Яичница с плоской стручковой фасолью

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 357 ккал.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью
Фотография приготовленного рецепта яичницы с плоской стручковой фасолью

У нормальных людей после использования яиц обычно остаются белки, а у меня два желтка осталось. Ну и чтобы их оприходовать решил я яичницу сделать. И тут я вспомнил, что в морозилке замечательная стручковая фасоль лежит. Да не просто стручковая, а с плоскими стручками. Я уже одно блюдо описывал с этой фасолью. Это Печенка с фасолью. Данная фасоль довольно сильно отличается по вкусу и дает очень интересный аромат блюду. Бесподобный вкус данного блюда украсил сегодня наш ужин! Так что, дерзайте. Возможно вам будет интересен рецепт зеленой яичницы, напишите, что думаете.

Общее время:
15 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
357 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • фасоль стручковая замороженная - 300 г
  • яйца куриные - 4 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • соль - 1 щепотка
  • перец черный - 1 щепотка
  • петрушка - 1 пучок
  • масло растительное - 4 шт.
  • тимьян - по вкусу
  • соевый соус - по вкусу

Как приготовить

Итак Яичница со стручковой фасолью - больше чем просто яичница

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Принцип приготовления аналогичен предыдущему блюду. Вкус, естественно, совершенно другой (я очень люблю эту яичницу, так как довольно давно и часто готовлю). Итак. Берем сотейник. Наливаем пару столовых ложек. Выкладываем замороженную фасоль. Наливаем две столовые ложки воды. Кладем 20 грамм сливочного масла. Кладем тимьян. Солим (около 1 чайной ложки). Наливаем соевый соус (у меня не было и я налил вустерширский соус).

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Накрываем крышкой и доводим до кипения. Затем снижаем огонь до маленького и тушим около 8 минут до мягкости.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

В это время нагреваем сковороду с оставшимся растительным маслом. Нарезаем кубиками лук (простой способ я ранее описывал в нескольких рецептах).

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Нарезаем заранее петрушку.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Кладем лук в сковороду и тушим его.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Периодически помешивая доводим его до легкой карамелизации.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Готовую фасоль перекладываем в лук. Обратите внимание, в фасоли осталось немного жидкости. Обязательно перелейте жидкость туда же в лук.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Разбейте яйца. В этом блюде я не люблю взбивать яйца, так как мне нравится чувствовать вкус и белка и желтка.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Вылейте яйца в фасоль. Перемешайте, посолите.

Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью

Готовьте яичницу в течение пары минут. Обратите внимание, белок должен свернуться. Но не доводите яйца до сухого состояния. В ней все-таки должен оставаться соус. Так будет вкуснее. Перемешайте несколько раз до готовности. Выключите огонь. Поперчите. Выложите в тарелки и посыпьте рубленой петрушкой.

Важно При тушении фасоли можете вовсе не использовать соус, но с соевым соусом будет лучше. Фасоль заранее размораживать не надо. Она под крышкой быстро дойдет (см. рецепт). Вместо обычной соли можно использовать морскую. Яичница хорошо идет с Аджикой, Соусом Цезарь или Домашним Майонезом.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить яичницу в хлебе. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
Оношкина Кира
Оношкина Кира

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

Диана Коковина
Диана Коковина

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

triandafilidi_90
triandafilidi_90

Потрясающий рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

ilengan1984
ilengan1984

Спс)
оч понравилось)

Христина Фенина
Христина Фенина

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

lyudochka84
lyudochka84

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

Катиркина Зина
Катиркина Зина

Сегодня буду готовить!

sprygaeva_83
sprygaeva_83

Обязательно приготовь торт яичница! Получается очень вкусненько!!!

endent
endent

Спасибо за рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

ofithacu
ofithacu

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

Мариева Зина
Мариева Зина

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

Янчик Тилькова
Янчик Тилькова

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

rango1980
rango1980

Лиза спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

katarina98
katarina98

Я пошла делать как у вас!!!

torit1985
torit1985

Ты просто кудесница.
А яичница с плоской стручковой фасолью — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и яичница с плоской стручковой фасолью очень похвалила.

Рецепт Яичницы в микроволновке Яичница в микроволновке

Куриные яйца - 2 шт.; Сливочное масло - 5 г; Соль - 1 г; Перец черный молотый - 1 г; Зелёный лук - 5...

Рецепт Яичницы по-итальянски Рецепт яичницы по-итальянски

сыр - 50 г; перец болгарский красный - ¼ шт.; соль - по вкусу; яйца куриные - 2 шт....

Рецепт Яичницы для любимой Как приготовить яичницу для любимой

Сосиски — 2 шт.; Яйца — 2 шт.; Помидор — 1 шт.; Огурец — 1 шт.; Специи — По вкусу...

Рецепт Яичницы в помидоре Яичница в помидоре

Яйцо - 1 шт.; Помидор - 1 шт (крупный, круглый, с плотными стенками); Сыр - небольшой кусочек; Бекон,...

Яичница для детей

Яйцо — 1 шт.; Помидор — 1 шт.; Огурец — 1 шт.; Масло растительное — По вкусу (или сливочное); Соль —...

Рецепт Зеленой яичницы Зеленая яичница

Фасоль стручковая замороженная 200 г; Яйца куриные 4 шт.; Зелень петрушки и укропа 1 пуч; колбаса 50...

Рецепт Яичницы в хлебе Яичница в хлебе

Яйцо куриное 1 шт.; Белый хлеб 1 кусок...

Рецепт Яичницы с луком Рецепт яичницы с луком

Лук репчатый (100г) 1 шт.; Яйцо куриное 3 шт.; Кумин (зира) молотый ¼ ч.л.; Перец черный молотый ¼ ч.л.;...

Рецепт Яичницы с мясом Яичница с мясом

Яйца — 4 шт.; Готовое мясо — 50 г; Твёрдый сыр — 50 г; Помидоры Черри — 6 шт....

Рецепт Торта Яичница Готовим торт яичница

мука - 2 шт.; сахар - 1 г; ванилин - 1 пакет; сметана - 1 шт.; желатин - 25 г; лимонная цедра - 1 шт...

Рецепт Глазуньи с макаронами и помидором Глазунья с макаронами и помидором

макаронные изделия 100 г; помидоры свежие 2 шт.; яйцо куриное 3 шт.; масло растительное без запаха 10...

Рецепт Глазуньи в съедобной сковородке Глазунья в съедобной сковородке

мясо - 250 шт.; молоко - 50 мл; мука - 2 ст.л.; соль - 1 щепотка; сыр - 2; яйца куриные - 6 шт....