Вегетарианские суши и роллы

Простой рецепт азиатской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 74 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин. Рецепт вегетарианских суш и роллы относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт вегетарианских суш и роллы
Фотография приготовленного рецепта вегетарианских суш и роллы

Если вы хотите приготовить ужин или обед без мяса и рыбы, то обратите внимание на этот рецепт вегетарианских сушей и роллов, вы сможете удивить и покорить сердца тех, кто попробует это вкусное блюдо. Возможно вам будет интересен рецепт роллов простых, напишите, что думаете.

Общее время:
20 мин
Рецепт на
8 порций
Калорий:
74 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Азиатская
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Рис — 30 г
  • Водоросли нори — 1 шт.
  • Икра мойвы с копченым лососем — 1 ст.л.
  • Авакадо — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Сыр плавленный сливочный — 1 шт.
  • Рисовый уксус — 10 мл
  • Сахар — 1/4 ч.л.
  • Cоль — По вкусу
  • Васаби — По вкусу
  • Имбирь маринованный — По вкусу
  • Соевый соус — По вкусу

Если вы раньше не увлекались роллами и суши без рыбы, то благодаря этому рецепту вы будете знать, как приготовить вегетарианские суши и роллы. Все начинается с приготовления риса. Его очень важно промыть в 5 или 7 водах. Чтобы варить рис, положите в кастрюлю и залейте холодной водой. После того, как закипит, на малом огне проварите еще минут 10 и оставьте под крышкой набухать. С рисом гармонируют практически все овощи и сливочные ингредиенты. Благодаря чему вкус получается сказочный.

Как приготовить

1. Сварите рис из расчета: 1 стакан риса на 1,5 стакана воды. Перед этим тщательно промойте крупу, пока вода будет полностью прозрачной.

Рецепт вегетарианских суш и роллы

2. Подготовьте заправку. Возьмите укус. Влейте в небольшую емкость. Добавьте соль и сахар. Подогрейте, чтобы они полностью растворились.

Рецепт вегетарианских суш и роллы

3. Влейте в готовый рис, аккуратно перемешивая снизу вверх. Затем накройте кастрюлю чистым полотенцем и оставьте остывать.

Рецепт вегетарианских суш и роллы

4. Теперь займитесь приготовлением начинки для роллов. Сначала нарежьте огурец тонкими полосками вдоль всего овоща. Авокадо разрежьте пополам. Затем очистите от кожуры и достаньте из него косточку. Нарежьте тоненькими полосками вдоль. Подготовьте сливочный сыр. Чтоб его можно было нарезать, обертку снимайте не сразу. Нарезку сделайте тонкими полосами.

Рецепт вегетарианских суш и роллы

5. Бамбуковую дорожку оберните пищевой пленкой. Выложите на нее лист нори. Смочите руки. Возьмите порцию риса и разместите ее сверху нори, отступив немного от края.

Рецепт вегетарианских суш и роллы

6. Выкладывайте начинку поближе к концу, с которого начнете заворачивать ролл. На рис выложите огурец, авокадо, сыр и немного икры мойвы. Аккуратно заверните и смочите свободный край нори, тогда он хорошо заклеит край рулета. Смочите край ножа водой и нарежьте рулет на 8 равных частей. Для этого сначала разрежьте пополам и, сложив две части еще раз. Получится 4, еще раз сложив и разрезав, получите абсолютно одинаковые 8 роллов. Приятного аппетита.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить белковые роллы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта вегетарианских суш и роллы

Для лучшего понимания как приготовить вегетарианские суши и роллы рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
Макушина Зоя
Макушина Зоя

Atiowatim, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом вегетарианских суш и роллы.
Столько восхищений от гостей!

katya84
katya84

Очень своевременно выставлен рецепт. atiowatim, Спасибо!

Воронова Таня
Воронова Таня

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

tinka79
tinka79

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

hedite
hedite

Вот ещё нашла роллы из лазаньи.

uthat
uthat

Чуть язык не проглотила. Спасибо

harrors
harrors

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

Рецепт Суш роллы Калифорния Суши роллы Калифорния

Сахар - 1 ст.л.; Соевый соус - 1 ст.л.; Авокадо - 1 шт.; Соус Васаби - по вкусу; Рис - 1 стак. (200 мл);...

Рецепт Роллов Калифорния Рецепт роллов калифорния

лист нори — 1 шт.; клейкого риса — 100 г; мясо краба — По вкусу; икры летучей рыбы — 1 ч.л.; авокадо...

Рецепт Роллов из лазаньи Как приготовить роллы из лазаньи

шпинат - 400 г; ветчина - 100 г; яйцо - 1 шт.; соль - 1 щепотка; томатный соус - 200 мл; пармезан - по...

Рецепт Творожных роллов Творожные роллы

200 г полужирного или жирного творога; 1 ст.л. сахарной пудры; 2-3 ст.л. кокосовой стружки; 3 шт. кураги;...

Роллы с лососем

Слабосоленая семга 300 г; Рис для суши 300 г; Сухие водоросли нори по вкусу; Васаби по вкусу; Маринованный...

Рецепт Белковых роллов Белковые роллы

Куриное филе 100-150 г; Огурцы 1/2 шт.; Творог 150 г; Йогурт натуральный 100 г; Капуста пекинская 150-200...

Рецепт Домашних роллов Домашние роллы

Рис для суши 100 г; Копченая семга 70 г; Сыр Филадельфия 50 г; Водоросль нори 2 листа; Огурцы 50 г; Перец...

Рецепт Роллов простых Рецепт роллов простых

набор для приготовления роллов; креветки - 7 шт.; крабовые палочки; лук зеленый; вода (для креветок);...

Рецепт Сладких роллов Сладкие роллы

Армянский лаваш 4 шт.; Капуста пекинская 0.5 шт.; Апельсин 2 шт.; Инжир 4 шт.; Фундук 30 г; Лайм 1 шт.;...

Рецепт Роллов Готовим роллы

рис для суши (круглозерый); васаби (японская горчица); соевый соус; креветки; семга малосоленая (не копченая);...

Рецепт Домашних роллов Домашние роллы

Рис для суши 100 г; Копченая семга 70 г; Сыр Филадельфия 50 г; Водоросль нори 2 листа; Огурцы 50 г; Перец...

Рецепт Роллов с говядиной, фасолью и сладким перцем Роллы с говядиной, фасолью и сладким перцем

тонкий армянский лаваш - 1 шт.; стейк из говядины - 1 шт.; фасоль зеленая стручковая - 3 горсти; небольшой...