Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 477 ккал.
Ингредиенты
- Сладкий перец 1 шт.
- Куриное филе 300 г
- Помидоры 2 шт.
- Соль по вкусу
- Сметана по вкусу
- Пекинская капуста 300 г
- Лимонный сок по вкусу
- Яблоко 1 шт.
- Кальмары 3 шт.
Как приготовить
Куриное филе отварное нарезать кубиками, отварное филе кальмаров полосками или соломкой.
Помидоры и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона).
Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать.
Болгарский перец вымыть, вырезать семена, еще раз промыть, обсушить, нарезать кубиками.
В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить сметану, хорошо перемешать.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат подсолнушек. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Orerorely1992, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт салата с пекинской капустой, курицей и кальмарами.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.
А как Вы готовите салат привет retseptplus.ru/salaty/salat-privet? Поделитесь секретом.
Orerorely1992,:) очень аппетитное фото салата с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Orerorely1992, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
Как вкусно! Приходится считать калории...
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами. Вот я ему и приготовлю.
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Ух ты! Как красиво и просто!
Orerorely1992, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.
Салат с курицей и запеченной паприкой в восточном стил куриные грудки - 2 шт.; чеснок - 1 шт.; сок лайма - 2 ст.л.; орехи кедровые - 2 ст.л.; каперсы - 1 ст.л.;...
Рецепт салата с кальмарами и солеными огурцами Кальмары свежемороженые 200 г; Огурцы соленые 6 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Паста томатная 1 ст.л.; Масло...
Как приготовить салат с капустой и копченой колбасой Пекинская капуста — 350 г; Морковка — 1 шт.; Яблоко — 1 шт.; Копченая колбаса — 200 г; Майонез — 200...
Салат с капустой и креветками Капуста пекинская — 1/2 шт.; Креветки салатные — 500 г; Ананасы консервированные — 1 шт. (банка); Гранаты...
Куриное филе - 300 г; Консервированные шампиньоны - 150 г; Твёрдый сыр - 50 г; Маслины - 1 стак. (200...
Салат гранатовый картофель вареный 5 шт.; свекла вареная 2 шт.; копченый куриный окорочок 1 шт.; гранат 1 шт.; очищенные...
Салат Бонапарт Картофель 60 г; Лук репчатый 60 г; Морковь 60 г; Шампиньоны 200 г; Куриное филе 150 г; Сыр твердый 100...
Рецепт салата к лапше Капуста пекинская — 250 г; Капуста красная — 250 г; Яблоко — 80-100 г; Укроп или зеленый лук — 1 Пучок;...
Салат Привет Фасоль белая консервированная 1 банка; Шампиньоны консервированные 1 банка; Помидоры 3 шт.; Огурцы 2...
Салат из моркови и шпината моркови — 350 г; зеленой фасоли — 250 г (замороженной); шпината — 350 г (свежего); чеснока — 1 Зубчик;...
Салат из жареного картофеля, фасоли и сыра Лук шалот 16 шт.; Картофель (красный, неочищенный) 900 г; Соль 1 ч.л.; Масло оливковое 3 ст.л.; Фасоль...