Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 180 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 81 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин. Рецепт гороховой каши для похудения относится к рецептам для похудения.
Гороховая каша является одним из самых полезных диетических блюд. Готовьте ее чаще. А рецепт - перед вами. Возможно вам будет интересен рецепт гороховой каши с колбасой, напишите, что думаете.
Каша очень сытная, прекрасно восполняет энергетические затраты организма, не зря ее часто кушают спортсмены. Солить кашу не рекомендуется. Но если совсем не сможете, добавьте маленькую щепотку.
1. Приготовим продукты для каши.
2. Горох переберите и замочите на 2 часа (для лучшего разваривания).
3. Слейте воду с гороха. Переложите его в кастрюлю мультиварки или обычную нержавейку. Залейте свежей водой и варите не менее часа. В мультиварке подойдет режим "Суп" или "Каша".
4. Гороховая каша для похудения готова. Приятного!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гороховую кашу с копчеными ребрышками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Юля, отличный рецепт гороховой каши для похудения, все ингредиенты любимые.
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Юля, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Спасибо, Юля!
Довольна гороховой кашей с мясом в мультиварке. Попробуйте приготовить, не пожалеете!
Спасибо, Юля!
Ваш рецепт гороховой каши для похудения всё-таки самый лучший из всех!
Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.
Отчитываюсь.
гороховая каша для похудения супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Спасибо большое за замечательный рецепт гороховой каши для похудения.
Очень понравился этот рецепт гороховой каши для похудения.
Юля, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом гороховой каши для похудения.
Столько восхищений от гостей!
Юля, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить гороховую кашу для похудения по этому простому рецептику.
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, гороховая каша для похудения суперрр!!!
Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения
Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим гороховую кашу для похудения, спасибо огромное за рецептик!!!!
Гороховая каша для похудения для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
Горох колотый — 1 стак.; Вода — 3 стак.; Специи — По вкусу...
Копченые свиные ребра — 500 г; Горох дробленый — 2 стак.; Лук репчатый — 5 шт.; Морковь — 1 шт.; Соль...
Горох колотый — 400 г; Свинина — 200 г; Морковь — 1 шт.; Перец болгарский — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Помидор...
Горох — 200 г; Копчености — 200 г (у меня - свиная рулька); Лук — 2 шт.; Специи — По вкусу...
Гороховая каша — 100 г; Вода — 200 мл; Мука — 100 г...
Горох - 1 стак. (200 мл); Вареная колбаса - 150 г; Морковь - 1 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Растительное...
по 1 стак.у гречки, риса и пшенки; 2 луковицы; 300 г свежих лесных грибов; 40 мл растительного масла;...
Тыква — 450 г; Пшено — 3/4 стак.; Молоко — 3 стак.; Сахар — 1/3 стак.; Изюм — 1/3 стак.; Сливочное масло...
Овсяные хлопья - 0.5 стак. (200 мл); Молоко - 350 мл; Кэроб - 1 ст.л.; Сушеный инжир - 4 шт.; Молотая...
1 стак. киноа; соль; 2 небольших яблока; 1 ст.л. сливочного или растительного масла; щепотка корицы;...