Запеченная в кармашках форель с вином и овощами

Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 175 ккал.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами
Фотография приготовленного рецепта запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Жара немного отступила и есть возможность и желание подходить к плите и духовке. Предлагаю простой в исполнении рецепт вкусной рыбки с овощами Любители рыбы не останутся равнодушными: легкое и ароматное блюдо придется вам по душе. Приятного аппетита!! Возможно вам будет интересен рецепт свиной рульки с вином марсала, напишите, что думаете.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
175 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Домашняя

Ингредиенты

  • цукини - ½ шт.
  • кабачки молодые - ½ шт.
  • морковь молодая - 1 шт.
  • перец болгарский желтый - ½ шт.
  • соль - по вкусу
  • специи - по вкусу
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • петрушка - 4 веточки
  • вино белое полусухое - 2 ст.л.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • форель стейки - 2 шт.

Как приготовить

Стейки форели разрезать. Полить лимонным соком, посолить, натереть специями и отложить, пусть немного промаринуются.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Тем временем нарезаем овощи кольцами, перец полосками.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Пергамент для запекания сложить вдвое, чтобы получился прямоугольник. Смазываем по 1 ст. л. оливкового масла, не захватывая края.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Овощи солим. Измельчаем зелень.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

На пергамент выкладываем рыбу с овощами, сбрызгиваем оливковым маслом. Посыпаем зеленью.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Формируем "кармашки", скрепив пергамент зубочистками.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

В каждый наливаем по 1 ст. л. белого вина, ставим в форму для запекания и отправляем в заранее разогретую до 160 C духовку на 35 минут.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

А из остатков овощей я сделала мини-рататуй со сливками и моцареллой.

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Готово! Приятного аппетита!!

Рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами

Наливаем вино и наслаждаемся приятным летним вечером!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить свиную корейку с вином и специями. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
nurisaten
nurisaten

Спасибо, попробую приготовить запеченную в кармашках форель с вином и овощами супругу по вашему рецепту.

sugrion1971
sugrion1971

Спасибо!
Отличный рецепт запеченной в кармашках форель с вином и овощами!

iyenayav
iyenayav

У меня запеченная в кармашках форель с вином и овощами прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Ламонова, спасибо за рецептик запеченная в кармашках форель с вином и овощами!!!

uthat
uthat

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

Виктория Лещенко
Виктория Лещенко

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

ucimracra
ucimracra

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

Маня Тюнус
Маня Тюнус

Хотела приготовить уже сегодня кролика с вином и черносливом и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

waner
waner

Ламонова, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

zinka96
zinka96

Готовила запеченную в кармашках форель с вином и овощами на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит запеченную в кармашках форель с вином и овощами:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

Рецепт Запеченной телятины с вином и персиками Запеченная телятина с вином и персиками

вино розовое полусухое - 150 мл; растительное масло - 3 ст.л.; специи - 2 ст.л.; персики - 3 шт.; соль...

Рецепт Свиной корейки с вином и специями Рецепт свиной корейки с вином и специями

свиная корейка 5 шт.; вино белое сухое 150 г; соль по вкусу; перец черный молотый по вкусу; хмели-сунели...

Рецепт Этелиса тушеного с вином и грибами Как приготовить этелиса тушеного с вином и грибами

Лук репчатый 3 шт.; Шампиньоны 500 г; Этелис 800 г; Белое сухое вино 1,5 стак.; Растительное масло 6...

Рецепт Говяжьей печени с вином и луком Говяжья печень с вином и луком

600-650 г говяжьей печени (телячья, свиная); 4-6 ст.л. муки; 3-5 ст.л. растительного масла; соль, перец;...

Свиная рулька с вином Марсала

чеснок - 6 шт.; розмарин - 1 веточка; соль - 1 щепотка; рулька - по вкусу; оливковое масло - по вкусу;...

Рецепт Кролика с вином и черносливом Кролик с вином и черносливом

Чернослив 150 г; Кролик 1,5 кг; Лук-шалот 100 г; Стебель сельдерея 1 шт.; Морковь 1 шт.; Лук репчатый...

Рецепт Курицы с вином по-грузински Курица с вином по-грузински

1,2-1,3 кг частей курицы; 1 сладкий перец (можно замороженный); 2 средних луковицы; 2 средних моркови;...

Рецепт Ребрышек с вином и сливками Рецепт ребрышек с вином и сливками

ребрышки — 12 шт.; соль и перец — 1 По вкусу; оливковое масло — 3 ст.л.; красное вино — 1 стак.; говяжий...

Рецепт Говядины с вином и овощами Говядина с вином и овощами

муки — 1/4 стак.; говядины — 900 г; сливочного масла — 7 ст.л.; красного винного уксуса — 1/4 стак.;...

Рецепт Желе с вином Женская мечта Готовим желе с вином женская мечта

200 г дыни; 200 г арбуза; 250 мл вина белого сухого (или десертного); 12 г желатина; 2 ст.л. сахара;...

Рецепт Тушеной брюссельской капусты с вином и луком Тушеная брюссельская капуста с вином и луком

брюссельской капусты — 450 г; несоленого сливочного масла — 1 ст.л.; оливкового масла — 1 ст.л.; соль...

Рецепт Говядины с вином и овощами Говядина с вином и овощами

муки — 1/4 стак.; говядины — 900 г; сливочного масла — 7 ст.л.; красного винного уксуса — 1/4 стак.;...