Апельсиново-банановый смузи с миндалем

Простой рецепт испанской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 376 ккал. Повод приготовления: завтрак, детский праздник.

Рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем
Фотография приготовленного рецепта апельсинова-бананового смузи с миндалем
Общее время:
15 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
376 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Испанская
Повод приготовления:
Завтрак, Детский праздник

Ингредиенты

  • апельсин 2 шт.
  • мандарин 2 шт.
  • банан 2 шт.
  • миндаль измельченный 1 ст.л.
  • корица молотая по вкусу

Как приготовить

Апельсины и мандарины хорошо вымыть и обсушить. Выжать сок.

Рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем

Бананы вымыть, почистить и мелко нарезать или размять вилкой.

Рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем

Подготовить миндаль.

Рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем

Все ингредиенты выложить в высокий стакан, добавить корицу на кончике ножа и пробить с помощью блендера.

Рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем

Прекрасная альтернатива для завтрака! Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощное смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
Виктория Будко
Виктория Будко

Делаю апельсиново-банановый смузи с миндалем который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

Роза Червяковы
Роза Червяковы

АААААА как вкусно глядя на апельсиново-банановый смузи с миндалем слюнки потекли ручьем!!:D

yedieva_80
yedieva_80

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

katya84
katya84

Последнее время заинтересовалась смузями с овсянкой. Попробуйте!

ingathist1988
ingathist1988

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала апельсиново-банановый смузи с миндалем.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

sareerd
sareerd

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

gerasimovich_84
gerasimovich_84

Нямка нямнямка…

otsoslofu
otsoslofu

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

ringer
ringer

Kuzmina_82, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
апельсиново-банановый смузи с миндалем приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

nomishidr1984
nomishidr1984

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

Светлана Савранчук
Светлана Савранчук

Это какой-то шедевр!!!
kuzmina_82, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

kolkova_79
kolkova_79

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

olate1977
olate1977

Очень давно приметила этот рецептик апельсинова-бананового смузи с миндалем.
Получилось просто чудесно!
kuzmina_82 спасибо Вам большое за этот рецепт!

alalatr
alalatr

Kuzmina_82, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Сейтгалиева Яся
Сейтгалиева Яся

Кульно

tanyusha
tanyusha

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

etadowes1989
etadowes1989

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

alesya
alesya

Обожаю апельсиново-банановый смузи с миндалем — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!

alisa79
alisa79

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем!

Рецепт Малинова-бананового смузи с овсяными хлопьями Малиново-банановый смузи с овсяными хлопьями

Молоко 0.75 ст; Геркулес 0.25 ст; Бананы 1 шт.; Малина 1 ст; Йогурт 170 г; Ванилин 1 щепотка...

Рецепт Смузей для беременных Рецепт смузей для беременных

Банан — 1 шт.; Апельсин — 1 шт.; Лимон — 1-2 Долек; Клубника — 100 г (свежая или замороженная)...

Рецепт Смузей из моркови Как приготовить смузи из моркови

300 г моркови; 250 г детского фруктового пюре (или 1 среднее яблоко сорта Антоновка); 200 мл сливок 10%...

Рецепт Смузей с овсянкой Смузи с овсянкой

Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...

Смузи с авокадо

Авокадо 2 шт.; Яблоки гренни-смит 3 шт.; Груши анжу 1 шт.; Сельдерей 2 стебля; Зеленый перец 1 шт.; Лайм...

Рецепт Смузей с бананом Смузи с бананом

Йогурт натуральный — 160 мл; Банан — 1 шт.; Мед или сахар — По вкусу (по желанию)...

Рецепт Арбузного смузи Арбузный смузи

арбуз 500 г; сок лимона 2 ст.л.; мед жидкий 2 ч.л.; кубики льда по вкусу...

Рецепт Смузей яблочный Рецепт смузей яблочный

Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....

Рецепт Овощного смузи Овощное смузи

2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...

Рецепт Смузей из киви Готовим смузи из киви

Киви — 4 шт.; Натуральный йогурт — 250 г; Апельсиновый сок — 1/2 стак.; Мед — 1 ст.л.; Лед — 1 стак....

Рецепт Смузей в тарелке Смузи в тарелке

Молоко — 300 мл; Кокосовая стружка — По вкусу; Семена льна — По вкусу; Яблоко — 1 шт.; Сельдерей — 2...

Рецепт Смузей из черной смородины и банана Смузи из черной смородины и банана

бананы - 2 шт.; мед - 2 ст.л.; молоко - 200 мл; черная смородина - 50 г...