Пицца без теста

Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 484 ккал. Для приготовления понадобится Форма для пиццы. Рецепт пицца без теста относится к низкокалорийные рецепты.

Рецепт пицца без теста
Фотография приготовленного рецепта пицца без теста
Общее время:
40 мин
Рецепт на
3
Калорий:
484 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Низкокалорийные рецепты

Ингредиенты

  • Лук репчатый 2 головки
  • Красный сладкий перец 2 шт.
  • Яйцо куриное 5 шт.
  • Растительное масло 3 столовые ложки
  • Помидоры 2 шт.
  • Твердый сыр 75 г

Специальное оборудование:

Форма для пиццы

Как приготовить

Очистить и порезать мелко лук. У болгарского перца удалить семечки и порезать его тонкими полукольцами.

Обжарить на растительном масле лук почти до полной готовности, добавить к луку перец и обжаривать несколько минут, пока перец не размягчится.

Выложить обжаренные овощи в форму для запекания. На это количество продуктов советую брать форму для запекания диаметром не менее 23-25 см, чтобы слой овощей был не очень толстым, иначе получится запеканка, а не пицца.

Яйца слегка взбить, посолить. Вылить яйца на овощи.

Помидоры порезать кружочками толщиной 5-7 мм, разложить помидоры по всей поверхности пиццы. Посыпать помидоры тертым сыром или разложить ломтики сыра на помидоры.

Поставить форму с пиццей на высокую решетку гриля и запекать 20 минут в комбинированном режиме гриля и микроволн.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить пицца для деток. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Александра Кулакова
Александра Кулакова

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

Сайдулина Даша
Сайдулина Даша

Erednido, замечательный рецепт пиццы без теста!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

barsova_85
barsova_85

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

nuredi1971
nuredi1971

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

atalesas
atalesas

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как пицца без теста у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

Хинтибидзе Люба
Хинтибидзе Люба

Erednido, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала пиццу без теста по вашему рецепту, получилось сразу.

arisha84
arisha84

Замечательный способ приготовления пиццы. Мне так нравится!

dronova_71
dronova_71

Отлично, пицца без теста — супер, понравилось всем!

yuska
yuska

Пиццу без теста готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
пиццу без теста у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

ofithacu
ofithacu

Делала пиццу без теста на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

ira70
ira70

Erednido, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Шантарина Лида
Шантарина Лида

Так захотелось пиццы без теста, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Людмила Ягодина
Людмила Ягодина

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

dasha
dasha

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

Рецепт Пицца без замеса теста
Пицца без замеса теста

Пшеничная мука 200 г; Вода 135 мл; Оливковое масло 4 г; Салями 100 г; Твердый сыр 150 г; Балык 100 г;...

Рецепт Картофельная пицца
Рецепт картофельная пицца

Картофель 250 г; Мука цельнозерновая 150 г; Мука пшеничная высшего сорта 100 г; Соль по вкусу; Сухие...

Рецепт Пицца в сковороде
Как приготовить пицца в сковороде

Мука — 9 ст.л.; Сметана — 4 ст.л.; Майонез — 4 ст.л.; Яйца куриные — 2 шт.; Сыр твердый — 100 г; Грибы...

Рецепт Пицца с колбасой
Пицца с колбасой

для теста; Молоко 200 мл; Вода 100 мл; Яйца 2 шт.; Творог 100 г; Сухие дрожжи 1,5 ч.л.; Растительное...

Рецепт Пицца для деток
Пицца для деток

молоко - 200 мл; мука - 330 г; оливковое масло - 2 ст.л.; сахар - 2 ч.л....

Рецепт Большая пицца
Большая пицца

дрожжи свежие - 2 шт.; соль - 1 щепотка; перец сладкий - 1 шт.; сыр твердый - 150 г; перец черный - 1...

Рецепт Нежная пицца
Нежная пицца

Пшеничная мука - 6 стак. (200 мл); Молоко - 0.5 л; Дрожжи - 11 г; Сахар - 3.5 ст.л.; Соль - 1 ч.л.; Растительное...

Рецепт Пицца Корона
Рецепт пицца корона

Мука — 200 г; Дрожжи прессованные — 4 г; Томатный соус — 100 г; Салями — 100 г; Моцарелла — 100 г; Вода...

Рецепт Пицца Крудо
Пицца Крудо

Томатный соус 110 г; Тесто для пиццы 215 г; Сыр моцарелла 180 г; Сыр маскарпоне 44 г; Пармская ветчина...

Рецепт Пицца
Готовим пицца

Кефир 0,5 пакетов; Лук 1 головка; Масло подсолнечное 1 ст.л.; Мука 3-4 стак.; Кетчуп 3 ст.л.; Маслины...

Рецепт Мини-пиццы
Мини-пиццы

вода - 125 мл; дрожжи сухие - 4 г; сливочное масло - 12 г; сахар - ½ ст.л.; оливковое масло - ½ ст.л.;...

Рецепт Итальянская пицца Маргарита
Итальянская пицца Маргарита

Сухие дрожжи активные — 1/12 ч.л.; Теплая вода — 250 мл; Мука — 375 г; Оливковое масло — 1 ст.л.; Соль...