Толокняная каша
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 187 ккал.
Очень вкусный, а главное полезный завтрак из толокна зарядит вас энергией и всеми необходимыми витаминами на первую половину дня! Показываю, как приготовить толокняную кашу для всей семьи! Возможно вам будет интересен рецепт каши 2в1, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Молоко — 400 мл
- Овсяное толокно — 2-3 ст.л.
- Сахар — 1 ст.л.
- Соль — 1 Щепотка
- Масло сливочное — По вкусу
- Ягоды — По вкусу
Многие и не подозревают, какое вкусное овсяное толокно! Из него можно делать и блины, и оладьи, а не только кашу. Кстати, толокно само по себе бывает разное, не только овсяное. Чтобы приготовить толокняную кашу понадобится мелкое овсяное толокно, молоко, сахар и соль по вкусу. Готовую кашу смело можете подавать с ягодами, орешками или сухофруктами.
Как приготовить
В кастрюлю налейте молока, добавьте толокно. Советую через сито его насыпать.
Размешайте венчиком или ложкой, чтобы не образовались комочки.
Поставьте кастрюлю на средний огонь, добавьте щепотку соли, размешайте. Варите, помешивая, до закипания.
Потом варите после закипания еще минуты 2-4. Добавьте сахар в самом конце.
И еще раз перемешайте венчиком, чтобы сахар растворился и не было комочков.
Готовую толокняную кашу подавайте с маслом сливочным и ягодами (по вкусу). Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить партизанскую кашу. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта толокняной каши
Для лучшего понимания как приготовить толокняную кашу рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Сейчас буду готовить это чудо:)
Очень красиво! И вкусно!
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
Богонина, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Несу свеженькое! Рецепт http://retseptplus.ru/kashi/kasha-s-syurprizom, обязательно к ознакомлению).
Уверена маме понравится
все любители толокняной каши оценили!
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что толокняная каша превзойдет все ожидания.
Отличный вариант приготовления толокняной каши.
Обязательно воспользуешься рецептом!
Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Богонина, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))
УУУХХХ вот это толокняная каша.
Супперрр…спасибо…
Каша на соевом молоке Овсяные хлопья - 0.6 стак. (200 мл); Чиа семена - 3 ст.л.; Какао-порошок - 2 ст.л.; Соевое молоко - 300...
Рецепт геркулесовой каши 1 стак. молока; 2 стак. воды; 1 стак. овсянки; 2-3 ст.л. сахара; щепотка соли; 2 ст.л. сливочного ма...
Как приготовить партизанскую кашу по 1 стак.у гречки, риса и пшенки; 2 луковицы; 300 г свежих лесных грибов; 40 мл растительного масла;...
Каша из чечевицы Чечевица 1 ст; Булгур 1 ст; Айва 1 шт.; Утка 540 г; Батат 80 г; Лук порей 1 стебель; Чеснок 2 зубч; Сумах...
Тыква — 450 г; Пшено — 3/4 стак.; Молоко — 3 стак.; Сахар — 1/3 стак.; Изюм — 1/3 стак.; Сливочное масло...
Каша в духовке Крупа пшеничная 150 г; Грибы сушеные 50 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло растительное...
Каша из кэроба Овсяные хлопья - 0.5 стак. (200 мл); Молоко - 350 мл; Кэроб - 1 ст.л.; Сушеный инжир - 4 шт.; Молотая...
Рецепт каши с щирицей Щирица - 2 стак. (200 мл); Вода - 800 мл; Соль - 0.25 ч.л.; Соевое молоко - 380 мл; Мёд - 0.25 стак....
Каша 5 злаков 3 ст.л. хлопьев из 5 злаков; 1 стак. воды; щепотка соли; 1 ч.л. сахара; масло по вкусу...
Каша в духовке Крупа пшеничная 150 г; Грибы сушеные 50 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло растительное...
Каша на виноградном соке виноград - по вкусу; овсяные хлопья - по вкусу; сахар ванильный - по вкусу; бананы - по вкусу...