Сок из ростков пшеницы
Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 43 ккал.
Ингредиенты
- Пшеничные зародыши 1/2 стак.
- Базилик 100 г
- Апельсин 2 шт.
- Мед по вкусу
- Вода минеральная 330 мл
- Льняные отруби 2 ст.л.
Как приготовить
Пшеничным зародышам дать прорасти на 1-2 мм.
Поместить пшеничные проростки в высокую емкость и дать зеленой части подняться на 8-10 см, затем срезать.
Базилик помыть, листья отделить от стеблей и стволов. Зеленую пшеницу и базилик сложить в чашу блендера и взбить. По желанию овощной жмых можно протереть через сито.
Из апельсинов выдавить сок, а предварительно острым ножом выбрать цитрусовое филе.
Добавить апельсиновую массу в блендер, приправить медом, влить минералку - снова взбить.
В готовый сок-коктейль вмешать отруби льна. Подавать немедленно.
Рецепт "Сок из ростков пшеницы" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить виноградный сок. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Спасибо за вкуснатищу!!!
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт сока из ростков пшеницы разочаровал.
Никому не понравилось(
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Приготовила сок из ростков пшеницы.
Обалденно вкусно!
Здесь новый рецепт retseptplus.ru/napitki/soki/sok-iz-zamorozhennykh-apelsinov.
Ой...как вкусно!!! Обожаю сок из ростков пшеницы!!!!
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Спасибо за вкусный и красивый рецепт сока из ростков пшеницы!
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Спасибо ugrinied1985 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Именно сок из ростков пшеницы часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Офигенно вкусно получается сок из ростков пшеницы и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
Иду пробовать…
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить сок из ростков пшеницы.
Впервые делала сок из ростков пшеницы.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
Сок из ростков пшеницы просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.
Интересный рецепт, надо будет испробовать
Томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной помидоры - 900 г; сельдерей - 3 стебля; гречневая крупа зеленая - 120 г; перец чили - 1 шт.; перец черный...
Рецепт томатного сока из томатной пасты домашний Томатная паста - 1 ст.л.; Вода - 1 стак. (200 мл); Соль - по вкусу; Перец - по вкусу...
Как приготовить свежевыжатый сок из сельдерея и яблок Яблоки - 4 шт.; Сельдерей - 4 шт.; Вода - по вкусу...
Черноплодная рябина - 300 г; Сахар - 200 г; Вода - 1 л...
Сок из тыквы и апельсинов Тыква 7 кг; Вода 15 л; Апельсин 8 шт.; Сахар 1,5 кг; Лимонная кислота 2 ст.л....
Мороженый сок Granita вода — 1 стак.; сахар — 1 стак.; фруктовый сок — 3 стак.; лимонный сок — 2 ч.л....
Рецепт сока тыква и яблоко тыква - 1100 кг; яблоки нетвердых сортов - 1100 г; вода - 3 л; лимоны - ½ шт.; сахар - 300 г...
Готовим сок из клубники Клубника - 150 г; Сахар - 1 ст.л.; Лимонный сок - 2 ч.л.; Вода - 0.5 стак. (200 мл)...
