Компот из сухофруктов без сахара

Name: компот из сухофруктов без сахара
Total time: 60 min
Yield: 10 порций
Cuisine: Авторская кухня

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, десять порций. Готовое блюдо содержит около 44 ккал.

Рецепт компота из сухофруктов без сахара

Фотография приготовленного рецепта компота из сухофруктов без сахара

Освежающий компот для всей семьи в летнюю жару лучше всякой колы! Напиток не только вкусный, но и полезный, попробуйте сами приготовить компот из сухофруктов без сахара, и газировки уже не захотите! Возможно вам будет интересен рецепт компота из сухофруктов и свежих яблок, напишите, что думаете.

Общее время:

60 мин

Рецепт на

10 порций

Калорий:

44 ккал

Сложность:

Простой

Национальная кухня:

Авторская

Ингредиенты

Сухофрукты — 0,5 кг
Вода — 6 л
Мед — По вкусу

Лучше всего готовить компот из сухофруктов без сахара из подсушенных яблок, груши и сливы. У кого получается самим насушить фрукты, тем я искренне завидую. Я в этих целях покупаю готовую смесь для компота. Там еще попадаются инжир, курага и финики. Компот получается сам по себе сладким, поэтому и сахар не нужен. Но если вам этой сладости мало, положите вместо сахар мед.

Как приготовить

Сухофрукты промойте несколько раз, чтобы не было пыли и мусора, а также проверьте их на наличие букашек, такое тоже может быть.

Промойте их сначала в теплой воде, потом откиньте на дуршлаг и подставьте под холодную проточную воду.

Налейте в большую кастрюлю воду и дайте ей закипеть. Потом добавьте все сухофрукты и на среднем огне опять доведите до кипения. Потом компот надо с огня убрать и закутать в полотенце, чтобы он медленно остывал и настаивался.

Если вам кажется, что компот несладкий, добавьте меда по вкусу. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить компот из сухофруктов для кормящей мамы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта компота из сухофруктов без сахара

Для лучшего понимания как приготовить компот из сухофруктов без сахара рекомендуется посмотреть видео.

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать компот из сухофруктов без сахара на её день рождения:)))
katya83, огромное спасибо за ваши рецепты!!

lyuba

АААААА как вкусно глядя на компот из сухофруктов без сахара слюнки потекли ручьем!!:D

Ира Сударушкина

А у меня компот из сухофруктов без сахара прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
katya83, спасибо за рецептик!!!

grudkova_86

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

Сопельник Софья

Компот из сухофруктов без сахара - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

ospeyar

У меня получилось прям как на фотографии:)

Софья Набережных

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

anggi

Katya83, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт компота из сухофруктов без сахара.

arina93

Katya83, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех компота из сухофруктов без сахара.

vasilisa

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит компот из сухофруктов без сахара.