Простой рецепт кухни фьюжн. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 84 ккал.
Такой необычный смузи привлек мое внимание, так как люблю и курагу, и имбирь, да и зеленый чай тоже. Идея принадлежит Оле (девочка с плеером). Я лишь побольше разбавила для удобного поглощения. И да, исключила перчик. Еще при подаче выжала немного апельсина для аромата. Возможно вам будет интересен рецепт смузей с бананом, напишите, что думаете.
Курагу промыть, дать стечь.
Заварить зеленый или фруктовый чай.
Залить горячим в курагу, накрыть, дать настояться. Я залила половиной жидкости.
Можно курагу разрезать.
Взбить блендером.
Добавить тертый имбирь, корицу, мед и ваниль.
Разбавить оставшимся чаем по вашему усмотрению. Если не разбавить, можно подать как пюре, например, к мороженому или завернуть в блины.
Размешать, разлить по порциям. Выжать апельсиновый сок (можно лайм или лимон).
Осталось украсить листиками мяты.
Я стаканчики поместила в холодильник и доставала лакомиться как десерт.
Угощайтесь!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощное смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
У меня вроде получилось!
спасибо!
Необыкновенный рецепт оранжевого смузи!!!
Последнее время заинтересовалась смузями с овсянкой. Попробуйте!
Банан — 1 шт.; Апельсин — 1 шт.; Лимон — 1-2 Долек; Клубника — 100 г (свежая или замороженная)...
300 г моркови; 250 г детского фруктового пюре (или 1 среднее яблоко сорта Антоновка); 200 мл сливок 10%...
Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...
Молоко — 300 мл; Кокосовая стружка — По вкусу; Семена льна — По вкусу; Яблоко — 1 шт.; Сельдерей — 2...
Авокадо 2 шт.; Яблоки гренни-смит 3 шт.; Груши анжу 1 шт.; Сельдерей 2 стебля; Зеленый перец 1 шт.; Лайм...
Йогурт натуральный — 160 мл; Банан — 1 шт.; Мед или сахар — По вкусу (по желанию)...
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...
Киви — 4 шт.; Натуральный йогурт — 250 г; Апельсиновый сок — 1/2 стак.; Мед — 1 ст.л.; Лед — 1 стак....
бананы - 2 шт.; мед - 2 ст.л.; молоко - 200 мл; черная смородина - 50 г...
Смородина красная — 150 г (свежая или мороженая); Варенье жидкое сладкое — 70 мл; Кефир жирный — 200...