Испанское суфле

Простой рецепт испанской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 155 ккал.

Рецепт испанского суфле
Фотография приготовленного рецепта испанского суфле

Практически ни одна испанская выпечка и десерт не обходится без тонкого аромата апельсина. Попробуйте и вы изысканный, но простой в приготовлении десерт испанской кухни апельсиново-вишневое суфле. Возможно вам будет интересен рецепт яблочного суфле, напишите, что думаете.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
155 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Испанская

Ингредиенты

  • апельсины - 2 шт.
  • сахар - по вкусу
  • пшеничная мука - 20 г
  • яичные белки - 1 шт.
  • сливочное масло - 10 г
  • вишня - 2 шт.
  • лимоны - ½ шт.

Как приготовить

Растопить масло, добавить муку и тщательно растереть ее.

Рецепт испанского суфле

Добавить столовую ложку лимонного сока и столовую ложку сахара. Перемешать.

Рецепт испанского суфле

У апельсина срезать верхушку. Аккуратно вынуть мякоть, выдавить сок.

Рецепт испанского суфле

Добавить апельсиновый сок в массу, поставить на медленный огонь. Варить около трех минут, постоянно помешивая, пока не растворятся все комки, а масса не станет густой.

Рецепт испанского суфле

Взбить белок с сахаром до устойчивых пиков. Добавить нарезанную вишню. Ввести апельсиновую массу, еще раз взбить.

Рецепт испанского суфле

Суфле выложить в формочки из апельсинов. Завернуть в фольгу, отправить минут на 20 в пароварку.

Рецепт испанского суфле

Готовый десерт вынуть из фольги, украсить долькой апельсина и любыми ягодами. Это необычайно вкусный, легкий и полезный десерт.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить суфле из манки. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
asya
asya

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

lyudochka84
lyudochka84

Сделала испанское суфле всё было очень вкусно отличный рецептик

ira70
ira70

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

Тома Рачинская
Тома Рачинская

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

Сопельник Софья
Сопельник Софья

Очень понравился рецепт суфле из горбуши, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.

asitore
asitore

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

ekimedin
ekimedin

Елизавета, испанское суфле - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

daceadipe
daceadipe

Очень давно приметила этот рецептик испанского суфле.
Получилось просто чудесно!
Елизавета спасибо Вам большое за этот рецепт!

Рецепт Суфле из баклажанов Суфле из баклажанов

Баклажаны 4 шт.; Сливочное масло 50 г; Лук репчатый 1 головка; Сливки 23%-ные 200 мл; Растительное масло...

Рецепт Апельсинового суфле Рецепт апельсинового суфле

молоко - 180 мл; сахар - ⅓ г; апельсиновая цедра - 1 шт.; масло сливочное - 45 г; мука - ⅓ шт.; яйцо...

Рецепт Суфле из кабачков Как приготовить суфле из кабачков

Кабачок 2 шт.; Яйцо 2 шт.; Молоко 50 мл; Пшеничная мука 2 ст.л.; Сливочное масло 1 ст.л....

Рецепт Суфле из горбуши Суфле из горбуши

Консервированная горбуша — 200 г; Картофель — 500 г; Растительное масло — 1 ст.л.; Яичный белок — 4 шт.;...

Кофейное суфле

молоко - 300 мл; яичные белки - 6 шт.; яичные желтки - 4 шт.; сахар коричневый - 100 г; кукурузная мука...

Рецепт Яблочного суфле Яблочное суфле

Сливочное масло 5 г; Яичный белок 12 шт....

Рецепт Суфле из краба Суфле из краба

1/2 стак. сладкой кокосовой стружки; 50 г сливочного масла; 1/3 стак. нарезанной зелени сельдерея (можно...

Рецепт Суфле из манки Рецепт суфле из манки

Молоко — 1 стак.; Сахар — 2 ст.л.; Манная крупа — 4 ст.л.; Сливочное масло — 2 ст.л.; Сухофрукты — 100...

Рецепт Овощного суфле Овощное суфле

картофель крупный 4 шт.; морковь свежая 1.5 шт.; цветная капуста 300 г; растительное масло для жарки...

Рецепт Мясного суфле Готовим мясное суфле

Индейка (филе) 600-700 г; Яйца куриные 5 шт.; Сливки 10%-ой жирности 100 г; Масло сливочное (для смазывания...

Рецепт Рыбного суфле в мультиварке Рыбное суфле в мультиварке

Рыба белая (белых сортов) 150 г; Хлеб белый 1 кусочек; Молоко 0 стак.; Яйца куриные 1 шт.; Масло сливочное...

Рецепт Творожного суфле с крыжовником и шоколадом Творожное суфле с крыжовником и шоколадом

творог - 400 банок; сахар - 80 г; сметана - 100 г; крыжовник - 300 г; шоколад - 1 шт.; ванилин - по...