Фаршированный салат латук

Простой рецепт азиатской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 234 ккал. И все это мы будем варить на пару.

Рецепт фаршированного салата латук
Фотография приготовленного рецепта фаршированного салата латук
Общее время:
20 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
234 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Азиатская
Способ приготовления:
Варить на пару

Ингредиенты

  • Салат латук (большие листья) 8 шт.
  • Треска (копченая, филе)
  • Молоко 100 мл
  • Груши 3 шт.
  • Имбирь (свежий) немного
  • Масло кунжутное несколько капель
  • Соевый соус несколько капель

Фаршированный салат латук

Как приготовить

Отбланшируйте 8 больших листьев салата латук в течение 5 мин в кипящей соленой воде, затем обдайте холодной водой и выложите на впитывающую бумагу.

Филе копченой трески опустите в 100 мл молока и доведите до кипения.

Измельчите.

Очистите 3 груши, нарежьте мякоть кубиками и обжарьте немного на медленном огне.

Смешайте с треской и поперчите.

Слепите шарики размером с орех и заверните в салатные листья.

Отварите в пароварке.

Натрите на терке немного свежего имбиря, добавьте несколько капель масла из кунжутных семечек и несколько капель соевого соуса с грибами.

Подайте к фаршированному латуку.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат привет. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта фаршированного салата латук

Для лучшего понимания как приготовить фаршированный салат латук рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Нюта Лещенко
Нюта Лещенко

У меня вроде получилось!
спасибо!

picalara1987
picalara1987

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Лика Мудрая
Лика Мудрая

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

atiowatim
atiowatim

Скорее бы попробовать)

sushu
sushu

Сейчас буду готовить это чудо:)

Рецепт Салата Подсолнушек Салат Подсолнушек

Куриное филе - 300 г; Консервированные шампиньоны - 150 г; Твёрдый сыр - 50 г; Маслины - 1 стак. (200...

Рецепт Хрустального салата Рецепт хрустального салата

куриное филе 1 шт.; яйца 2 шт.; картофель 2 шт.; лук репчатый 1 шт.; майонез; бульон 4 стак.; желатин...

Рецепт Салата Арагонского Как приготовить салат арагонский

помидоры 2 шт.; перец болгарский 2 шт.; ветчина 80 г; яйца вареные 2 шт.; салат зеленый 1 пуч; маслины...

Рецепт Салата гранатового Салат гранатовый

картофель вареный 5 шт.; свекла вареная 2 шт.; копченый куриный окорочок 1 шт.; гранат 1 шт.; очищенные...

Салат Экзотика

#2 спелых помидора; 1 желтый болгарский перец; 1 красный болгарский перец; 1 огурец (длиной около 10...

Рецепт Салата Ромашка Салат Ромашка

Основа:; отваренное мясо (курица или свинина); поджаренный лук; майонез; остальное ингредиенты....

Рецепт Салата к лапше Салат к лапше

Капуста пекинская — 250 г; Капуста красная — 250 г; Яблоко — 80-100 г; Укроп или зеленый лук — 1 Пучок;...

Рецепт Салата Привет Рецепт салата привет

Фасоль белая консервированная 1 банка; Шампиньоны консервированные 1 банка; Помидоры 3 шт.; Огурцы 2...

Рецепт Сырного салата Сырный салат

300-350 г твердого или плавленного сыра; 4 яйца; 150 г майонеза; несколько перьев зеленого лука (не обязательно);...

Рецепт Салата кояш Готовим салат кояш

Говядина 300 г; Огурцы маринованные 4 шт.; Чеснок 3 зубчика; Мука 1 стак....

Рецепт Теплого салата из киноа и булгура Теплый салат из киноа и булгура

киноа - 50 г; булгур - 50 г; средняя морковь - 1 шт.; перец болгарский - 1/2 шт.; сельдерей черешковый...

Рецепт Испанского салата Испанский салат

рис бурый - 200 г; капуста цветная - 2 кочана; лук репчатый мелкий - 1 шт.; перец болгарский - 1 шт.;...