Тефтели, тушенные с овощами

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 194 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.

Рецепт тефтелей, тушенных с овощами
Фотография приготовленного рецепта тефтелей, тушенных с овощами

Эти тефтели, тушенные с овощами в домашних условиях, подойдут для тех случаев, когда накормить нужно целую ватагу, а продуктов у вас не так уж и много. Выход есть - это очень демократичный рецепт! Возможно вам будет интересен рецепт тефтелей в мультиварке, напишите, что думаете.

Общее время:
40 мин
Рецепт на
5 порций
Калорий:
194 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Фарш — 1 кг
  • Хлеб — 100 г
  • Лук — 3 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Перец — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Кабачок — 1 шт.
  • Специи — По вкусу
  • Яйца — 1-2 шт. (варёные, по желанию можно добавить к овощам)
  • Спаржевая фасоль — По вкусу (можно добавить по желанию)

Хочу вам рассказать, как сделать тефтели, тушенные с овощами в домашних условиях. Получается очень сытное и сочное блюдо, идеально подходящее для семейных обеда или ужина. Тефтельки также можно заготовить дома, а на даче в настоящем казане уже потушить их с овощами! Желаю вам удачи!

Как приготовить

1. Из фарша, 2 луковиц, яйца и размоченного хлеба смешаем однородную массу. Добавим специи, перемешаем еще раз. Дальше лепим маленькие шарики, обваливаем их в муке и обжариваем со всех сторон.

Рецепт тефтелей, тушенных с овощами

2. Оставшиеся овощи моем, чистим, нарезаем поизвольно. Сначала немного обжарим на растительном масле, а затем заливаем небольшим количеством воды и тушим до готовности. Можно добавить специи и немного белого вина по вкусу. Я еще очень люблю в общую массу добавлять порубленные вареные яйца и спаржевую фасоль, но это по желанию.

Рецепт тефтелей, тушенных с овощами

3. И вот теперь подаем тефтели, полив овощным соусом! Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тефтели из трески. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта тефтелей, тушенных с овощами

Для лучшего понимания как приготовить тефтели, тушенные с овощами рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
antonina
antonina

Готовила тефтели, тушенные с овощами точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

alla
alla

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

Кузьмицкая Марианна
Кузьмицкая Марианна

Готовила по рецепту http://retseptplus.ru/goryachee/tefteli/tefteli-s-mankoi. Очень вкусно.

korbukova_86
korbukova_86

Столько нового узнала про тефтели, тушенные с овощами!
Спасибо!!

Ачмизова Эмма
Ачмизова Эмма

Рецепт просто бомба!!!!
тефтели, тушенные с овощами готовить просто и не долго!

dubenskaya_82
dubenskaya_82

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

lena73
lena73

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

lyuba
lyuba

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

Танюша Вариченко
Танюша Вариченко

Готовила вчера тефтелей, тушенных с овощами по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

ksyunya81
ksyunya81

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

zoya70
zoya70

Я делала тефтели, тушенные с овощами к приезду родственников.Все съели!!!

Тома Кубинец
Тома Кубинец

Blinova_89, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

urazmametova_77
urazmametova_77

Спасибо, сегодня же приготовлю!

tororofra
tororofra

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик тефтелей, тушенных с овощами больше стало.

ira89
ira89

Тефтели, тушенные с овощами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

Янчик Тилькова
Янчик Тилькова

Blinova_89, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

Бирюкова Оля
Бирюкова Оля

Спасибочки :)

onelor
onelor

Искала тефтели, тушенные с овощами, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.

Зина Поверенная
Зина Поверенная

Пошла пробовать…)))))

Галя Шалугина
Галя Шалугина

Blinova_89, я всегда доверяю твоим рецептам!

Рецепт Мясных тефтелей с рисом и овощами в томатном соусе Мясные тефтели с рисом и овощами в томатном соусе

фарш мясной 0.6 кг; рис 0.5 стак.; Репчатый лук 2 шт.; морковь 1 шт.; Куриное яйцо 1 шт.; томатная паста...

Рецепт Тефтелей в мультиварке Рецепт тефтелей в мультиварке

Говяжий фарш 500 г; Лук репчатый крупный, 1 шт.; Капуста белокочанная натерстая, 2 ст.л.; Чеснок 2 зубчика;...

Рецепт Тефтелей с картофелем Как приготовить тефтели с картофелем

Фарш — 500 г; Картофель — 10 шт. (мелкий); Сыр — 100 г; Яйцо — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика;...

Рецепт Тефтелей по-шведски Тефтели по-шведски

Фарш свино-говяжий — 500 г; Сухари панировочные или сухие хлебные крошки — 2/3 стак.; Лук репчатый —...

Тефтели с начинкой

Свиной фарш 500 г; Колбаса копченая 100 г; Твердый сыр 100 г; Лук 1 шт.; Яйцо 1 шт.; Чеснок 3 зуб; Томатная...

Рецепт Тефтелей из трески Тефтели из трески

Филе трески 600 г; Картофель 900 г; Тимьян 5 г; Лук репчатый 1 головка; Яйцо куриное 1 шт.; Соль по вкусу;...

Рецепт Тефтелей с грибами Тефтели с грибами

Фарш — 600 г; Рис — 150 г; Грибы — 200 г; Лук — 1 шт.; Яйцо — 1 шт.; Перец — По вкусу; Соль — По вкусу;...

Рецепт Тефтелей с манкой Рецепт тефтелей с манкой

Фарш куриный — 200 г; Манка — 4 ст.л.; Лук — 1 шт. (небольшой); Морковь — 1 шт. (маленькая); Молоко —...

Рецепт Грибных тефтелей Грибные тефтели

Свиной фарш 450 г; Шампиньоны 300 г; Твердый сыр 80 г; Лук 1 шт.; Чеснок 2 зуб; Рис 175 г; Вода 160 мл;...

Рецепт Маминых тефтелей Готовим мамины тефтели

лук репчатый - 1 шт.; лук зеленый - 100 г; перец болгарский - 1 шт.; шампиньоны - 150 г; кабачки - 150...

Рецепт Постных гречневых тефтелей в томатном соусе Постные гречневые тефтели в томатном соусе

Гречка - 200 г; Грибы - 450 г; Лук репчатый - 1 шт.; Пшеничная мука - 2 ст.л.; Вода - 750 мл; Томатная...

Рецепт Маминых тефтелей Мамины тефтели

лук репчатый - 1 шт.; лук зеленый - 100 г; перец болгарский - 1 шт.; шампиньоны - 150 г; кабачки - 150...