Гречка с курицей и капустой
Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 175 ккал.
Эту полезную крупу можно есть 3 раза в день: на завтрак, обед и ужин, придумывая к ней разные дополнения. Она насыщает, не оставляя чувство тяжести. На завтрак ее можно подать с маслом и ягодами, а на обед или ужин приготовить что-то вроде плова с курицей и овощами. Вкусно и полезно! Возможно вам будет интересен рецепт гречки с курицей и грибами, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- гречневая крупа - 250 г
- капуста белокочанная - 250 г
- морковь - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- перец черный свежемолотый - ½ ч.л.
- соль - ½ ч.л.
- куриное филе - 600 г
Как приготовить
Гречневую крупу перебрать, тщательно промыть в холодной воде.
Морковь очистить, натереть на крупной терке. Лук очистить, нарезать мелкими кубиками.
Белокочанную капусту вымыть, нарезать средними кубиками.
Куриное филе вымыть, нарезать на кусочки среднего размера, посолить и поперчить.
Все нарезанные овощи соединить с гречневой крупой. Посолить и перемешать.
Кусочки курицы выложить в чашу мультиварки.
Сверху выложить овощную смесь с гречкой. Залить все кипятком (его должно быть в 2 раза больше, чем гречки). Включить режим "Тушение" на 40 минут.
Выложить на тарелки. Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить красную гречку. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Спасибо, intung1977!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим гречку с курицей и капустой как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Попробуй, это вкусно) мои особенно любят гречку с яйцом.
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))
Intung1977, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
Всё круто, всё вкусно, спасибо intung1977 за твои рецепты.))))
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Столько нового узнала про гречку с курицей и капустой!
Спасибо!!
Очень вкусно и всегда к столу
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Вот сейчас по Вашему рецепту, intung1977, делаю это чудо чудное;)
Делаю гречку с курицей и капустой который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Гречка по-купечески с курицей Гречка 1 стак.; Куриное филе 500 г; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Томатный сок 50 мл; Лавровый лист...
Рецепт гречки с курицей в духовке Курица — 800 г; Гречка — 2 стак.; Луковица — 1-2 шт.; Чеснок — 1-2 Зубчиков; Сыр — 300 г; Вода — 1.5...
Как приготовить гречку с курицей и грибами Куриное филе 1 шт.; Гречневая крупа 200 г; Свежие шампиньоны 5 шт.; Соль по вкусу; Перец черный молотый...
Гречка с шампиньонами Гречневая крупа 1 стак.; Шампиньоны 200 г; Лук репчатый 1/2 головки; Соль по вкусу; Перец черный молотый...
Крупа гречневая 250 г; Лук репчатый 1 головка; Соль по вкусу; Масло растительное для жарки...
Гречка по-деревенски Гречка — 2 стак.; Свинина — 400 г; Лук репчатый — 1 шт.; Соль — По вкусу; Вода или бульон — 4 стак....
Гречка в горшочке Филе — 0,5 кг; Морковка — 1 шт.; Гречка — 2/3 стак.; Соль и черный молотый перец — По вкусу; Подсолнечное...
Рецепт гречки с молоком Гречка — 1 стак.; Соль — 0,5 ч.л.; Сахарный песок — 2 ч.л.; Сливочное масло — 50 г; Молоко — 3,5 ста...
Красная гречка гречневая крупа - 1 стак.; лук - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; масло растительное - 1 ст.л.; свекла отварная...
Готовим гречку с яйцом Гречка - 1 стак. (200 мл); Вода - 2 стак. (200 мл); Куриные яйца - 2 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Сливочное...
Гречка палов — плов из гречки гречка 500 г; лук репчатый 500 г; морковь 500 г; мясо говядина 700 г; перец острый 1 шт.; головка чеснока...
Гречневая каша с шампиньонами в мясном хлебце тимьян - 3 веточки; гречневая крупа - 500 г; лук-порей - ½ шт.; лук репчатый - 1 шт.; яйца куриные -...