Салат из гречки со свеклой и брынзой
Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 390 ккал. Повод приготовления: ужин, семейный праздник. И все это мы будем варить~0~мариновать.
Превосходное сочетание продуктов. Салат получается очень сытный. Возможно вам будет интересен рецепт греческого салата с креветками, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- гречка 300 г
- брынза 200 г
- свекла вареная 1 шт.
- лук салатный 0.5 шт.
- семечки подсолнечника очищенные 40 г
- руккола 1 пуч
- яблочный уксус 40 мл
- масло оливковое 60 мл
- мёд 1 ч.л.
Как приготовить
свеклу запечь или отварить до готовности. нарезать средним кубиком
сыр тоже нарезать кубиком средней величины.
семечки обжарить на сухой сковороде.
гречка отварить
полголовки лука нарезать полукольцами и замариновать на 5 мин в соусе. Для соуса смешать уксус, масло и мед.
в глубокой миске смешать гречку со свеклой и заправить половиной соуса в котором мариновался лук. хорошо перемешать.. разложить по порционным тарелкам. сверху добавить рукколу и сыр.
сверху выложить маринованный лук и семечки.. Приятного аппетита!!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат с пророщенной гречкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Рецепт весьма кстати!
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Делаю салат из гречки со свеклой и брынзой который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!
Просто искала в инете и наткнулась на рецепт летнего салата по-гречески.
Увидев рецепт салата из гречки со свеклой и брынзой и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Спасибо, буду попробовать)))
Хороший сайт, зайду еще.
Только закончила приготовление салата из гречки со свеклой и брынзой.
Спасибо!
Просто божественный вкус!
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Буду к вам заходить чаще.
Очень, очень, очень вкусно!!!
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Просто замечательно…
Обязательно сделаю салат из гречки со свеклой и брынзой!!!
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Выглядит очень аппетитно
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Салат из гречки с копченой курицей, помидорами и руколой копченые куриные голени - 2 шт.; лайм - ½ шт.; перец чили - ½ шт.; помидоры черри - 12 шт.; чеснок -...
Рецепт греческого салата с брынзой и маслинами 75 г брынзы (или феты); 2 помидора; 1/2 длинного огурца; 1/4 красной луковицы; 100 г маслин; салатная...
Как приготовить салат из гречки, свеклы и брынзы Сыр брынза 150 г; Отварная гречка 300 г; Свекла 1 шт.; Красный лук 1 головка; Семечки подсолнуха 40 г;...
Греческий салат с креветками Креветки, отваренные в подсоленной воде 300 г помидоры (лучше черри, но подойдут и обычные) 150 г огурец...
Йогурт ванильный — 0,3 стак.; Какао-порошок — 1 ч.л.; Пророщенная гречка — 0,3 стак.; Персик — 0,5 шт.;...
Салат из гречки и чечевицы 1 л овощного бульона; 1 стак. зеленой или бурой чечевицы, промыть и слить воду; 2 ст.л. растительного...
Салат греческий с брынзой Брынза — 250 г; Помидоры — 4-5 шт.; Огурцы — 2-3 шт.; Перец сладкий — 1-2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.;...
Рецепт летнего салата по-гречески Салат латук (кочан) — 1 шт.; Помидоры — 3 шт.; Огурцы — 3 шт.; Маслины без косточек — 50 г; Брынза —...
Салат Не греческий перец болгарский (разноцветный) 2 шт.; помидор 1 шт.; огурец 1 шт.; кукуруза 0,5 банка; сыр колбасный...
Готовим салат греческий чеснок - 1 зубчик; перец болгарский красный - ¼ шт.; помидоры - 1 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; соль...
Салат из гречки, свеклы и брынзы Сыр брынза 150 г; Отварная гречка 300 г; Свекла 1 шт.; Красный лук 1 головка; Семечки подсолнуха 40 г;...
Салат из гречки с копченой курицей, помидорами и руколой копченые куриные голени - 2 шт.; лайм - ½ шт.; перец чили - ½ шт.; помидоры черри - 12 шт.; чеснок -...