Сок из яблока моркови и шпината

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 22 ккал.

Рецепт сока из яблока моркови и шпината
Фотография приготовленного рецепта сока из яблока моркови и шпината
Общее время:
20 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
22 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Морковь 4-5
  • Яблоки 2
  • Шпинат 2 стак.

Как приготовить

Мойте все фрукты и овощи тщательно, соблюдая осторожность, чтобы удалить всю грязь из моркови и шпината.

Рецепт сока из яблока моркови и шпината

Обрежьте концы моркови и выбросите (вы можете почистить морковь, если вам нравится, но морковь со шкуркой обеспечивает наиболее питательный эффект). Нарежте овощи в размер под Вашу соковыжималку и начните приготовление сока.

Рецепт сока из яблока моркови и шпината

Рецепт "Сок из яблока моркови и шпината" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить венгерский суп-пюре из шпината со сливками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
liza72
liza72

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

yarastucu
yarastucu

ОЧ вкусно получилось)

alekmorse
alekmorse

Вот вроде бы тоже блюдо
зеленые щи из шпината.

Боричева Марианна
Боричева Марианна

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

evpolova_77
evpolova_77

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

Рецепт Венгерского супа-пюре из шпината со сливками Венгерский суп-пюре из шпината со сливками

Шпинат 500 г; Лук репчатый 2 головки; Сливочное масло 30 г; Пшеничная мука 3 столовые ложки; Соль по...

Рецепт Сэндвича из яблока с сельдью по-кончаловски Рецепт сэндвича из яблока с сельдью по-кончаловски

филе жирной сельди - 4 шт.; крупные зеленые яблоки - 2 шт.; сливочный сыр - 200 г; длинный огурец - 1...

Рецепт Крема-супа из шпината с морепродуктами Как приготовить крем-суп из шпината с морепродуктами

Стебель сельдерея 150 г; Морковь 150 г; Шпинат 300 г; Сливки 38%-ные 200 мл; Коктейль из морепродуктов...

Рецепт Брускетты с кремом из шпината Брускетта с кремом из шпината

шпинат Милльфей в листьях, Bonduelle 375 г; зеленый горошек, Bonduelle 200 г; базилик 1 пучок; чеснок...

Пхали из шпината по-грузински

Шпинат 300 г; Грецкие орехи 50 г; Кинза 1 пучок; Чеснок 1 зубчик; Кориандр 0 ч.л.; Хмели-сунели 0 ч....

Рецепт Пряного соуса песто из шпината Пряный соус песто из шпината

Шпинат - 400 г; Базилик - 100 г; Чеснок - 1 зубч; Лимонный сок - 1 ст.л.; Пармезан - 40 г; Оливковое...

Рецепт Салата из моркови и шпината Салат из моркови и шпината

моркови — 350 г; зеленой фасоли — 250 г (замороженной); шпината — 350 г (свежего); чеснока — 1 Зубчик;...

Рецепт Легкого рулета из шпината Рецепт легкого рулета из шпината

Шпинат 400 г; Яйцо 5 шт.; Шампиньоны 200 г; Фета 200 г; Сыр 50 г; Сметана 50 г; Лук репчатый 1 шт.; Пшеничная...

Рецепт Зеленых щей из шпината Зеленые щи из шпината

Свинина — 400 г; Щавель — 1 Пучок; Шпинат — 1 Пучок; Зелень — 0.5 Пучка (кинза, укроп, петрушка - что...

Рецепт Песто из шпината Готовим песто из шпината

Шпинат листья — 300 г; Орехи грецкие — 2 ст.л.; Чеснок — 2 Зубчика; Масло оливковое — 6 ст.л.; Пармезан...

Рецепт Домашнего томатного сока Домашний томатный сок

Помидоры — 900 г; Соль — По вкусу; Сахар — По вкусу; Черный молотый перец — По вкусу...

Рецепт Сока из ревеня Сок из ревеня

Ревень 2 кг; Вода 1 л; Сахар 4 стак.; Сода 1 ч.л....