Тост из спаржи и семги

Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 333 ккал.

Рецепт тоста из спаржи и семги
Фотография приготовленного рецепта тоста из спаржи и семги

Свежую семгу можно заменить на слабосоленую. Возможно вам будет интересен рецепт тоста с авокадо, фетой и гранатом, напишите, что думаете.

Общее время:
60 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
333 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Европейская

Ингредиенты

  • Спаржа 500 г
  • Семга 400 г
  • Тостовый хлеб 4 ломтика
  • Сливочное масло 20 г
  • Растительное масло 1 ст.л.
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Соль 2 г
  • Молотый перец 2 г
  • Яйцо 4 шт.

Как приготовить

Спаржу очистить и разрезать на 2 части. В кастрюлю с кипящей подсоленной водой добавить сахар и сливочное масло довести до кипения и варить спаржу 8- 10 мин, затем вынуть и обдать холодной водой.

Приготовить яйцо-пашот: скипятить небольшое количество воды, убавить огонь до минимума. Добавить пару капель уксуса. Взять небольшое сито и разбить в него яйцо, отцедить жидкий белок. Опустить яйцо в едва кипящую воду и варить 3,5 минуты.

Филе семги разрезать вдоль на 2 части, посыпать MAGGI УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ и обжарить на разогретом растительном масле с каждой стороны 2-3 мин

Хлеб обжарить в тостере. положить на него по два кусочка филе семги и спаржи. А сверху положить готовое яйцо-пашот.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат из молодой спаржи с картофеле, авокадо и рукколой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта тоста из спаржи и семги

Для лучшего понимания как приготовить тост из спаржи и семги рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
tureds1978
tureds1978

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

zinka97
zinka97

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без тоста из спаржи и семги не обходится!

Ариша Хоменко
Ариша Хоменко

Manya, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

Кобера Маргарита
Кобера Маргарита

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

serga_76
serga_76

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

entisto
entisto

В общем, тост из спаржи и семги супер!
Автор-волшебница!!!

familnova_71
familnova_71

Manya, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

lelari1980
lelari1980

Сегодня делала http://retseptplus.ru/supy/gaspacho/gaspacho-iz-sparzhi - замечательный рецепт.

bikmurzina_75
bikmurzina_75

Manya!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

Маргарита Назарычева
Маргарита Назарычева

Никогда не делала, попробую обязательно!

Рецепт Салата из молодой спаржи с картофеле, авокадо и рукколой Салат из молодой спаржи с картофеле, авокадо и рукколой

Авокадо 1/2 шт.; Картофель 4 шт.; Руккола 1 пучок; Яйцо куриное 2 шт.; Зеленый лук 1 пучок; Оливковое...

Рецепт Тоста с арахисовым маслом, бананом и кунжутом Рецепт тоста с арахисовым маслом, бананом и кунжутом

Очищенный несоленый арахис 200 г; Соль 1/2 чайной ложки; Сахар 2 столовые ложки; Дезодорированное рафинированное...

Рецепт Хрустящего тоста с карамельным бананом Как приготовить хрустящий тост с карамельным бананом

хлеб - 2 куска; бананы - по вкусу; мед - 2 ч.л.; сыр - 40 г; масло сливочное - по вкусу...

Рецепт Тоста с авокадо, фетой и гранатом Тост с авокадо, фетой и гранатом

Авокадо 1 шт.; Зерна граната 2 столовые ложки; Оливковое масло по вкусу; Сыр фета по вкусу...

Тост с Нутеллой и маршмеллоу

Ломтик хлеба — 2 шт.; Нутелла — 2-3 ст.л....

Рецепт Тоста с семгой и яйцом-пашот Тост с семгой и яйцом-пашот

хлеб ржаной или белый (как больше нравится) 2 шт.; семга 100 г; творожный сыр 50 г; черри 4 шт.; авокадо...

Рецепт Золотистого сырного тоста Золотистый сырный тост

сыр твердый - 100 г; яйца куриные - 1 шт.; горчица - ½ ч.л.; соус - ½ ч.л.; соль - 1 щепотка; бекон -...

Рецепт Тоста с яйцом и авокадо Рецепт тоста с яйцом и авокадо

Ломтик белого хлеба — 1 шт.; Яйцо — 1 шт.; Сливочное масло — 10 г; Авокадо — 3-4 Ломтиков; Соль — По...

Рецепт Гаспачо из спаржи Гаспачо из спаржи

Спаржа (зеленая) 2 пучка; Спаржа (белая) 1 кг; Масло оливковое 4 ст.л.; Лимон (сок) 2 шт.; Желатин 3...

Рецепт Тоста с авокадо Готовим тост с авокадо

Тостовый хлеб — 2 шт.; Авокадо — 1 шт.; Сыр — 2 Ломтика; Перец — По вкусу...

Рецепт Тоста с яйцом и авокадо Тост с яйцом и авокадо

Ломтик белого хлеба — 1 шт.; Яйцо — 1 шт.; Сливочное масло — 10 г; Авокадо — 3-4 Ломтиков; Соль — По...

Рецепт Тостов с чесноком Тосты с чесноком

Чеснок — 3 Зубчика; Сливочное масло — 50 г; Белый хлеб — 3 Ломтика...