Протеиновые коктейли

Белковый смузи с томатами и хрустящими отрубями
Белковый смузи с томатами и хрустящими отрубями

домашний томатный сок - 800 мл • творог обезжиренный - 200 г • розмарин - 1 веточка • хрустящие отруби «Лито» Пребиотик с лактулозой» - 80 г • перец кайенский - ½ ч.л. • паприка молотая - 1 ст.л. • лимонный сок - 20 мл • соль - по вкусу