуртовую смесь с сухими ингредиентами. Разложите тесто по формочкам.

Выпекайте 20-25 минут до готовности и золотистого цвета, проверяя зубочисткой.

Дайте постоять 5 минут в форме. подавайте теплыми.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить маффинов иза кабачкова. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
osper
osper

Слижевская, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

Зарипова Лиля
Зарипова Лиля

Отлично. Очень понравилось.

Шитякова Вера
Шитякова Вера

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))

pendang1984
pendang1984

Последнее время заинтересовалась маффинами с вишней. Попробуйте!

Черкашина Тома
Черкашина Тома

Я хочу приготовить банановых маффинов с отрубями на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

gathined
gathined

Только закончила приготовление банановых маффинов с отрубями.
Спасибо!

ederite
ederite

Готовила вчера банановых маффинов с отрубями по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

lyuba79
lyuba79

Рецепт отличный!
делаю банановых маффинов с отрубями регулярно.

speranskaya_76
speranskaya_76

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить банановые маффины с отрубями,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

rutse1971
rutse1971

Мммммммм, вкусняга какая!

ovoras
ovoras

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

pantyukhina_87
pantyukhina_87

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

adoror
adoror

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

sonya
sonya

А у меня банановые маффины с отрубями прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Слижевская, спасибо за рецептик!!!

Лика Лучицкая
Лика Лучицкая

Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.

tsarik_98
tsarik_98

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

Лугинина Лиза
Лугинина Лиза

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

timead
timead

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

asilou
asilou

Слижевская, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

ulanta1992
ulanta1992

Мой самый любимый рецепт банановых маффинов с отрубями!!!
Я тоже так готовлю!

sonya
sonya

Первый раз сделала сама банановых маффинов с отрубями.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

Рецепт Банановых маффинов с корицея и трюфелями
Банановые маффины с корицей и трюфелями

бананы - 3 шт.; яйца куриные - 1 шт.; сметана нежирная - 170 г; растительное масло - 120 мл; сахар коричневый...

Рецепт Постных банановых маффинов с шоколадома
Рецепт постных банановых маффинов с шоколадома

Бананы 4 шт.; Растительное масло 150 гр; Сахар 200 гр; Мука 250 гр; Разрыхлитель 2 ч.л.; Горький шоколад...

Рецепт Маффинов с кукурузными отрубямей
Как приготовить маффинов с кукурузными отрубями

Мука - 450 г; Кукурузные отруби - 300 г; Куриные яйца - 4 шт.; Кукурузное масло - 250 мл; Коричневый...

Рецепт Куриных маффинов с отрубямей
Куриные маффины с отрубями

куриное филе - 400 г; яйца куриные - 2 шт.; отруби хрустящие ТМ «Лито» - 50 г; лук репчатый - 50 г; помидоры...

Рецепт Маффинов иза кабачкова
Маффины из кабачков

Кабачок 350 г; Пшеничная мука 0,7 стак.; Яйцо 2 шт.; Разрыхлитель 1,5 ч.л.; Куриное филе 100 г; Сметана...

Рецепт Закусочных маффинов
Закусочные маффины

Мука — 1 стак. (объем — 250 мл); Разрыхлитель — 1/2 ч.л.; Мускатный орех — 1/2 ч.л.; Соль — 1/2 ч.л.;...

Рецепт Банановых маффинов
Банановые маффины

мука белая 2.5 стак.; банан 2 шт.; сахар белый 1 стак.; маргарин для выпечки 100 г; яйцо 2 шт.; разрыхлитель...

Рецепт Омлетных маффинов
Рецепт омлетных маффинов

яйцо - 4 шт.; ветчина - 50 г; перец болгарский - 50 г; помидоры - 50 г; сыр - 50 г; петрушка - 10 г;...

Рецепт Маффинов с вишнея
Маффины с вишней

~350 г муки (опционально); 300 г сахара; 200 г сметаны; 3 яйца (или 2 крупных); 150-200 г свежей вишни...

Рецепт Куриных маффинов
Готовим куриные маффинов

куриное филе 400 г; яйца 2 шт.; морковь 1 шт.; лук 1 шт.; чеснок 2 зуб; сыр 30 г; соль и перец по вкусу;...

Рецепт Шоколадные маффины с грецкими орехами и карпаччо из красной груши
Шоколадные маффины с грецкими орехами и карпаччо из красной груши

шоколад черный горький - 200 г; яйцо - 2 шт.; сахарная пудра - 60 г; мука - 50 г; грецкие орехи - 100...

Рецепт Маффинов со шпинатома и белыма шоколадома
Маффины со шпинатом и белым шоколадом

Сахар 150 г; Пшеничная мука 300 г; Замороженный шпинат 200 г; Белый шоколад 100 г; Подсолнечное масло...