Ленивые голубцы из курицы

Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 137 ккал.

Рецепт ленивые голубцы из курицы
Фотография приготовленного рецепта ленивые голубцы из курицы
Общее время:
30 мин
Рецепт на
5
Калорий:
137 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • куриное филе 400 г
  • капуста 100-150 г
  • морковь 1 шт.
  • лук репчатый 1 шт.
  • хлопья овсяные 0,5 стак.
  • яйцо 1 шт.
  • зелень петрушки, укропа
  • соль
  • свежемолотый перец
  • сметана 1 ст.л.
  • кетчуп или томатная паста 1 ст.л.
  • вода 0,5 стак.

Как приготовить

Куриное филе (лучше грудки) вымыть, обсушить и прокрутить на мясорубке. Морковь, лук и капусту также пропустить через мясорубку (можно овощи пропускать через мясорубку вместе с мясом).

Все хорошо перемешать, добавить овсяные хлопья, яйцо, соль, перец и рубленую зелень, и еще раз хорошо перемешать.

Рецепт ленивые голубцы из курицы

Из полученного фарша сформировать котлетки и обжарить их на растительном масле с двух сторон до румяности.

Рецепт ленивые голубцы из курицы

В отдельной емкости смешать сметану, кетчуп и воду, и влить эту смесь к голубцам. Голубцы накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 20-30 минут.

Рецепт ленивые голубцы из курицы

Приятного Вам аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ленивые голубцы с булгуром. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта ленивые голубцы из курицы

Для лучшего понимания как приготовить ленивые голубцы из курицы рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Зарипова Лиля
Зарипова Лиля

Сегодня приготовила, получилось ленивые голубцы из курицы не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

manturova_85
manturova_85

Приготовила ленивые голубцы из курицы.
Обалденно вкусно!

Христина Фенина
Христина Фенина

Очень вкусно!
Все как в рецепте Дисней.
Ничего не заменяю,не добавляю)))

Мишко Ириша
Мишко Ириша

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

rutse1971
rutse1971

Да да вкусняха)

Юта Дебекова
Юта Дебекова

Ленивые голубцы из курицы для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

raya
raya

Чудесный рецепт ленивых голубцов из курицы!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

ksyusha
ksyusha

Довольна ленивыми голубцами без риса. Попробуйте приготовить, не пожалеете!

Таня Босяк
Таня Босяк

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

lanka73
lanka73

Очень люблю ленивые голубцы из курицы,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

Рецепт Ленивые голубцы с капустой и фаршем в горшочках
Ленивые голубцы с капустой и фаршем в горшочках

Фарш мясной - 400 г; Куриные яйца - 1 шт.; Капуста белокочанная - 0.5 шт.; Рис - 3 ст.л.; Лук репчатый...

Рецепт Ленивые голубцы на молоке в мультиварке
Рецепт ленивые голубцы на молоке в мультиварке

капуста белокочанная 1 кг; говядина 600 г; морковь 2 шт.; лук репчатый 2 шт.; рис 150 г; молоко 600 мл;...

Рецепт Ленивые голубцы на пару в мультиварке
Как приготовить ленивые голубцы на пару в мультиварке

Рис - 150 г; Лук репчатый - 80 г; Укроп - 40 г; Морковь - 80 г; Пекинская капуста - 350 г; Фарш мясной...

Рецепт Ленивые голубцы с рисом в мультиварке
Ленивые голубцы с рисом в мультиварке

#Капуста квашеная - 300 г; Рис - 50 г; Свинина - 300 г; Лук репчатый - 80 г; Чеснок - 1 зубч; Соль -...

Рецепт Ленивые голубцы в мультиварке
Ленивые голубцы в мультиварке

Рис 1 стак.; Свиной фарш 300 г; Белокочанная капуста 1 шт.; Лук 1 шт.; Морковь 2 шт.; Растительное масло...

Рецепт Ленивые голубцы в кастрюле
Ленивые голубцы в кастрюле

капуста белокочанная 500 г; фарш 500 г; рис 150 г; морковь 2 шт.; луковица 1 шт.; кетчуп или томатная...

Рецепт Ленивые голубцы с булгуром
Ленивые голубцы с булгуром

фарш; свежая капуста; булгур; морковь; лук репчатый; болгарский перец; помидоры; масло подсолнечное +...

Рецепт Ленивые голубцы без риса
Рецепт ленивые голубцы без риса

Фарш — 500 г (можно брать смешанный); Белокочанная капуста — 800 г; Репчатый лук — 1-2 шт.; Морковь —...

Рецепт Ленивые голубцы постные
Ленивые голубцы постные

Рис — 300 г; Лук — 100 г; Морковь — 150 г; Капуста — 300 г; Томаты — 350 г; Мука — 50 г; Масло растительное...

Рецепт Голубцы
Готовим голубцы

капуста; рис; лук; морковь; фарш; яйца; соль; перец; приправы; томатная паста; сахар; зелень...

Рецепт Голубцы с курицей и сыром
Голубцы с курицей и сыром

куриный фарш - 500 г; яйца куриные - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; капуста белокочанная - 10 листьев; сыр...

Рецепт Голубцы с овощным рататуем
Голубцы с овощным рататуем

Капуста 800 г; Лук 100 г; Говядина 200 г; Свинина 200 г; Яйцо куриное 2 шт.; Морковь 60 г; Баклажаны...