Греческий салат

Простой рецепт греческой кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 117 ккал.

Рецепт греческого салата
Фотография приготовленного рецепта греческого салата

Греческий - один из самых популярных сегодня салатов. Редкое сочетание вкуса, легкости, низкой калорийности и пользы. И простоты в приготовлении. Возможно вам будет интересен рецепт сочного греческого салата, напишите, что думаете.

Время подготовки:
10 мин
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
117 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Греческая

Ингредиенты

  • 200 г сыра «Фета» (или брынзы)
  • 3-4 помидора
  • 1-2 огурца
  • 1-2 сладких перца
  • кочанный салат
  • головка лука (лучше красного, но пойдет и репчатый)
  • немного маслин без косточек
  • пол-лимона
  • оливковое масло
  • зелень – сельдерей, петрушка, базилик
  • чеснок, молотый черный перец и соль – по вкусу

Как приготовить

Нарезаем крупно помидоры, огурцы и перец. Лук - тонкими колечками. Этот салат не перемешивается, поэтому подключаем фантазию и изобретательность. Широкое блюдо с низкими стенками накрываем листьями салата.

Располагаем на них нарезанные овощи и лук, сверху выкладываем нарезанный кубиками сыр и маслины, посыпаем измельченной зеленью.

Осталось выжать в оливковое масло лимон, добавить перец и соль - и полить.

Салат эффектно выглядит и вызывает аппетит. Его можно использовать и как закуску, и - при желании - в качестве гарнира к мясному или рыбному блюду.

Если не любите какой-то из ингредиентов - не используйте. Многие готовят без огурцов или сладкого перца. Можно в качестве зелени использовать орегано - но это на любителя.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат греческий. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Гутова Саша
Гутова Саша

Как же хочется греческого салата!!!

tambetl
tambetl

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

atsai
atsai

Можно похвастаюсь? Сделала салат не греческий - так здорово!

nomishidr
nomishidr

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

Таня Шмаль
Таня Шмаль

Спасибо!!!
греческий салат СУПЕР!!!

sortanow
sortanow

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать греческий салат на её день рождения:)))
areeddisu1993, огромное спасибо за ваши рецепты!!

Женя Копосова
Женя Копосова

Отлично, греческий салат — супер, понравилось всем!

Людочка Мильковская
Людочка Мильковская

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

barsova_85
barsova_85

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

itoung
itoung

Areeddisu1993, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

rango1980
rango1980

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

tsarik_98
tsarik_98

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

mendes1992
mendes1992

Areeddisu1993, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

antou1999
antou1999

Вот сейчас по Вашему рецепту, areeddisu1993, делаю это чудо чудное;)

Гайнуллина Джульетта
Гайнуллина Джульетта

Areeddisu1993! Спасибо за рецепт!
греческий салат готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

antou1999
antou1999

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

slubskaya_75
slubskaya_75

Приготовила греческий салат-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

Юлия Махонина
Юлия Махонина

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

sofiya83
sofiya83

Areeddisu1993, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении греческого салата.

oybirt1973
oybirt1973

Отлично. Очень понравилось.

Конихина Алена
Конихина Алена

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

Рецепт Греческого салата с маслинами Греческий салат с маслинами

Салат Айсберг 1/4 кочан; Брынза 150 г; Маслины 120 г; Огурцы 2 шт.; Помидоры 2 шт.; Желтый болгарский...

Рецепт Греческого салата с перловкой Рецепт греческого салата с перловкой

крупа перловая - 4 ст.л.; фета - 100 г; огурцы - 1 шт.; помидор - ½ шт.; зеленый сладкий перец - ½ шт.;...

Рецепт Греческого салата с орехами Как приготовить греческий салат с орехами

Фета — 200 г; Помидоры — 5-6 шт.; Огурцы — 2-3 шт.; Лук репчатый — 1 шт. (лучше красный); Маслины — 20-25...

Рецепт Салата греческого с брынзой Салат греческий с брынзой

Брынза — 250 г; Помидоры — 4-5 шт.; Огурцы — 2-3 шт.; Перец сладкий — 1-2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.;...

Греческий овощной салат

Помидоры 3 шт.; Огурцы 2-3 шт.; Лук репчатый 0,5-1 шт.; Перец болгарский 1 шт.; Маслины 2-3 (банка; Брынза...

Рецепт Греческого рисового салата Греческий рисовый салат

1 стак. риса басмати; 1,5 стак. горячего куриного бульона; 1 красная луковица; 2 зубчика чеснока; 100...

Рецепт Салата Греческого простого Салат Греческий простой

Латук — 1-2 шт.; Греческие маслины без косточек — 340 г; Зеленый перец — 1 шт.; Помидоры — 400 г; Огурцы...

Рецепт Сочного греческого салата Рецепт сочного греческого салата

Помидоры 2 шт.; Огурцы 2 шт.; Брынза 100 г; Сладкий перец 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Маслины 60 г; Растительное...

Рецепт Салата Не греческий Салат Не греческий

перец болгарский (разноцветный) 2 шт.; помидор 1 шт.; огурец 1 шт.; кукуруза 0,5 банка; сыр колбасный...

Рецепт Салата Греческого Готовим салат греческий

чеснок - 1 зубчик; перец болгарский красный - ¼ шт.; помидоры - 1 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; соль...

Рецепт Салата из авокадо с креветками под греческим йогуртом Салат из авокадо с креветками под греческим йогуртом

Салат:; Креветки - 450 г; Помидоры черри - 100 г; Болгарский перец - 2 шт.; Авокадо - 2 шт.; Огурцы -...

Рецепт Салата из гречки и чечевицы Салат из гречки и чечевицы

1 л овощного бульона; 1 стак. зеленой или бурой чечевицы, промыть и слить воду; 2 ст.л. растительного...