Салат с тунцом по-гречески
Простой рецепт греческой кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 91 ккал.
Хотела бы предложить Вам еще один вариант салата с тунцом все очень просто, но я до этого такой салат не готовила; возможно, и Вы не пробовали салатик получается очень вкусный и легкий, в то же время довольно сытный) здесь мне еще понравился соус с мякотью помидоров - очень удачный на мой взгляд) называется он "по-гречески", потому что автор (спасибо большое ему), у которого я нашла этот рецепт, попробовала его в Греции. Возможно вам будет интересен рецепт греческого салата с креветками, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- тунец - 1 шт.
- помидоры - 2 шт.
- огурцы - 1 шт.
- яйцо - 3 шт.
- кукуруза - 4 ст.л.
- хлеб - 4 куска
- лимоны - ¼ шт.
- майонез - 2 ст.л.
- салат - по вкусу
- специи - 1
Как приготовить
Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.
Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть
Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.
Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа
На салатные листья выкладываем овощи.
Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.
Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат с пророщенной гречкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Сделала салат с тунцом впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!
В общем, супер!!!
lacre-волшебница!!!
Приготовила мужу салатик с тунцом.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать рыбный салат)))
И от меня ссылочка на рецептик летнего салата по-гречески.
Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
У меня вроде получилось!
спасибо!
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!
Греческий салат на итальянский лад Маслины 100 г; Сыр фета 300 г; Сладкий перец 2 шт.; Огурцы 2 шт.; Помидоры 2 шт.; Сладкий лук 1 головка;...
Рецепт греческого салата с пастой и тунцом Филе тунца 230 г; Паста фарфалле (бабочки) 600 г; Соль по вкусу; Растительное масло по вкусу; Огурцы...
Как приготовить греческий салат с креветками Креветки, отваренные в подсоленной воде 300 г помидоры (лучше черри, но подойдут и обычные) 150 г огурец...
Салат с пророщенной гречкой Йогурт ванильный — 0,3 стак.; Какао-порошок — 1 ч.л.; Пророщенная гречка — 0,3 стак.; Персик — 0,5 шт.;...
творог - 500 шт.; яйцо - 3 шт.; кефир - 100 мл; рис - 1 стак.; йогурт - 400 мл; зелень - 1 пучок; оливки...
Греческий салат с зеленью Петрушка 30 г; Помидоры 2 шт.; Огурцы 1 шт.; Оливковое масло extra virgin 40 мл; Белый лук 1/2 головки;...
Летний салат по-гречески Салат латук (кочан) — 1 шт.; Помидоры — 3 шт.; Огурцы — 3 шт.; Маслины без косточек — 50 г; Брынза —...
Рецепт салата не греческий перец болгарский (разноцветный) 2 шт.; помидор 1 шт.; огурец 1 шт.; кукуруза 0,5 банка; сыр колбасный...
Греческий салат 200 г сыра «Фета» (или брынзы); 3-4 помидора; 1-2 огурца; 1-2 сладких перца; кочанный салат; головка...
Готовим салат греческий чеснок - 1 зубчик; перец болгарский красный - ¼ шт.; помидоры - 1 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; соль...
Сочный греческий салат Помидоры 2 шт.; Огурцы 2 шт.; Брынза 100 г; Сладкий перец 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Маслины 60 г; Растительное...
Салат с гречкой и копченой форелью гречневая крупа - 250 г; латук - 1 кочан; лук зеленый - 4 шт.; сметана - 200 г; хрен - 2 ст.л.; соевый...