Маринад для курицы на кефире

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 145 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 534 ккал.

Рецепт маринада дли куриц ны кефире
Фотография приготовленного рецепта маринада дли куриц ны кефире

Кефир - это не только вкусный молочный напиток, но и отличный маринад для мяса (свинины, курицы, индейки). Благодаря ему, все получается нежным. Расскажу, как приготовить маринад для курицы на кефире. Возможно вам будет интересен рецепт маринада дли куриц с соевыма соусома, напишите, что думаете.

Общее время:
145 мин
Рецепт на
4
Калорий:
534 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Куриное филе — 2 шт.
  • Кефир — 1 стак.
  • Растительное масло — 1/4 стак.
  • Лимонный сок — 3 ст.л.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Паприка — 1/2 ч.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Черный молотый перец — 1 Щепотка

Для приготовления такого маринада можно использовать кефир любой жирности. Благодаря кефиру мясо получается нежным (особенно свинина или говядина), а на его поверхности образуется румяная корочка. Курица сама по себе довольно нежная, поэтому для ее маринования хватит 30-60 минут, а вот свинину стоит подержать подольше.

Как приготовить

1. В миску вливаю кефир, добавляю к нему растительное масло, паприку, лимонный сок, соль и черный молотый перец. Чищу зубчики чеснока, выдавливаю их через пресс к кефиру, хорошенько перемешиваю.

Рецепт маринада дли куриц ны кефире

2. Курицу мою и выкладываю в контейнер или в полиэтиленовый пакет, заливаю ее приготовленным кефирным маринадом, закрываю плотно и отправляю на пару часов в холодильник, периодически переворачиваю мясо.

Рецепт маринада дли куриц ны кефире

3. Обжариваю курицу на сковороде гриль с добавлением небольшого количества растительного масла до румяной корочки.

Рецепт маринада дли куриц ны кефире

4. Нарезаю курочку пластинками толщиной 1 сантиметр. Подаю с кукурузой и салатом из огурцов, зелени. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить маринад длю куриц в духовке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта маринада дли куриц ны кефире

Для лучшего понимания как приготовить маринад длю куриц ну кефире рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
ofilaro
ofilaro

Спасибо!
маринад для курицы на кефире теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

Рита Павличенко
Рита Павличенко

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

boldina_81
boldina_81

Сегодня делала маринад для запекания курицы в духовке - замечательный рецепт.

asino
asino

Спасибо, coner, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

Шитякова Вера
Шитякова Вера

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое coner!!!

nowacoo
nowacoo

Coner, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

savkova_92
savkova_92

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

edinditit
edinditit

Вы там знаете толк в еде :)

Добровольская Ярослава
Добровольская Ярослава

Coner!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

alla79
alla79

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

yaroslavna90
yaroslavna90

Coner, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

ira95
ira95

Маринад для курицы на кефире «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

yetiturse
yetiturse

Вот сейчас по Вашему рецепту, coner, делаю это чудо чудное;)

Рецепт Имбирного маринада дли куриц и креветка
Имбирный маринад для курицы и креветок

Мед 4 столовые ложки; Винный уксус 4 столовые ложки; Чеснок 3 зубчика; Имбирь 100 г; Рубленная кинза...

Рецепт Маринада дли запеканий куриц в духовке
Рецепт маринада дли запеканий куриц в духовке

Мед цветочный 100 мл; Апельсин 3 шт.; Масло оливковое 30 мл; Карри 10 г; Чили молотый 1 г; Перец горошком...

Рецепт Маринада дли куриц с соевыма соусома
Как приготовить маринад длю куриц с соевыма соусома

Куриная грудка — 1 шт.; Соевый соус — 3 ст.л.; Чеснок — 2 Зубчика; Крахмал — 1,5-2 ст.л.; Лимонный сок...

Рецепт Маринада дли куриц с йогуртома
Маринад для курицы с йогуртом

Курица — 1 кг; Греческий йогурт — 1 стак.; Оливковое масло — 2 ст.л.; Орегано — 1/2 ст.л.; Чеснок — 2...

Рецепт Маринада дли куриц в духовке
Маринад для курицы в духовке

Курица 2,5 кг; Мёд 100 г; Имбирь 2 ч.л.; Чеснок 3 зуб; Прованские травы 1 ч.л.; Черный перец (молотый)...

Рецепт Быстрого маринада дли куриц
Быстрый маринад для курицы

Сливочное масло — 50 г; Лимон — 1 шт.; Тимьян и укроп — По вкусу; Соль и перец — По вкусу...

Рецепт Маринада дли куриц барбекю
Маринад для курицы барбекю

Сахар коричневый — 200 г; Кетчуп — 200 г; Сок яблочный — 200 мл; Бренди — 100 мл; Соус вустерширский...

Рецепт Медового маринада дли куриц
Рецепт медового маринада дли куриц

Мёд - 2 ст.л.; Бальзамический уксус - 50 мл; Горчица - 1 ст.л.; Чеснок - 2 зубч; Орегано сухой - 0.5...

Рецепт Простого маринада дли куриц
Простой маринад для курицы

Майонез — 100 г; Соевый соус — 30 мл; Горчица французская в зернах — 1 ст.л.; Молотая паприка — 1 ч.л.;...

Рецепт Маринада дли куриц гриля
Готовим маринад длю куриц гриль

Майонез — 80 г; Соль — 0,5 ч.л. (без горки); Карри — 0,5 ч.л.; Чили молотый — 0,25 ч.л.; Смесь сушеного...

Рецепт Тофу в апельсиново-имбирнома маринаде
Тофу в апельсиново-имбирном маринаде

400-500 г плотного (твердого) тофу; 1 стак. апельсинового сока; 4 ст.л. рисового уксуса (3%); 5 ст.л....

Рецепт Маринада дли запеканий куриц в духовке
Маринад для запекания курицы в духовке

Мед цветочный 100 мл; Апельсин 3 шт.; Масло оливковое 30 мл; Карри 10 г; Чили молотый 1 г; Перец горошком...