Стейк из лосося

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 192 ккал.

Рецепт стейка из лосося
Фотография приготовленного рецепта стейка из лосося
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
192 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Лосось 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лавровый лист 5 шт.
  • Оливковое масло 50 мл

Если у вас есть любимые приправы, сушеные травы, вы можете натереть ими рыбу, тогда корочка при жарке получится красивая и вкус рыбы будет насыщен вашими любимыми ароматами. Приятного аппетита!

Как приготовить

Подготовьте рыбу (любая красная рыба: семга, форель, кета, горбуша...), разрезав ее на порционные куски, и удалив хребет. Куски должны быть толщиной, примерно, 2,5-3 см.

Положите рыбу в миску одним слоем, посолите, поперчите по вкусу. Полейте оливковым маслом (примерно, половиной), лимонным соком (количество сока зависит от вашего предпочтения хотите, чтобы лимон чувствовался, возьмите пару лимонов) и хорошенько потрите каждый кусочек рыбы. Оливковое масло свяжет все вкусы и пропитает ими рыбу.

Между кусками рыбы положите листочки лавра и оставьте на 10-15 минут.

На сковороду (лучше, сковороду-гриль) налейте немного оливкового масла (если сковорода обычная масло должно полностью покрывать дно, но не наливайте слишком много). Когда масло хорошо нагреется, выкладывайте рыбу.

Жарьте с каждой стороны, примерно, по 2-3 минуты.

Готовую рыбу, при желании, можно сбрызнуть лимонным соком. Или подайте с четвертинкой лимона или лайма.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить стейк по-техасски. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Трисмегистова Анюта
Трисмегистова Анюта

Просто божественный вкус!

Маргарита Лопатина
Маргарита Лопатина

Получилось отменно!
Мария, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

Крук Люся
Крук Люся

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала стейк из лосося,очень понравилось.Спасибо.

Маша Кажукало
Маша Кажукало

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

ofedgad
ofedgad

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

nered1984
nered1984

Скажу честно: не возлагала больших надежд на стейк из лосося (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

nomishidr
nomishidr

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

Караева Лиза
Караева Лиза

Довольна стейком свиным в духовке. Попробуйте приготовить.

Воронова Таня
Воронова Таня

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Лика Мудрая
Лика Мудрая

Мария, огромное спасибо за стейк из лосося!
Получилось с первого раза.

Уразмаметова Рита
Уразмаметова Рита

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

sareerd
sareerd

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит стейк из лосося, оценили.

fondoos
fondoos

Какой замечательный рецепт стейка из лосося - яркий, красочный и аппетитный!

oghickot
oghickot

Какой интересный рецепт стейка из лосося:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Ланка Черноокая
Ланка Черноокая

Так и хочется приготовить!

kira79
kira79

Мария, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

ksyukha
ksyukha

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

Рецепт Стейка с томатной сальсой Стейк с томатной сальсой

болгарский перец - 1 шт.; перец халапеньо - 1 шт.; помидоры черри - 1 стак.; небольшая луковичка - 1...

Рецепт Стейка свиного в духовке Рецепт стейка свиного в духовке

Свиные стейки — 1 кг; Майонез — 3 ст.л.; Горчица — 2 ст.л.; Специи и соль — По вкусу; Помидор — 3 шт.;...

Рецепт Стейка по-вьетнамски Как приготовить стейк по-вьетнамски

лук-шалот - 1 шт.; большой говяжий стейк - 1 шт.; салатный микс - 2 горсти; перец чили красный - ½ шт.;...

Рецепт Стейка по-техасски Стейк по-техасски

Картофель — 360 г; Сметана — 60 г; Сливочное масло — 30 г; Красное столовое вино — 60 мл; Зелёный лук...

Стейк из корейки

Свиная корейка — 500 г; Шампиньоны — 60 г; Вино красное — 30 мл; Лук шалот — 30 г; Сливки — 70 мл (22%);...

Рецепт Стейка на мангале Стейк на мангале

Говядина 1 кг; Поваренная соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Приправы для мяса по вкусу...

Рецепт Стейка из тунца Стейк из тунца

100 г филе тунца; горсть черного перца горошком; соль; растительное масло для жарки; кинза и соевый соус...

Рецепт Стейка с вишней Рецепт стейка с вишней

оливковое масло - 3 ст.л.; соль - 1 щепотка; вишня - 250 г; перец черный - 1 щепотка; соус - по вкус...

Рецепт Стейка зубатки Стейк зубатки

Стейк зубатки — 2 шт.; Картофель — 2-4 шт.; Сыр — 50 г; Соль — По вкусу; Специи — По вкусу; Растительное...

Рецепт Рибая стейк Готовим рибая стейк

соль - 1 щепотка; перец кайенский - по вкусу...

Рецепт Стейка из свинины на сковороде Стейк из свинины на сковороде

Свинина — 250 г; Растительное масло — 1 ч.л.; Соль — 1 Щепотка; Перец — 1 Щепотка; Луковица — 0.5 шт.;...

Рецепт Стейков из тунца по-маррокански Стейки из тунца по-маррокански

Тунец 800 г; Растительное масло 150 мл; Чеснок 3 зубчика; Лимонный сок 1 столовая ложка; Молотая паприка...