300 г мяса креветок варено-мороженного • 2 авокадо • веточка помидоров черри или 1 крупный помидор • 75 г кедровых орешков • несколько веточек петрушки и укропа • 2 ст.л. майонеза • 1/4 лимона (сок) • соль, перец по вкусу
Салаты
Салат из авокадо с креветками под греческим йогуртом Салат: Креветки - 450 гПомидоры черри - 100 гБолгарский перец - 2 шт.Авокадо - 2 шт.Огурцы - 1 шт.Салат-латук - 20 гЗелень кинзы - 50 г Соус: Йогурт - 100 гЯблочный уксус - 2 ч.л.Чеснок - 1 зубчСоль - по вкусуПерец черный молотый - по вкусу
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой Огурцы - 100 г • Руккола - 100 г • Пророщенная гречка - 4 ст.л. • Авокадо - 160 г • Грейпфрут - 150 г • Соль - по вкусу • Перец - по вкусу
Как приготовить салат из молодой спаржи с картофеле, авокадо и рукколой Авокадо 1/2 шт. • Картофель 4 шт. • Руккола 1 пучок • Яйцо куриное 2 шт. • Зеленый лук 1 пучок • Оливковое масло 3 столовые ложки • Сахар по вкусу • Бальзамический уксус 1 столовая ложка • Зеленая спаржа 1 пучок
Рецепт салата из молодой спаржи с картофеле, авокадо и рукколой Авокадо 1/2 шт. • Картофель 4 шт. • Руккола 1 пучок • Яйцо куриное 2 шт. • Зеленый лук 1 пучок • Оливковое масло 3 столовые ложки • Сахар по вкусу • Бальзамический уксус 1 столовая ложка • Зеленая спаржа 1 пучок