Тилапия в сливочном соусе с каперсами

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 25 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 557 ккал.

Рецепт тилапии в сливочном соусе с каперсами
Фотография приготовленного рецепта тилапии в сливочном соусе с каперсами

Мне нравятся очень быстрые блюда, которые не требуют особых усилий, но всегда оставляют только самые приятные воспоминания. Этот рецепт один из них. Возможно вам будет интересен рецепт тефтелей в сливочном соусе, напишите, что думаете.

Время подготовки:
10 мин
Общее время:
25 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
557 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • 500 г Филе тилапии
  • 1 баночка (150г) каперсов
  • 1 стак. сливок
  • соль и перец
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • щепотка мускатного ореха

Как приготовить

Филе тилапии разрезать вдоль на 2 половины.

Каждый кусочек посолить, поперчить и обвалять в муке.

Разогреть оливковое масло и обжарить рыбу с обеих сторон около 3 минут с каждой стороны. Отставить.

Тем временем в сковороде довести до кипения сливки. Посолить слегка и приправить мускатным орехом.

Добавить каперсы и аккуратно положить кусочки рыбы. Слегка уварить сливки до загустения - около 5 минут.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить рыбные фрикадельки в сливочном соусе. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

5 / 5
Рейтинг рецепта
Лучицкая Алиса
Лучицкая Алиса

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

arina
arina

Ingarou, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

agata
agata

Предлагаю взять на заметку retseptplus.ru/zakuski/rulety/ruletiki-kordon-blyu-v-slivochnom-souse. Приятного аппетита и удачи на кухне.

Юляша Мунш
Юляша Мунш

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не тилапия в сливочном соусе с каперсами.
Всем рекомендую.

Людмила Ягодина
Людмила Ягодина

Большое спасибо за рецепт!
тилапия в сливочном соусе с каперсами просто супер!!!

takhirovna_96
takhirovna_96

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

mendes1972
mendes1972

Тилапия в сливочном соусе с каперсами супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за тилапия в сливочном соусе с каперсами:)))

senofi1997
senofi1997

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

Гайнуллина Джульетта
Гайнуллина Джульетта

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

valentina
valentina

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

Рецепт Жаркого с сердечками в сливочном соусе Жаркое с сердечками в сливочном соусе

сыр - 40 г; молоко - 500 мл; картофельный крахмал - 1 ст.л....

Рецепт Рулетиков Кордон Блю в сливочном соусе Рецепт рулетиков кордон блю в сливочном соусе

Ветчина — 150 г; Твёрдый сыр — 150 г; Куриная грудка — 2 шт.; Сливки — 100 мл; Зелень рубленная — 1 ст.л.;...

Рецепт Рыбных фрикаделек в сливочном соусе Как приготовить рыбные фрикадельки в сливочном соусе

Рыбный фарш 250 г; Лук репчатый 1 шт.; Сухари панировочные 3-4 ст.л.; Сливки 300 мл; Твердый сыр 50-100...

Рецепт Тефтелей в сливочном соусе в духовке Тефтели в сливочном соусе в духовке

Для тефтелей:; Фарш мясной - 1.2 кг; Рис - 1 стак. (200 мл); Лук - 2 шт.; Яйца - 1 шт.; Вода - 0.5 стак....

Паста в сливочном соусе c индейкой

Филе индейки 300 г; Розмарин 5 г; Белое сухое вино 150 мл; Лук репчатый 1/2 головки; Сливки 20%-ные 100...

Рецепт Пасты с курицей в сливочном соусе Паста с курицей в сливочном соусе

3-4 куриные грудки; 1 ст.л. растительного масла; 4 зубчика чеснока; 50 г вяленых помидоров (в масле);...

Рецепт Куриной печени в сливочном соусе Куриная печень в сливочном соусе

Лук репчатый (100г) 3 шт.; Перец сладкий красный (паприка) 1 шт.; Печень куриная 1200 г; Сливки 20-22%...

Рецепт Красной рыбы в сливочном соусе Рецепт красной рыбы в сливочном соусе

Красная рыба - 800 г; Сливки - 300 мл; Горчица - 10 г; Растительное масло - 60 мл; Соль - по вкусу; Перец...

Рецепт Ризотто в сливочном соусе Ризотто в сливочном соусе

Рис - 300 г; Оливковое масло - 60 мл; Сливочное масло - 60 г; Лук репчатый - 80 г; Вино белое - 100 мл;...

Рецепт Тефтелей в сливочном соусе Готовим тефтели в сливочном соусе

говядина (тазобедренная часть - окорок, лопатка без кости) 400 г; свиное сало 100 г; черствый хлеб (ломтики)...

Рецепт Красной рыбы в сливочном соусе Красная рыба в сливочном соусе

Красная рыба - 800 г; Сливки - 300 мл; Горчица - 10 г; Растительное масло - 60 мл; Соль - по вкусу; Перец...

Рецепт Рыбы в мультиварке Рыба в мультиварке

0,5 кг филе рыбы (подойдут жирные сорта (семга, кета и форель) или горбуша); 1/4 лимона; соль, перец,...