Каша из овсяных хлопьев на воде

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 110 ккал.

Рецепт каши из овсяных хлопьев на воде
Фотография приготовленного рецепта каши из овсяных хлопьев на воде

Придерживаешься здорового питания? Не проходи мимо!

Поговорим об овсянке. Да, именно о ней. Многие считают ее диетическим блюдом, но я люблю кушать ее и просто так - даже не придерживаясь никакой диеты. Овсянка полезна и, если поесть ее утром, надолго оставляет чувство сытости. Итак, овсянку можно приготовить вкусно, при этом сохранив максимум полезных веществ. Возможно вам будет интересен рецепт партизанской каши, напишите, что думаете.

Общее время:
20 мин
Рецепт на
3 порции
Калорий:
110 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья - 170 г
  • Вода - 300 мл
  • Соль - по вкусу
  • Сахар - по вкусу

Как приготовить

Воду наливаем в небольшую кастрюлю, слегка солим, доводим до кипения.

В кипяток насыпаем овсяные хлопья и варим их в течение 8-10 минут.

Готовую овсянку накрываем крышкой и даем постоять еще минут 10.

Затем добавляем сахар (можно мед) и подаем на стол.

Приятного аппетита!

Будьте всегда в отличной форме и с хорошим настроением!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ячневую кашу на воде и молоке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта каши из овсяных хлопьев на воде

Для лучшего понимания как приготовить кашу из овсяных хлопьев на воде рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

5 / 5
Рейтинг рецепта
Лугинина Лиза
Лугинина Лиза

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

ejomusomi
ejomusomi

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

zhurakovsky_80
zhurakovsky_80

Спасибо, nurit, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

Малякутова Женя
Малякутова Женя

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

kuntente2000
kuntente2000

Делала кашу из овсяных хлопьев на воде один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

Рецепт Пшеничной каши на воде со сливочным маслом в мультиварке Пшеничная каша на воде со сливочным маслом в мультиварке

Пшеничная крупа - 1.5 стак. (200 мл); Вода - 3 стак. (200 мл); Сливочное масло - 10 г...

Рецепт Ячневой каши на воде рассыпчатая Рецепт ячневой каши на воде рассыпчатая

Ячневая крупа - 1 стак. (200 мл); Вода - 800 мл; Поваренная соль - 0.5 ч.л.; Сливочное масло - 40 г...

Рецепт Ячневой каши на воде и молоке Как приготовить ячневую кашу на воде и молоке

Ячневая крупа - 200 г; Молоко - 800 мл; Вода - 500 мл; Соль - 2.5 г; Сахар - по вкусу; Сливочное масло...

Рецепт Партизанской каши Партизанская каша

по 1 стак.у гречки, риса и пшенки; 2 луковицы; 300 г свежих лесных грибов; 40 мл растительного масла;...

Каша из чечевицы

Чечевица 1 ст; Булгур 1 ст; Айва 1 шт.; Утка 540 г; Батат 80 г; Лук порей 1 стебель; Чеснок 2 зубч; Сумах...

Рецепт Каши в духовке Каша в духовке

Крупа пшеничная 150 г; Грибы сушеные 50 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло растительное...

Рецепт Каши из кэроба Каша из кэроба

Овсяные хлопья - 0.5 стак. (200 мл); Молоко - 350 мл; Кэроб - 1 ст.л.; Сушеный инжир - 4 шт.; Молотая...

Рецепт Каши с щирицей Рецепт каши с щирицей

Щирица - 2 стак. (200 мл); Вода - 800 мл; Соль - 0.25 ч.л.; Соевое молоко - 380 мл; Мёд - 0.25 стак....

Рецепт Каши 5 злаков Каша 5 злаков

3 ст.л. хлопьев из 5 злаков; 1 стак. воды; щепотка соли; 1 ч.л. сахара; масло по вкусу...

Рецепт Каши 2в1 Готовим кашу 2в1

рис - 1 стак.; гречневая крупа - 1 стак.; грибы - 300 шт....

Рецепт Каши рисовой с яблоками Каша рисовая с яблоками

Рис 1,5 стак.; Яблоко 8 шт.; Вода 2 стак.; Сахар по вкусу; Ваниль по вкусу; Сливочное масло 100 г...

Рецепт Рождественской кутьи из пшеничной крупы Рождественская кутья из пшеничной крупы

Пшено (крупа пшеничная) 70 г; Вода 70 мл; Масло сливочное 40 г; Чернослив 30 г; Коньяк 20 мл; Грецкий...