Нежные рыбные тефтели

Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 189 ккал.

Рецепт нежных рыбных тефтелей
Фотография приготовленного рецепта нежных рыбных тефтелей

Это блюдо можно приготовить из филе любой рыбы. Для разнообразия вкуса в фарш можно добавить измельченную зелень или 50 г тертого сыра. Возможно вам будет интересен рецепт тефтелей из трески, напишите, что думаете.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
189 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Европейская

Ингредиенты

  • Судак 300 г
  • Вода 300 г
  • Белый хлеб 4 ломтика
  • Молоко 100 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Растительное масло 1 ст.л.

Как приготовить

Хлеб замочить в молоке и оставить на 5 минут, затем отжать и прокрутить вместе с рыбой через мясорубку, добавить яйцо и перемешать.

Из полученного фарша сформировать тефтели диаметром 5 см и обжарить в сотейнике с разогретым растительным маслом 5-7 минут.

Воду смешать с MAGGI ДОМАШНЕЙ ПОДЛИВОЙ ЗОЛОТИСТОЙ и влить в сотейник, перемешать и тушить на среднем огне 10-20 минут.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тефтели с манкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта нежных рыбных тефтелей

Для лучшего понимания как приготовить нежные рыбные тефтели рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Зинка Зарипова
Зинка Зарипова

Нежные рыбные тефтели просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

Маслюк Оля
Маслюк Оля

Я, как большая любительница нежных рыбных тефтелей, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне нежных рыбных тефтелей выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Гайнуллина Джульетта
Гайнуллина Джульетта

А я готовлю по этому рецепту тефтелей с гречкой retseptplus.ru/goryachee/tefteli/tefteli-s-grechkoi.

antonina
antonina

Demenko_74, спасибо за прекрасный рецепт! нежные рыбные тефтели всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

yarastucu
yarastucu

Брависсимо!

igemum1999
igemum1999

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

Антонина Салимгареева
Антонина Салимгареева

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

Кобера Маргарита
Кобера Маргарита

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

lida85
lida85

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с нежными рыбными тефтелями!

Булычёва Таня
Булычёва Таня

Demenko_74, рецепт нежных рыбных тефтелей ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

urorour
urorour

Я делала почти так же, было очень вкусно.

Анастасия Пашинина
Анастасия Пашинина

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

dariya
dariya

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

ofrouptin1989
ofrouptin1989

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
demenko_74, ваш рецепт нежных рыбных тефтелей самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Мелюх Ланка
Мелюх Ланка

Вкусно

Рецепт Тефтелей в мультиварке Тефтели в мультиварке

Говяжий фарш 500 г; Лук репчатый крупный, 1 шт.; Капуста белокочанная натерстая, 2 ст.л.; Чеснок 2 зубчика;...

Рецепт Тефтелей с картофелем Рецепт тефтелей с картофелем

Фарш — 500 г; Картофель — 10 шт. (мелкий); Сыр — 100 г; Яйцо — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика;...

Рецепт Тефтелей по-шведски Как приготовить тефтели по-шведски

Фарш свино-говяжий — 500 г; Сухари панировочные или сухие хлебные крошки — 2/3 стак.; Лук репчатый —...

Рецепт Тефтелей с начинкой Тефтели с начинкой

Свиной фарш 500 г; Колбаса копченая 100 г; Твердый сыр 100 г; Лук 1 шт.; Яйцо 1 шт.; Чеснок 3 зуб; Томатная...

Тефтели из трески

Филе трески 600 г; Картофель 900 г; Тимьян 5 г; Лук репчатый 1 головка; Яйцо куриное 1 шт.; Соль по вкусу;...

Рецепт Тефтелей с гречкой Тефтели с гречкой

0,5 кг свино-говяжьего фарша; 1 средняя свекла; 3 помидора; 1 луковица; 1 морковь; 80 г гречки; 1 яйцо;...

Рецепт Тефтелей с грибами Тефтели с грибами

Фарш — 600 г; Рис — 150 г; Грибы — 200 г; Лук — 1 шт.; Яйцо — 1 шт.; Перец — По вкусу; Соль — По вкусу;...

Рецепт Тефтелей с манкой Рецепт тефтелей с манкой

Фарш куриный — 200 г; Манка — 4 ст.л.; Лук — 1 шт. (небольшой); Морковь — 1 шт. (маленькая); Молоко —...

Рецепт Грибных тефтелей Грибные тефтели

Свиной фарш 450 г; Шампиньоны 300 г; Твердый сыр 80 г; Лук 1 шт.; Чеснок 2 зуб; Рис 175 г; Вода 160 мл;...

Рецепт Маминых тефтелей Готовим мамины тефтели

лук репчатый - 1 шт.; лук зеленый - 100 г; перец болгарский - 1 шт.; шампиньоны - 150 г; кабачки - 150...

Рецепт Тефтелек в томатном соусе Тефтельки в томатном соусе

Фарш мясной — 700 г; Лук репчатый — 1 шт.; Чеснок — 3 Зубчика; Хлеб — 100 г; Молоко — 50 мл; Яйцо куриное...

Рецепт Тефтелей, запеченных в йогурте Тефтели, запеченные в йогурте

Мясной фарш 600 г; Красный лук 1 головка; Чеснок 2 г; Рубленая петрушка 1/2 стак.; Сушеный орегано 1...