Семга в соево-медовом соусе

Простой рецепт китайской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 380 ккал. Для приготовления понадобится Термометр для духовки.

Рецепт семги в соево-медовом соусе
Фотография приготовленного рецепта семги в соево-медовом соусе
Общее время:
45 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
380 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Китайская

Ингредиенты

  • Семга 200 г
  • Соевый соус 4 столовые ложки
  • Мед 1 столовая ложка
  • Молотый перец чили по вкусу
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Смесь перцев по вкусу
  • Кунжутные семечки по вкусу

Специальное оборудование:

Термометр для духовки

На гарнир отлично подойдут овощи, рис.

Как приготовить

Чеснок пропустить через пресс.

Из рыбы удалить все косточки.

Смешать все ингредиенты для маринада (все, кроме кунжутных семечек), положить в него кусочки рыбы кожей вверх. Оставить так рыбку мариноваться минут на 30 при комнатной температуре, можно и дольше в холодильнике.

Разогреть духовку до 230 градусов. Рыбу перевернуть кожей вниз, посыпать кунжутными семечками и отправить ее запекаться вместе с маринадом минут на 12-15 (ориентируйтесь по своей духовке).

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить семгу, запеченную в фольге с овощами, на мангале. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Завертанова Эля
Завертанова Эля

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

tomara71
tomara71

Семга в соево-медовом соусе вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

polenova_85
polenova_85

Спасибо!!!
семга в соево-медовом соусе СУПЕР!!!

Птах Саша
Птах Саша

Можете прокомментировать креветок в винном соусе?

Шашкова Элеонора
Шашкова Элеонора

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит семгу в соево-медовом соусе.

diana72
diana72

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

polina85
polina85

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще семгу в соево-медовом соусе я не очччччень, но семгу в соево-медовом соусе — на пятёрку)))

orouroff
orouroff

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать семгу в соево-медовом соусе)))

Павличенко Танечка
Павличенко Танечка

Нежно и оригинально!
спасибо, Дарья!

Рецепт Семги, запеченной в фольге с овощами, на мангале Семга, запеченная в фольге с овощами, на мангале

Семга 4 шт.; перец болгарский красный 1 шт.; шампиньоны свежие 200 г; лук-порей по вкусу; лимонный сок...

Рецепт Семги с чесночным маслом и грушевым гарниром Рецепт семги с чесночным маслом и грушевым гарниром

стейк семги 2 шт.; груша 3 шт.; розмарин свежий 1 ст.л.; лимонный сок 2 ст.л.; сахар коричневый 1 ст.л.;...

Рецепт Тилапии в сливочном соусе с каперсами Как приготовить тилапию в сливочном соусе с каперсами

500 г Филе тилапии; 1 баночка (150г) каперсов; 1 стак. сливок; соль и перец; 2 ст.л. оливкового масла;...

Рецепт Рыбы с креветками в сливочном соусе Рыба с креветками в сливочном соусе

300 г филе тилапии или другой рыбы; 300 г креветок; 2 ст.л. сливочного масла; 2 ст.л. муки; 1 стак. сливок;...

Острые кальмары в красном соусе

Основа; луковица крупная 1 шт.; морковь средняя 1 шт.; чеснок 5-6 зубчик; молотый кайенский перец 1/4...

Рецепт Тушеной трески в томатном соусе Тушеная треска в томатном соусе

700 г филе трески; 500 мл пассаты (или тертых помидоров); 100-120 г чернослива; 1 крупная луковица; 2...

Рецепт Семги в имбирном маринаде Семга в имбирном маринаде

Лук репчатый 1 шт.; Соевый соус 50 мл; Лимонный сок 1 ст.л.; Имбирь 1 ст.л.; Растительное масло 1 ст.л.;...

Рецепт Креветок в винном соусе Рецепт креветок в винном соусе

Королевские креветки 500 г; Лук 1 головка; Свежие измельченные листья орегано 3 столовые ложки; Сливочное...

Рецепт Семги в сливках Семга в сливках

филе семги 400 г; сливки 150 г; масло сливочное 10 г; укроп 15 г; сыр 100 г...

Рецепт Семги на углях Готовим семгу на углях

Стейки семги — 2 шт. (600 г); Лимон — 0,5 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Масло оливковое — 1/4 стак.; Соль...

Рецепт Желтохвостого тунца в духовке Желтохвостый тунец в духовке

Желтохвостый тунец — 1 шт.; Лимон — 1 шт.; Растительное масло — 2 ст.л.; Соль, перец, розмарин — По...

Рецепт Тилапии под соусом Тилапия под соусом

Филе тилапии — 2 шт.; Лимонный сок — 2 ст.л.; Соевый соус — 2 ст.л.; Красный перец — По вкусу; Оливковое...