Цезарь ролл с курицей без майонеза
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 170 ккал.
Отличный вариант перекуса на природе и дома!
Очень вкусный цезарь ролл с курицей как в Макдональдсе можно приготовить дома за несколько минут! И будет даже вкуснее) Ну и дешевле И вы всегда знаете что находится в вашем рулетике-лаваше Попробуйте, это очень вкусно. Возможно вам будет интересен рецепт цезаря с копченой курицей, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Лаваш тонкий - 1 шт.
- Куриное филе - 500 г
- Помидоры - 3 шт.
- Соус, паста - 6 ст.л.
- Салат-латук - 12 шт.
- Сухарики - 50 г
- Твёрдый сыр - 300 г
- Растительное масло - 1 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
- Куркума - по вкусу
- Кунжут - по вкусу
Как приготовить
Подготовим наши продукты. Все овощи хорошо вымыть.
Филе нарезать полосками. Так красивее
В сковороде разогреть масло, положить филе и обжаривать до готовности. Посолить-поперчить по вкусу. Приправить куркумой - она придает мясу красивый цвет.
За 2-3 минуты до готовности мяса присыпаем его семенами кунжута, будет очень ароматно) Перемешиваем. Даем 3 минуты потушиться-пожариться и выключаем.
Вот наше филе готово)
Помидор нарезать тонко на дольки.
Лаваш если большой - разрезать на прямоугольники.
Один лаваш смазываем соусом "цезарь". Я покупала его уже готовый. Питаю я к нему слабость
Затем щедро посыпаем тертым сыром.
Выкладываем сверху 2 листа салата.
На салат кладем дольки помидор.
Сверху выкладываем наше филе.
И также выкладываем сухарики)
Всю эту прелесть накрываем двумя листьями салата.
Начинаем сворачивать наш цезарь ролл Подгибаем аккуратно низ.
И сворачиваем в трубочку)
Вот наш готовый цезарь ролл с курицей) Употребить немедленно) Вместе с родными) Хоть и не очень полезно, но с колой очень вкусно)
Можно взять с собой на природу на перекус - сытно и вкусно И детишкам будет интересно)
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить цезаря ролл fastfood. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта цезаря ролл с курицей без майонеза
Для лучшего понимания как приготовить цезаря ролл с курицей без майонеза рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Kristyusha72, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо kristyusha72
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала цезаря ролл с курицей без майонеза для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Как вкусно! Приходится считать калории...
Последнее время увлеклась салатом цезарь с креветками без майонеза, моим нравится.
Салат цезарь с креветками без майонеза Салат-латук - 6 шт.; Белый хлеб - 6 ломт; Креветки - 700 г; Яичные желтки - 2 шт.; Горчица - 1 ст.л.;...
Рецепт салата цезарь с курицей и шампиньонами Помидоры черри 10 шт.; Курица 300 г; Шампиньоны 200 г; Майонез 50 г; Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки;...
Как приготовить салат цезарь с курицей и сухариками Куриное филе — 150 г; Помидор — 1 шт.; Яйцо — 2 шт.; Хлеб белый — 2 Ломтика; Листья салата — 4-5 шт.;...
Классический Цезарь с курицей #2 средних филе куриной грудки; 1 большой кочан салата романо; 200 г пармезана; соль, свежемолотый черный...
Листья салата — 1 Пучок (или пекинская капуста); Копченая курица — 250 г; Сыр — 50 г; Хлеб — 2-3 Ломтиков;...
Салат Цезарь с курицей #200 г батона; 300 г куриного филе; 1 большой пучок салата; 50 г пармезана; 1 зубчик чеснока; оливковое...
Цезарь ролл FastFood Лаваш тонкий - 1 шт.; Куриное филе - 100 г; Помидоры - 0.33 шт.; Салат-латук - 2 шт.; Чеснок - 1 зубч;...
Рецепт салата цезарь Салатные листья — 10 шт.; Сыр твердый — 70 г; Куриное филе — 200 г; Яйцо куриное — 2 шт.; Икра красная...
Цезарь-ролл Куриная грудка 90 г; Армянский лаваш 40 г; Салат 45 г; Помидоры 70 г; Лук репчатый 30 г; Морковь 30 г;...
Готовим цезаря Ингредиенты основные; Куриная грудка 1 ш; Сыр 30 г (твёрдый); Салат Айсберг 30 г; Салат Фризе 30 г; Салат...
Салат Цезарь с разными добавками #2 кочана салата романо; 3 куска вчерашнего пшеничного хлеба; 1 зубчик чеснока; 1 желток; 50 гсыра пармезан;...
Цезарь-ролл Куриная грудка 90 г; Армянский лаваш 40 г; Салат 45 г; Помидоры 70 г; Лук репчатый 30 г; Морковь 30 г;...