Витаминная смесь для укрепления иммунитета

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 28 ккал.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты
Фотография приготовленного рецепта витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Витаминная смесь для укрепления иммунитета для взрослых и детей. Возможно вам будет интересен рецепт засолки укропы в банкаха, напишите, что думаете.

Общее время:
15 мин
Рецепт на
4
Калорий:
28 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • курага 0.5 стак.
  • чернослив 0.5 стак.
  • изюм 0.5 стак.
  • лимон 2 шт.
  • орехи грецкие 0.5 стак.
  • миндаль 0.5 стак.
  • кедровый орех 0.5 стак.
  • мед 150 г

Как приготовить

Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут. остудить.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки. удалить косточки.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Прокрутить через мясорубку орехи.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Потом лимон вместе с кожурой.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Добавить мед и тщательно все перемешать.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.

Рецепт витаминной смеси дли укреплений иммунитеты

Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить свекольную икру ну зиму. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
agereldo1978
agereldo1978

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

Антонина Салимгареева
Антонина Салимгареева

Спасибо, ersene1980!
Ваш рецепт витаминной смеси для укрепления иммунитета всё-таки самый лучший из всех!

adoror
adoror

Ухтышка какой рецепт витаминной смеси для укрепления иммунитета!!!!!!!
слюни текут рекой

nika
nika

А у меня синенькие с морковкой и чесноком на зиму всегда получается вкусно!!!

Роза Гачурина
Роза Гачурина

Так захотелось витаминной смеси для укрепления иммунитета, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Светлана Лемякина
Светлана Лемякина

Вкуснятина

Таня Зеленецкая
Таня Зеленецкая

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

bikmurzina_75
bikmurzina_75

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает витаминную смесь для укрепления иммунитета, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

tanya
tanya

Первый раз приготовила витаминную смесь для укрепления иммунитета!
ersene1980-СУПЕР!!!

ivanovskaya_70
ivanovskaya_70

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

Шкурин Галя
Шкурин Галя

Как вкусно! Я полюбила витаминную смесь для укрепления иммунитета с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

Юнгер Ольга
Юнгер Ольга

Это какой-то шедевр!!!
ersene1980, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

owlisi1978
owlisi1978

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Рецепт Синеньких с морковкого и чеснокома ны зиму
Синенькие с морковкой и чесноком на зиму

Баклажан — 1 кг; Морковь — 300 г; Зелень — 1 Пучок; Уксус столовый 9% — 100 мл; Вода кипяченая — 50 мл;...

Рецепт Тыквенного сока ны соковыжималке ны зиму
Рецепт тыквенного сока ны соковыжималке ны зиму

Тыква - 2 кг; Сахар - 150 г; Лимонный сок - 40 мл; Вода - 2 л...

Рецепт Перца дли фаршировок ны зиму
Как приготовить перец длю фаршировки ну зиму

спелые болгарские перцы разных цветов...

Рецепт Засолки укропы в банкаха
Засолка укропа в банках

Укроп - 400 г; Соль - 100 г...

Рецепт Свекольной икры ны зиму
Свекольная икра на зиму

Свекла 700 г; Перец красный сладкий 500 г; Чеснок 150 г; Молотая паприка 2 ст.л.; Перец черный молотый...

Рецепт Желе иза черник ны зиму
Желе из черники на зиму

Черника — 1 кг; Сахар — 1-1.3 кг; Пектин — 100 г; Вода — 100 мл...

Рецепт Тыквенной икры ны зиму
Тыквенная икра на зиму

Тыква - 1 шт.; Лук - 2 шт.; Помидоры - 1 шт.; Перец черный молотый - по вкусу; Соль - по вкусу...

Рецепт Желе иза малин ны зиму
Рецепт желе иза малин ны зиму

Малина — 800 г; Сахар — 800 г...

Рецепт Сухофруктов ны завтрака
Сухофрукты на завтрак

Рис — 1 стак.; Молоко — 2 стак.; Вода — 1 стак.; Сахар — 2 ст.л.; Курага — 100 г; Сушеные яблоки — 100...

Рецепт Вяленых помидоров
Готовим вяленые помидоры

перец черный - 1 щепотка; орегано - 1 тушка; оливковое масло - по вкусу...

Рецепт Ягод в желе иза шампанскога
Ягоды в желе из шампанского

шампанское 500 мл; вода 1 стак.; сахар 100 г; желатин 30 г; ягоды свежие 400 г...

Рецепт Горлодера с чеснокома ны зиму
Горлодер с чесноком на зиму

Помидоры - 1500 г; Чеснок - 80 г; Хрен - 200 г; Болгарский перец - 500 г; Перец чили - 2.5 г; Соль -...