Суп из тыквы для ребенка

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 395 ккал. Повод приготовления: на обед, для детей, на обед, полезный обед, от 3 лет. Рецепт супа относится к диетическим рецептам.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки
Фотография приготовленного рецепта супа иза тыкв дли ребенки

Такой суп можно предложить малышу от 2 лет. Он легкий и полезный, с приятным сливочным ароматом. Возможно вам будет интересен рецепт сок из тыквы, яблок и моркови, напишите, что думаете.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
2
Калорий:
395 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На обед, Для детей, На обед, Полезный обед, От 3 лет

Ингредиенты

  • Вода — 1 стак.
  • Тыква — 200 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1 Зубчик (по желанию)
  • Сливки 11% — 50 мл
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Мускатный орех — 1 Щепотка
  • Тыквенные семечки — 1 Щепотка

Чтобы приготовить суп для ребенка из тыквы, нужно использовать только самые свежие и спелые овощи. Очистите тыкву, сварите ее с луком на воде или на бульоне. Добавьте сливки, специи, соль. Суп готов, удачи!

Как приготовить

Подготовьте продукты для супа.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Порежьте очищенную тыкву кусочками.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Порежьте лук и чеснок.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Обжарьте лук с чесноком на столовой ложке масла до полуготовности. После этого чеснок извлеките, выбросьте.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Добавьте к луку тыкву, воду и щепотку соли. Варите 20 минут.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Семечки тыквенные освободите от кожуры.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Готовый суп пюрируйте блендером. Влейте сливки, добавьте щепотку мускатного ореха. Откорректируйте на соль суп.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Поставьте суп на огонь, доведите до кипения. Снимите с огня.

Рецепт супа иза тыкв дли ребенки

Готовый суп разлейте по тарелочкам и украсьте семечками. Приятного!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сок тыквы с апельсином. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта супа иза тыкв дли ребенки

Для лучшего понимания как приготовить суп рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

5 / 5
Рейтинг рецепта
Таня Смольянинова
Таня Смольянинова

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

vorona_90
vorona_90

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

yelya
yelya

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

Ачмизова Эмма
Ачмизова Эмма

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

Юнгер Ольга
Юнгер Ольга

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

Лиза Ивлева
Лиза Ивлева

Ой...как вкусно!!! Обожаю супчик!!!!

yetiturse
yetiturse

Рецепт супа бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и песто из тыквы.

Рецепт Сок из тыквы, яблок и моркови
Сок из тыквы, яблок и моркови

Тыква 1 шт. небольшая; Яблоко 4 шт.; Морковь 4 шт.; Сахар по вкусу...

Рецепт Киселя дли ребенки до годов
Рецепт киселя дли ребенки до годов

Свежая черная смородина — 100 г; Свежие ягоды клюквы — 0,25 стак.; Вода — 1 л; Сахар — 2,5 ст.л.; Крахмал...

Рецепт Сока иза тыкв и апельсинова
Как приготовить сок иза тыквы и апельсинова

Тыква 7 кг; Вода 15 л; Апельсин 8 шт.; Сахар 1,5 кг; Лимонная кислота 2 ст.л....

Рецепт Сока тыкв с апельсинома
Сок тыквы с апельсином

Тыква 1 кг; Апельсин 500 г; Лимон 1 шт.; Сахар 120 г...

Рецепт Гуляша дли ребенки
Гуляш для ребенка

Говядина или телятина — 500 г; Репчатый лук — 1 шт.; Томатная паста — 1 ч.л.; Мука — 1 ст.л.; Лавровый...

Рецепт Мармелада иза тыкв
Мармелад из тыквы

Сахар - 1.5 кг; Тыква - 2 кг; Яблочный уксус - 10 ст.л.; Гвоздика - 4 шт.; Корица - по вкусу...

Рецепт Цукатов иза тыкв
Цукаты из тыквы

тыква - 1 кг; сахар - 5 г; вода - 3 шт....

Рецепт Песто иза тыкв
Рецепт песто иза тыкв

Тыква 600 г; Тростниковый сахар 5 столовых ложек; Малиновый уксус 5 столовых ложек; Тыквенное масло 50...

Рецепт Джема иза тыкв
Джем из тыквы

1 кг тыквы; 1-1,5 стак. воды; 3 лимона; 1 ст.л. натертого имбиря; 1 стручок ванили; 1 кг сахара; 1 ст.л....

Рецепт Сока иза тыкв
Готовим сок иза тыквы

тыква - 250 ст.л.; яблоки - 1 шт.; лимонный сок - 1 шт.; мед - по вкусу...

Рецепт Грибного супа иза сушеных белых грибова
Грибной суп из сушеных белых грибов

Белый гриб сушеный 50 г; Картофель 3 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Вермишель паутинка 1/3 стак.;...

Рецепт Супа прей простуде
Суп при простуде

Курица 300 г; Лук 2 шт.; Морковь 2 шт.; Соль по вкусу; Вода 1,5 л; Сливочное масло 40 г; Рис 50 г; Картофель...