Пицца без теста

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 484 ккал. Для приготовления понадобится Форма для пиццы. Рецепт пиццы без теста относится к низкокалорийным рецептам.

Рецепт пиццы без теста
Фотография приготовленного рецепта пиццы без теста
Общее время:
40 мин
Рецепт на
3 порции
Калорий:
484 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Низкокалорийные рецепты

Ингредиенты

  • Лук репчатый 2 головки
  • Красный сладкий перец 2 шт.
  • Яйцо куриное 5 шт.
  • Растительное масло 3 столовые ложки
  • Помидоры 2 шт.
  • Твердый сыр 75 г

Специальное оборудование:

Форма для пиццы

Как приготовить

Очистить и порезать мелко лук. У болгарского перца удалить семечки и порезать его тонкими полукольцами.

Обжарить на растительном масле лук почти до полной готовности, добавить к луку перец и обжаривать несколько минут, пока перец не размягчится.

Выложить обжаренные овощи в форму для запекания. На это количество продуктов советую брать форму для запекания диаметром не менее 23-25 см, чтобы слой овощей был не очень толстым, иначе получится запеканка, а не пицца.

Яйца слегка взбить, посолить. Вылить яйца на овощи.

Помидоры порезать кружочками толщиной 5-7 мм, разложить помидоры по всей поверхности пиццы. Посыпать помидоры тертым сыром или разложить ломтики сыра на помидоры.

Поставить форму с пиццей на высокую решетку гриля и запекать 20 минут в комбинированном режиме гриля и микроволн.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить пиццу для деток. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Александра Кулакова
Александра Кулакова

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

Сайдулина Даша
Сайдулина Даша

Erednido, замечательный рецепт пиццы без теста!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

barsova_85
barsova_85

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

nuredi1971
nuredi1971

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

atalesas
atalesas

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как пицца без теста у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

Хинтибидзе Люба
Хинтибидзе Люба

Erednido, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала пиццу без теста по вашему рецепту, получилось сразу.

arisha84
arisha84

Замечательный способ приготовления пиццы. Мне так нравится!

dronova_71
dronova_71

Отлично, пицца без теста — супер, понравилось всем!

yuska
yuska

Пиццу без теста готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
пиццу без теста у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

ofithacu
ofithacu

Делала пиццу без теста на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

ira70
ira70

Erednido, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Шантарина Лида
Шантарина Лида

Так захотелось пиццы без теста, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Людмила Ягодина
Людмила Ягодина

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

dasha
dasha

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

Рецепт Пиццы без замеса теста Пицца без замеса теста

Пшеничная мука 200 г; Вода 135 мл; Оливковое масло 4 г; Салями 100 г; Твердый сыр 150 г; Балык 100 г;...

Рецепт Картофельной пиццы Рецепт картофельной пиццы

Картофель 250 г; Мука цельнозерновая 150 г; Мука пшеничная высшего сорта 100 г; Соль по вкусу; Сухие...

Рецепт Пиццы в сковороде Как приготовить пиццу в сковороде

Мука — 9 ст.л.; Сметана — 4 ст.л.; Майонез — 4 ст.л.; Яйца куриные — 2 шт.; Сыр твердый — 100 г; Грибы...

Рецепт Пиццы с колбасой Пицца с колбасой

для теста; Молоко 200 мл; Вода 100 мл; Яйца 2 шт.; Творог 100 г; Сухие дрожжи 1,5 ч.л.; Растительное...

Пицца для деток

молоко - 200 мл; мука - 330 г; оливковое масло - 2 ст.л.; сахар - 2 ч.л....

Рецепт Большой пиццы Большая пицца

дрожжи свежие - 2 шт.; соль - 1 щепотка; перец сладкий - 1 шт.; сыр твердый - 150 г; перец черный - 1...

Рецепт Нежной пиццы Нежная пицца

Пшеничная мука - 6 стак. (200 мл); Молоко - 0.5 л; Дрожжи - 11 г; Сахар - 3.5 ст.л.; Соль - 1 ч.л.; Растительное...

Рецепт Пиццы Корона Рецепт пиццы корона

Мука — 200 г; Дрожжи прессованные — 4 г; Томатный соус — 100 г; Салями — 100 г; Моцарелла — 100 г; Вода...

Рецепт Пиццы Крудо Пицца Крудо

Томатный соус 110 г; Тесто для пиццы 215 г; Сыр моцарелла 180 г; Сыр маскарпоне 44 г; Пармская ветчина...

Рецепт Пиццы Готовим пиццу

Кефир 0,5 пакетов; Лук 1 головка; Масло подсолнечное 1 ст.л.; Мука 3-4 стак.; Кетчуп 3 ст.л.; Маслины...

Рецепт Мини-пицц Мини-пиццы

вода - 125 мл; дрожжи сухие - 4 г; сливочное масло - 12 г; сахар - ½ ст.л.; оливковое масло - ½ ст.л.;...

Рецепт Итальянской пиццы Маргарита Итальянская пицца Маргарита

Сухие дрожжи активные — 1/12 ч.л.; Теплая вода — 250 мл; Мука — 375 г; Оливковое масло — 1 ст.л.; Соль...