Вегетарианский буррито

Простой рецепт мексиканской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 458 ккал. Для приготовления понадобится Сковорода с керамическим покрытием. Рецепт вегетарианского буррито относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт вегетарианского буррито
Фотография приготовленного рецепта вегетарианского буррито
Общее время:
30 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
458 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Мексиканская
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты

Ингредиенты

  • Помидоры 2 шт.
  • Красная консервированная фасоль 400 г
  • Сушеный орегано 1 ч.л.
  • Зеленый салат 6 шт.
  • Лайм 1 шт.
  • Чеснок 2 г
  • Растительное масло 4 столовые ложки
  • Тмин 1 ч.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Помидоры черри 6 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Пшеничные тортильи 6 шт.

Специальное оборудование:

Сковорода с керамическим покрытием

Как приготовить

Почистите лук и чеснок. Лук нарежьте тонкими полукольцами, чеснок мелко порубите. Помидоры нарежьте кубиками.

В сковороде разогрейте 2 ст. л. растительного масла, добавьте лук и обжарьте на среднем огне в течение 5 минут, часто помешивая. Затем добавьте порезанные помидоры, тмин, орегано, соль и готовьте еще 5 минут. Помидорный соус должен загустеть.

Добавьте фасоль из банки (без жидкости), и готовьте еще около 3 минут.

Итак, основная начинка готова. Теперь подготовьте овощи - промойте листья салата, нарежьте ломтиками авокадо и кружочками помидоры черри. Выжмите сок из лайма.

Непосредственно перед тем, как заворачивать буррито, необходимо разогреть тортильи. Подержите лепешку на раскаленной сковороде в течение 10 секунд на каждой стороне.

Начинаем выкладывать начинку. Сначала положите лист салата (можно также использовать шпинат, рукколу). Сверху выложите 2 ст. л. фасоли, а поверх нее помидоры черри (несколько кружочков, я клала 4-5 кружочков).

Сверху положите несколько ломтиков авокадо и полейте чайной ложкой сока лайма.

Подогните боковые края тортильи и прижмите их к начинке.

Большими пальцами приподнимите нижний край лепешки, накройте им начинку, и сверните буррито в направлении от себя.

Чтобы было удобнее кушать, можно буррито завернуть в фольгу. Перед подачей буррито разрежьте пополам.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить буррито по-японски. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
toma
toma

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

Сто Танюша
Сто Танюша

Первый раз приготовила вегетарианский буррито!
Каргина-СУПЕР!!!

erendeda
erendeda

Вегетарианского буррито просто супер, мои гости все были в восторге!!! Каргина, спасибо!

orouroff
orouroff

Вот ещё нашла буррито с курицей.

karabovskaya_82
karabovskaya_82

Вкусна

tanyusha
tanyusha

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

Лабушев Анна
Лабушев Анна

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

itoung
itoung

Каргина!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Анастасия Алкиева
Анастасия Алкиева

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

baichurina_77
baichurina_77

ОЧ вкусно получилось)

Милославская Тома
Милославская Тома

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

Лыннык Мая
Лыннык Мая

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я вегетарианский буррито не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

etadowes1989
etadowes1989

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела вегетарианский буррито, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

korbukova_86
korbukova_86

Вегетарианский буррито для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Рецепт Буррито по-мексикански Буррито по-мексикански

Фарш мясной - 400 г; Лаваш тонкий - 8 шт.; Лук репчатый - 2 шт.; Помидоры - 1 шт.; Болгарский перец -...

Рецепт Буррито по-домашнему Рецепт буррито по-домашнему

Филе куриное — 2 шт.; Лаваш — 2 шт.; Помидоры — 2-3 шт.; Сладкий перец — 1 шт.; Лук — 1-2 шт.; Фасоль...

Рецепт Буррито с говядиной Как приготовить буррито с говядиной

Говядина филе — 150 г; Фасоль консервированная — 1 ст.л.; Тортилья — 1 шт.; Помидоры — 1 шт.; Огурец...

Рецепт Буррито с телятиной Буррито с телятиной

тортильи 6 шт.; телятина 400 г; баклажан 1 шт.; перец 1 шт.; помидоры 2 шт.; лук 1 шт.; фасоль белая...

Буррито по-японски

лепешки - по вкусу; мука - 1 стак.; масло растительное - 25 мл; соль - 1 щепотка; вода - ⅓ шт.; куриное...

Рецепт Буррито с яблоками Буррито с яблоками

лепёшки тортильяс (или тонкий лаваш) 4 шт.; большие яблоки 2 шт.; лимонный сок 1 ст.л.; апельсиновый...

Рецепт Буррито с курицей Буррито с курицей

топленого сливочного масла — 1 ст.л.; кайенского перца — 1 Щепотка; свежемолотого черного перца — 1 Щепотка;...

Рецепт Буррито острый Рецепт буррито острый

Куриное филе — 300 г; Фасоль — 150 г (консервированная); Кукуруза — 150 г (консервированная); Томаты...

Рецепт Буррито Салат Буррито Салат

Авокадо 4 шт.; Йогурт 120 г; Кукуруза консервированая 300 г; Лук-шалот 50 г; Помидоры красные 500 г;...

Рецепт Буррито Готовим буррито

700г мясного фарша; 2 луковицы; 4 зубчика чеснока; 3 ст.л. томатной пасты; 2 морковки; мексиканская приправа;...

Рецепт Буррито в тортилье из кукурузной муки Буррито в тортилье из кукурузной муки

мука кукурузная 200 г; мука пшеничная просеянная 200 г; масло или маргарин 50 г; вода горячая 200 мл;...

Рецепт Диетического буррито с яйцом, шпинатом и грибами Диетический буррито с яйцом, шпинатом и грибами

сыр - 100 г; шампиньоны - 200 г; тортильи - 4 шт.; яйца куриные - 2 шт.; шпинат - 150 г; растительное...