Каша перловая постная

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1140 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 123 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, для детей. Рецепт каши перловой постной относится к постным рецептам.

Рецепт каши перловой постной
Фотография приготовленного рецепта каши перловой постной

Перловая каша очень полезна для организма. Она заряжает энергией на весь день, поэтому ее хорошо употреблять с утра. А если в нее добавить грибочки, то получится настоящее царское блюдо! Возможно вам будет интересен рецепт каши перловой по-витебски, напишите, что думаете.

Общее время:
1140 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
123 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Постные рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин, Для детей

Ингредиенты

  • Перловая крупа — 1 стак.
  • Морковка — 1 шт.
  • Свежие шампиньоны — 200 г
  • Соль, петрушка, растительное масло — По вкусу

Если вы хотите узнать, как приготовить кашу перловую постную, то изучите этот рецепт. Вы можете добавлять к каше любые другие овощи и специи по своему вкусу. Если вы любите более мягкую кашу, то продлите ее пребывание в духовке.

Как приготовить

Перловую крупу промойте под струей холодной воды. Положите в мисочку и залейте холодной водой. Постояв в воде всю ночь, крупа набухнет и сварится быстрее.

Рецепт каши перловой постной

Нарубите очищенную морковку очень мелко (кубиками), добавьте ее к перловке. Грибы нарежьте слайсами. Все ингредиенты перемешайте.

Рецепт каши перловой постной

Выложите смесь в горшочки. Посолите, поперчите, добавьте травы. Залейте кипятком, влейте в каждый горшочек по столовой ложке рафинированного растительного масла.

Рецепт каши перловой постной

Запекайте перловку 20 минут при 180 градусах в духовке. А затем подавайте с пылу с жару к столу!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить кашу перловую жемчужинка. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта каши перловой постной

Для лучшего понимания как приготовить кашу перловую постную рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
yelka88
yelka88

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

edisidout
edisidout

Задесенец, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

yarastucu1977
yarastucu1977

Спасибо за рецепт!
теперь каша перловая постная -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

topchieva_93
topchieva_93

Круто

nyuta
nyuta

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

ira95
ira95

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

Полина Прилипина
Полина Прилипина

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить кашу перловую постную…
Все, начну прямо сегодня!!!

Хлыстунова Марта
Хлыстунова Марта

Хотела приготовить уже сегодня армейскую кашу и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

Кузьмицкая Марианна
Кузьмицкая Марианна

Задесенец, спасибо за рецепт каши перловой постной! Обязательно приготовлю :)

Светлана Шелепень
Светлана Шелепень

Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!

Рецепт Каши перловой с мясом, запеченная в горшочке Каша перловая с мясом, запеченная в горшочке

Перловая крупа 250 г; Лук 2 шт.; Жирная говядина 600 г; Сливочное масло 50 г; Рубленая петрушка по вкусу;...

Рецепт Перловой каши с грибами в мультиварке Рецепт перловой каши с грибами в мультиварке

Соль 0 ч.л.; Растительное масло 20 мл; Репчатый лук 1 шт.; Шампиньоны свежие 0 кг; Вода кипяченая 3 стак.;...

Рецепт Каши перловой в итальянском стиле Как приготовить кашу перловую в итальянском стиле

400г перловки; 500г филе семги; 300г очищенных невареных (!) креветок 1 луковица; 1 небольшая морковь;...

Рецепт Каши перловой по-витебски Каша перловая по-витебски

Перловая крупа 150 г; Картофель 4 шт.; Молоко 1/4 л; Сливочное масло 50 г; Соль по вкусу; Петрушка 3...

Каша перловая с говядиной

Говядина — 400 г; Перловая каша — 1 стак.; Лук — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Горсть белых сушеных грибов...

Рецепт Каши перловой Жемчужинка Каша перловая Жемчужинка

крупа перловая 1 стак.; лук 1 шт.; картофель 1 шт.; соль по вкусу; бекон 100 г...

Рецепт Перлотто — перловой каши Перлотто — перловая каша

1 небольшая курица; 200 г свежих шампиньонов; свежая перловка 300-400 г; небольшая белая репчатая луковица...

Рецепт Каши перловой с грибами Рецепт каши перловой с грибами

Луковица — 3-4 шт.; Оливковое масло — 3-4 ч.л.; Чеснок — 3 Зубчика; Грибы — 450 г; Веточка розмарина...

Рецепт Армейской каши Армейская каша

Перловая крупа — 150 г; Свинина или говядина — 250 г (тушеная); Чеснок — 1 Зубчик; Соль — По вкусу; Томатная...

Рецепт Каши перловой Готовим кашу перловую

полстак. перловой крупы; 1 помидор; 1 луковица; 1 морковь; 1 ч.л. сливочного масла; 2,5 стак. воды; масло...

Рецепт Каши с курицей и курагой Каша с курицей и курагой

Куриное филе 100 г; Курага 100 г; Лук репчатый (100г) 1 шт.; Морковь 100 г; Сыр 100 г; Гречка (гречневая...

Рецепт Запеченной каши в духовке Запеченная каша в духовке

Рис дикий 75 г; Масло сливочное 1 ч.л.; Курага 50 г; Крупа перловая 75 г; Овсяные хлопья 30 г; Булгур...