Творожный мусс с фруктовым смузи

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 111 ккал.

Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи
Фотография приготовленного рецепта творожного мусса с фруктовым смузи

Польза фруктов и творога в одном десерте!

Этот полезный творожный мусс является настоящей находкой для всех тех, кто придерживается здорового питания и тщательно следит за своей фигурой. Более того, данное блюдо понравится вам своим оригинальным нежным вкусом и простотой в приготовлении. Возможно вам будет интересен рецепт смузей с бананом, напишите, что думаете.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
111 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Творог - 100 г
  • Йогурт - 2 ст.л.
  • Киви - 1 шт.
  • Бананы - 1 шт.
  • Мюсли - 30 г
  • Лимонный сок - 1 ст.л.

Как приготовить

Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.

Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи

Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.

Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи

В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.

Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи

Выложить пюре из киви.

Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи

И еще один слой творожного мусса.

Рецепт творожного мусса с фруктовым смузи

Украсить долькой любого фрукта или ягодами. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощное смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта творожного мусса с фруктовым смузи

Для лучшего понимания как приготовить творожный мусс с фруктовым смузи рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
nered1984
nered1984

Это реально наслаждение

sushko_71
sushko_71

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Лера Химина
Лера Химина

Когда делала творожный мусс с фруктовым смузи и не сомневалась, что получится вкусно!

Аня Курневич
Аня Курневич

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но творожный мусс с фруктовым смузи, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Таня Смольянинова
Таня Смольянинова

смузи с овсянкой готовила, а творожный мусс с фруктовым смузи еще нет. Надо попробовать.

ondont
ondont

Hounofro, рецепт замечательный! Спасибо!

alekmorse
alekmorse

Hounofro, замечательный рецепт творожного мусса с фруктовым смузи!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

Рецепт Смузей для беременных Смузи для беременных

Банан — 1 шт.; Апельсин — 1 шт.; Лимон — 1-2 Долек; Клубника — 100 г (свежая или замороженная)...

Рецепт Смузей из моркови Рецепт смузей из моркови

300 г моркови; 250 г детского фруктового пюре (или 1 среднее яблоко сорта Антоновка); 200 мл сливок 10%...

Рецепт Смузей с овсянкой Как приготовить смузи с овсянкой

Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...

Рецепт Смузей с авокадо Смузи с авокадо

Авокадо 2 шт.; Яблоки гренни-смит 3 шт.; Груши анжу 1 шт.; Сельдерей 2 стебля; Зеленый перец 1 шт.; Лайм...

Смузи с бананом

Йогурт натуральный — 160 мл; Банан — 1 шт.; Мед или сахар — По вкусу (по желанию)...

Рецепт Арбузного смузи Арбузный смузи

арбуз 500 г; сок лимона 2 ст.л.; мед жидкий 2 ч.л.; кубики льда по вкусу...

Рецепт Смузей яблочный Смузи яблочный

Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....

Рецепт Овощного смузи Рецепт овощного смузи

2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...

Рецепт Смузей из киви Смузи из киви

Киви — 4 шт.; Натуральный йогурт — 250 г; Апельсиновый сок — 1/2 стак.; Мед — 1 ст.л.; Лед — 1 стак....

Рецепт Смузей бустер Готовим смузи бустер

бананы - 1 шт.; огурцы свежие - 1 шт.; чиа семена - 1 ст.л.; вода - 1 стак.; голубика замороженная -...

Рецепт Бананова-шоколадного смузи Бананово-шоколадный смузи

бананы - 2 шт.; сливки - 100 мл; какао - 2 ч.л.; мед - 2 ч.л.; лед - по вкусу...

Рецепт Белкового смузи с томатами и хрустящими отрубями Белковый смузи с томатами и хрустящими отрубями

домашний томатный сок - 800 мл; творог обезжиренный - 200 г; розмарин - 1 веточка; хрустящие отруби «Лито»...