Тако с курицей и соусом сальса

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 441 ккал.

Рецепт тако с курицей и соусом сальса
Фотография приготовленного рецепта тако с курицей и соусом сальса
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
441 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Красный сладкий перец 1 шт.
  • Желтый сладкий перец 1 шт.
  • Куриные бедра филе 2 шт.
  • Сладкий красный лук 1/4 шт.
  • Оливковое масло по вкусу
  • Армянский лаваш 4 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Зеленый базилик 1 пучок
  • Лук 1/2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Красный перец чили 1/4 шт.
  • Перец чили 1/2 шт.

Как приготовить

Для тако сладкий перец очистить от семян, нарезать соломкой. Чили нарезать тонкой соломкой. Лук мелко нашинковать. Отдельно полосками нарезать курицу.

Разогреть две сковороды. На одну выложить овощи, на вторую курицу. Обжарить все по 5-7 минут и посолить. Сделать из лаваша 8 небольших кулечков и наполнить начинкой.

Для сальсы мелко нарезать помидоры, также нарезать лук, перемешать. Листья базилика порвать руками. Перец чили мелко порубить. Все смешать, заправить оливковым маслом и посолить.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить курицу под соусом сальса. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Танечка Лисицина
Танечка Лисицина

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

zina92
zina92

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

tisendis
tisendis

Большое спасибо!!!
У Дятлова очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!

urazmametova_77
urazmametova_77

Хочу рассказать о пасте мексиканец с соусом сальса, угощайтесь! Забирайте в закладки.

Арина Рыба
Арина Рыба

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

lucolil
lucolil

Сувенир и только!

coupresen
coupresen

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

Будко София
Будко София

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

lida85
lida85

Тако с курицей и соусом сальса выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Шитякова Мая
Шитякова Мая

Дятлова, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
тако с курицей и соусом сальса — вкуснятина!

Янчик Тилькова
Янчик Тилькова

Первый раз приготовила тако с курицей и соусом сальса!
Дятлова-СУПЕР!!!

mochalova_78
mochalova_78

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт тако с курицей и соусом сальса!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

Червяковы Ксюша
Червяковы Ксюша

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

Сайдулина Даша
Сайдулина Даша

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Дятлова ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

Птах Саша
Птах Саша

Дятлова, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт тако с курицей и соусом сальса!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

antou1999
antou1999

Очень давно приметила этот рецептик тако с курицей и соусом сальса.
Получилось просто чудесно!
Дятлова спасибо Вам большое за этот рецепт!

yanchik
yanchik

Ух ты! Как красиво и просто!

inder
inder

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

Рецепт Пиццы с соусом сальса верде, вялеными томатами и рикоттой Пицца с соусом сальса верде, вялеными томатами и рикоттой

Тесто для пиццы 250 г; Вяленые помидоры 280 г; Сыр рикотта 3 столовые ложки; Перец чили хлопьями щепотка;...

Рецепт Фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле Рецепт фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле

Свежая кинза (кориандр) 2 пучка; Куриная грудка 2 шт.; Белый лук 1 шт.; Оранжевый сладкий перец 1 шт.;...

Рецепт Соусов сальса круда, сальса роха, сальса верде Как приготовить соусы сальса круда, сальса роха, сальса верде

Для сальсы верде; стебли зеленого лука - 2 шт.; листья кинзы - 0,25 стак.; масло оливковое - 2 ст.л.;...

Рецепт Тако с жареной треской и соусом сальса Тако с жареной треской и соусом сальса

Тортильи 8 шт.; Филе трески 900 г; Помидоры 4 шт.; Красный перец чили по вкусу; Рубленная кинза (кориандр)...

Лосось с соусом сальса из авокадо

растительное масло для жарки - 2 ст.л.; сахар - по вкусу; соль - по вкусу; авокадо - 2 шт.; помидоры...

Рецепт Пасты Мексиканец с соусом сальса Паста Мексиканец с соусом сальса

Паста фузилли 400 г; Сладкий перец 1 шт.; Лук 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Перец чили по вкусу; Консервированная...

Рецепт Лепешки с яйцом и соусом сальса Лепешка с яйцом и соусом сальса

Помидоры 3 шт.; Вода 250 мл; Яйцо 5 шт.; Пшеничная мука 160 г; Лук-шалот 2 шт.; Растительное масло 3...

Рецепт Курицы под соусом сальса Рецепт курицы под соусом сальса

Для соуса сальса:; Мёд - 1 ст.л.; Сок лайма - 1 ст.л.; Ананасы - 150 г; Огурцы - 60 г; Мята - 1 ст.л.;...

Рецепт Персиковой сальсы Персиковая сальса

аджика - 1 ст.л.; бальзамический уксус - 1 ч.л.; мед жидкий - 2 ст.л.; зира - 1 щепотка; перец белый...

Рецепт Сальсы верде Готовим сальсу верде

Физалис — 13 шт. (Можно взять небольшие зелёные помидоры. В таком случае помидор нужно 5-6.); Чеснок...

Рецепт Персиковой сальсы с чипсами из лаваша Персиковая сальса с чипсами из лаваша

персики свежие 7 шт.; лук красный 2 шт.; аджика 1 ст.л.; уксус бальзамический 1 ч.л.; мед жидкий 1 ч.л.;...

Рецепт Соусов сальса круда, сальса роха, сальса верде Соусы сальса круда, сальса роха, сальса верде

Для сальсы верде; стебли зеленого лука - 2 шт.; листья кинзы - 0,25 стак.; масло оливковое - 2 ст.л.;...