Салат из капусты и редиса

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 387 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, обед на скорую руку, легкий ужин, диетический ужин. Рецепт салата из капусты и редиса относится к диетическим рецептам.

Рецепт салата из капусты и редиса
Фотография приготовленного рецепта салата из капусты и редиса

Салат из капусты и редиса - легкий в плане усвояемости организмом и простой в приготовлении салатик на обед или ужин из свеженькой молодой редиски и не менее свежей белокочанной капусты. Возможно вам будет интересен рецепт салата из красной капусты, напишите, что думаете.

Общее время:
10 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
387 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин, Обед на скорую руку, Легкий ужин, Диетический ужин

Ингредиенты

  • Свежая капуста — 400 г
  • Редис — 300 г
  • Петрушка зелень — 30 г
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Соль — 2-3 Щепоток (по вкусу)

Легкий витаминный салатик придется по вкусу и взрослым, и детям. В классический рецепт салата из капусты и редиски вы можете вносить свои изменения и дополнения, в зависимости от предпочтений членов вашей семьи. Делается он быстро, калорий практически не содержит - так что вполне подойдет на ужин. В принципе, рецепт салата из капусты и редиски невероятно прост, но пошаговые фотографии все равно не помешают ;) Делайте, кушайте и заряжайтесь витаминами!

Как приготовить

Мелко шинкуем капусту.

Рецепт салата из капусты и редиса

Немного посолим и помнем, чтобы была чуть помягче.

Рецепт салата из капусты и редиса

Редиску моем и нарезаем тонкими кольцами или полукольцами - в зависимости от размера.

Рецепт салата из капусты и редиса

Петрушку моем и мелко нарезаем. Смешиваем все ингредиенты для салата, солим и поливаем растительным маслом.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат с креветками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта салата из капусты и редиса

Для лучшего понимания как приготовить салат из капусты и редиса рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
etadowes1989
etadowes1989

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

mowaic1987
mowaic1987

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт салата из капусты и редиса.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

oromyo2002
oromyo2002

Не рецепт, а песня!!!

Сто Танюша
Сто Танюша

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

София Ливик
София Ливик

Рецепт хорош, А я готовлю ТОЛЬКО салат арагонский retseptplus.ru/salaty/salat-aragonsky.

mochalova_78
mochalova_78

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Курневич Зоя
Курневич Зоя

Очень очень вкусно!
Делала салат из капусты и редиса накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

ivanovskaya_70
ivanovskaya_70

Вика, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
салат из капусты и редиса просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

rutse1971
rutse1971

Как же хочется салата из капусты и редиса!!!

oromyo2002
oromyo2002

Вика, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

antou
antou

Вика, умничка!
Какой аппетитный рецептик салата из капусты и редиса сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

alisa79
alisa79

Вика, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

Рецепт Салата из красной капусты Салат из красной капусты

Капуста краснокочанная 800 г; Яйцо куриное 1 шт.; Горчица дижонская 1 ч.л.; Растительное масло 200 мл;...

Рецепт Салата с креветками Рецепт салата с креветками

Лук репчатый 1 шт.; Сладкий перец 30 г; Петрушка 30 г; Кориандр 15 г; Чеснок 2 дольки; Чили "Шотландская...

Рецепт Салата Подсолнушек Как приготовить салат подсолнушек

Куриное филе - 300 г; Консервированные шампиньоны - 150 г; Твёрдый сыр - 50 г; Маслины - 1 стак. (200...

Рецепт Хрустального салата Хрустальный салат

куриное филе 1 шт.; яйца 2 шт.; картофель 2 шт.; лук репчатый 1 шт.; майонез; бульон 4 стак.; желатин...

Салат Арагонский

помидоры 2 шт.; перец болгарский 2 шт.; ветчина 80 г; яйца вареные 2 шт.; салат зеленый 1 пуч; маслины...

Рецепт Салата Падишах Салат Падишах

апельсин 0.5 шт.; сельдерей стеблевой 0.25 шт.; перец болгарский 0.5 шт.; крабовые палочки 3 шт.; маслина...

Рецепт Салата Ромашка Салат Ромашка

Основа:; отваренное мясо (курица или свинина); поджаренный лук; майонез; остальное ингредиенты....

Рецепт Салата к лапше Рецепт салата к лапше

Капуста пекинская — 250 г; Капуста красная — 250 г; Яблоко — 80-100 г; Укроп или зеленый лук — 1 Пучок;...

Рецепт Салата Привет Салат Привет

Фасоль белая консервированная 1 банка; Шампиньоны консервированные 1 банка; Помидоры 3 шт.; Огурцы 2...

Рецепт Салата кояш Готовим салат кояш

Говядина 300 г; Огурцы маринованные 4 шт.; Чеснок 3 зубчика; Мука 1 стак....

Рецепт Салата с морковью и сыром Салат с морковью и сыром

100 г моркови; 100 г твердого сыра; 2 зубчика чеснока; 1 ст.л. майонеза; 1 ст.л. сметаны....

Рецепт Салата Бонапарт Салат Бонапарт

Картофель 60 г; Лук репчатый 60 г; Морковь 60 г; Шампиньоны 200 г; Куриное филе 150 г; Сыр твердый 100...